用消毒棉签蘸蜂蜜直接点涂在痘瘡上?。通常皮肤比较干燥的人保留时间稍长些?，约30分钟?，油性皮肤可以缩短些?，大约15~20分钟?。再取1匙蜂蜜溶于1碗温水中?将蜂蜜水轻轻拍在脸上痘痘怎么根治?，慢慢***脸部?，约2~3分钟?，让皮肤吸收?。 蕞后再用清水洗一遍脸?。外涂期间可配合飲用蜂蜜水?每天3次?，每次20—50克蜂蜜?，效果更佳?。

  有痘痘千万不要先慌张?，也不要胡乱自己祛痘*，有些祛痘产品含有激素还是很伤皮肤的?，不妨试试尖端工艺才能生产的冻干粉?宁植安冻干粉就是其一?，宁植安冻干粉不仅能收缩毛孔?，给皮肤补水?，同时还能强效祛痘?，可以百 度搜“宁植安冻干粉”?，找到他们官网了解?官方了解?！上?，经过约三十分钟再冲洗掉?，很有效喔?!

  如果想消除脸上痘痘怎么根治的痘痘?， 蕞好的办法就是每天变着花样吃西红柿?，比如将西红柿榨成西红柿汁当饮料喝?，或用鸡蛋炒西红柿*，据说只要坚持一周?痘痕就会消失得无影无踪?。此外?，还可以涂抹蜂胶液?，帮助淡化痘痕?。

  先將沸水倒在一片苹果上?，等几分钟直至苹果变软?。再将之从水中取出?，待其冷却至温热时帖于痘印上?保持20分钟?。之后取下?，将脸用清水清洗干净即可?。一周使用2次就好?，一定要选择新鲜苹果?。

  马齿苋草治痘法马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁直接涂在患部*或加上蜂蜜调水当面膜使用?，据说效果显着?。

  把姜切片?，临睡前用手指压在疤痕处15分钟?，第二天早上再洗掉?，连续一周?你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效?。

  苦参具有祛风泻火?、解毒消肿的功效?，而且还能使肌肤镇定清凉?，苦参可以平复刺痒?，使痘痕平整?，肌肤恢复光滑?。

  祛痘护肤品也是有分年龄的?，因为不只是青春期的人会长痘痘?，中年人也会有长痘痘的可能?人有年龄?，皮肤也是有肌龄的?。痘痘确实很烦人*，可以及时使用“宁植安冻干粉”祛痘?，宁植安冻干粉是专门用于祛痘的产品?，能够在几天内见效?，并且长期使用对皮肤也很好哦?，可以百 度搜“宁植安冻干粉”找到他们官网叻解?，官方了解?！

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  现在的女生压力很大?，容易引起内分泌紊乱?，内分泌失调会引发便秘?长痘痘等症状?，影响美观?，爱美的你想知道怎样调理吗?今天小编教你内分泌失调长痘痘怎么调理?，学习8个小妙招轻松调节?。

  妙招一：生物钟调节——作息时间很重要?，熬夜很容易使内分泌失调?，造成荷尔蒙失衡?，还可能导致不足?，如果经常这样不注意休息?，还会引发其他的疾病?，所以要调理内分泌?首先要保证充足的睡眠?。

  妙招二：锻炼运动调理——内分泌失调是因为荷尔蒙在不稳定的状态?，调节内分泌?，应该先要从饮食*，运动上开始?，要养成一个很好的饮食习惯?，不要暴饮暴食*，少吃肉类?，多吃蔬果?多喝水?，适当的运动?，例如散步?，爬山等一系列有氧运动?。

  妙招三：药物调理——Φ医治疗内分泌失调主要通过调理气血?、化淤散结进行调理?。一般是根据每个人的身体情况进行辨证施治?，看其属于寒?、风?、暑?、湿等外邪中的哪一类?，根据实?、虚?、阴?、阳?、气?、血等进行不同的调理?，中药可清除体内代谢淤积?，平衡女性气血*使内分泌系统恢复正常运行*。

  妙招四：维生素调理——维生素E对调理内分泌失调有重要作用?，平常在饮食上可以多吃芝麻?，核桃?坚果类的含有很高的维生素E的食物?，或者在药房买一些维生素药物来服用?。

  妙招五：心情调理——心情在内分泌中占有很大嘚位置?，保持一个乐观?，平和愉快的情绪很重要?，我们可以适当的去外面游玩?，与三五个好友一起去疯?一起闹?，但是要按时作息?，坐到劳逸结合?，避免惊*、恐?、暴怒?、过度悲伤等一切不良精神剌激?。

  妙招六：排毒调理——一定要多喝水?，少喝碳酸饮料?，保持晨起排便*，让机体产生的一切废物?、毒素有通畅的排泄通道*，少吃一些带刺激性的食物?，多出汗?才能給身体排毒?。

  妙招七：性生活调理——调查显示?，乳腺小叶增生?、黄褐斑等许多内分泌疾病?，都与长期单身*、夫妻生活不和諧?、性生活过少等有很大的关系?，所以一定要保证家庭和睦?，性生活和谐?，才能让女性身心健康?，就不会引起内分泌调整的症状?。

  妙招八：经期受寒——很多女性在经期时都不太注意保暖?，穿得少?，爱美的女生都喜欢穿低腰裤?这样会腰部受凉的?，还有经期吃过多冷饮?、经期游泳等?，可致使盆腔内的血管收缩而造成卵巢功能紊乱?，导致月经失调?。

  长痘之后如果不能正确護理的话?，可能会出现皮肤脓肿的情况?，此时应该注意皮肤的清洁?用清水清洁*，不要使用含有刺激性的洗面奶?，并且不要用手乱碰痘痘?，以免会出现发炎感染的情况?可以使用宁植安冻干粉祛痘?，宁植安冻干粉祛痘的同时可以肌肤补充水分?，让肌肤不再长痘?，并且光滑?！可百 度搜“宁植安冻干粉”找到宁植安官网?，官方了解?

  良好的卫生习惯保持枕巾枕套的清洁卫生?。枕巾应一两天换一次*，枕套应当每周换洗一次?。枕巾经常与脸部皮肤接触*，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸?枕套因为直接接触媔部?，容易沾上螨虫灰尘头皮屑等脏东西?，定期换洗非常必要*。

暗疮是每个青少年都可能患上的皮肤病之一很多爱美的少男少女们都不想脸上痘痘怎么根治留下一点点“印记”。但一旦脸上痘痘怎么根治长满暗疮怎么办南方医科夶学中西医结合医院皮肤科邓燕副教授曾在家庭医生在线“健康十万个为什么”专家答疑平台上为大家讲述过暗疮的治疗方法。

她表示暗疮的病名为痤疮，是毛囊、皮脂腺的一种慢性炎症性皮肤病暗疮好发的主要人群是青少年，而且严重的暗疮会损害青少年的容貌而不利于社交甚至影响心理健康。青少年是主要发病人群主要是因进入青春期后人体内雄激素迅速升高，促进皮脂腺发育分泌过多的油脂並毛囊口角质化而狭窄从而阻塞毛囊，局部感染所致

大多暗疮患者在青春期后症状往往能自然缓解。暗疮的发生主要与雄激素过多皮脂腺分泌过多油脂、毛囊口角化狭窄导致堵塞毛囊、微生物感染等因素密切相关。在临床表现方面暗疮常表现为面、胸背部的粉刺、丘疹、脓疱、结节、瘢痕等多种形态的皮疹。

邓燕副教授建议暗疮的最佳治疗方法是根据患者的具体情况选择合适的方法去治疗暗疮。

臉上痘痘怎么根治长暗疮后可以采取以下三种方式：

（1）通过清洁面部预防继续长暗疮：追根溯源，脸上痘痘怎么根治之所以长暗疮夶都因为油脂分泌过多毛孔被堵塞而导致的，面部清洁是防治非常重要的环节之一我们可以采用刺激性小的洁面皂或洗面奶用温水，早晚各一次尤其适宜较轻的青春痘；且使用清爽型护肤品，尽量少化妆或不化妆；

（2）使用暗疮针去除暗疮：暗疮针只适用于已经成熟的膿疱使用暗疮针将暗疮内部的东西挤出并局部消毒。

（3）在医生的指导下采用药物治疗：可据情选择过氧化苯甲酰、维A酸、克林霉素等外用类药物炎性丘疹多时可结合口服抗生素。

中医治疗痤疮临床疗效可靠且安全轻者（肺热型痤疮）可试用经验方（南方医科大学中醫药学院邓燕副教授经验方）：桑白皮12g，枇杷叶12g黄芩9g，夏枯草15g浙贝母20g，甘草6g日一剂，水煎二次饭后服用，四周为一疗程

也可考慮物理治疗，如红蓝光、激光治疗等暗疮的治疗周期一般4周为一疗程，可据情治疗1-3个疗程难治性或重度痤疮治疗周期需延长至半年。