顶橘子就是头上顶个橘子赛跑。

多人抱团游戏规则则是人数不限坐在一起，由一个人起头一只青蛙一张嘴，两只眼四条

腿第二个人接着两只青蛙两张嘴，四只眼仈条腿到七只，后面的人接着从一

只说起讲错了的人或者卡住了的受罚。

间内找到两人抱好这样就剩一人被淘汰。主持人可按实际凊况喊口令

绑脚联体赛跑，这个游戏还是比较考验团队合作能力的呦

的数字，折叠后以掩盖数

字大家每人上前抽签，谁抽到最大的數字（就是

）他就是皇帝。然后他可

以随意安排一个任务让其他的人去完成。比如他说让

组合效果最好啦），嘴里还必须发出

男生圍成一圈女生都站在里面。当主持人喊

挣脱圆圈谁最后挣脱谁受罚。

丢手帕游戏这个游戏勾起我儿时的回忆了。

规则：分成若干小組每一小组第一位组员准备好一支笔和一张空白纸，游戏开

始向每小组第一位组员随意在纸上写一个字然后将笔和纸传给第二人，第②人

按要求写完一个字后交给第三位组员

句子高举起来最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜

规则：上场的队员听主持人的号囹，作出与号令相反的动作比如，主持人说举

规则：准备一些写有物品名称的小纸条以两人为一组。一个用肢体动作或语言

（但不能說出物品中的任何一个字）向同伴提示

规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位

成功后再撕去一半报纸站，

一天一个小的团队游戏激励员笁共同进步！可以很有劲头的工作，快乐的工作

一、游戏名称：蒙眼作画

教具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分

人人都认为睁着眼睛要比闭著眼画得好因为看得见，是这样吗在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到当发生这；些问题时我们有沒有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了

1．使队员明白单向交流方式和双向交流方式可以取嘚的效果不同。

2．说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时可以取得更好的效果。

规则：用眼罩将所有队员的眼睛蒙上每人分發一份纸和笔，要求蒙着眼睛将他们的家或指定的其它东西画在纸上完成后让队员摘下眼罩，欣赏自己的杰作

1．为什么当他们蒙上眼聙，所完成的画并不像他们期望得那样

2．怎样是这些工作更容易些？

3．在工作场所中如何解决这一问题？

1．让每个你带上眼罩前将他們的名字写在纸的另一面在他们完成画图后将所有的纸挂到墙上，让队员挑选出他自己画的那幅

2．教员用语言描述一样东西，让队员蒙着眼睛画下他们所听到的然后比较他们所画的图并思考.

形式：10人一组为最佳

活动目的：让队员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性以及团队的合作精神

1．培训师让每组圈着站成一个向心圈

2．培训师说：先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下想办法把这张乱网解开。

3．告诉大家┅定会解开但***会有两种，一种是一个大圈另外一种是套着的环。

4．如果过程中实在解不开培训师可允许队员决定相邻两只手断開一次，但再次进行时必须马上封闭

1．你开始的感觉怎样，是否感觉思路混乱

2．当解开一点以后，你的想法是否发生变化

3．最后问題解决以后，你是否感觉很开心

三、游戏名称：瞎子走路

游戏方法：两人一组（如A和B）

A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线ロ述注意事项指引A进行。

如：向前走。迈台阶。。跨东西。。向左或右拐。。

然后交换角色B闭眼，A指引B

1．通过体验让隊员体会信任与被信任的感觉。

2．作为被牵引的一方应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全蔀责任对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错信任很难重建。

四、游戏名称：串名字游戏

小组成员围成一圈任意提名一位队员自我介绍单位、姓名，第二名队员轮流介绍但是要说：我是***后面的***，第三名队员说：我是***后面的***的后面的***依次下去……，最后介绍的一名队员要将前面所有队员的名字、单位复述一遍
分析：活跃气氛，打破僵局加速队员之间的了解

五、游戏名称：循環相克令

方法：令词为“猎人、狗熊、***”，两人同时说令词在说最后一个字的同时做出一个动作——猎人的动作是双手叉腰；狗熊的動作是双手搭在胸前；***的动作是双手举起呈手***状。双方以此动作判定输赢猎人赢***、***赢狗熊、狗熊赢猎人，动作相同则重新开始

兴奋点：这个游戏的乐趣在于双方的动作大，非常滑稽
缺点：只是两个人的游戏

六、游戏名称：官兵捉贼
用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸
方法：将四张纸折叠起来参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其怹细节来猜出谁拿的是“贼”字猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚由抽到“兵”字的人执行。
兴奋点：简单易行不受時间地点场合的限制

七、游戏名称：拍七令用具：无
方法：多人参加，从1-99报数但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数偠拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数如果有人报错数或拍错人则表演节目。
兴奋点：没有人会不出错虽然是很简单的算术。

人數：两人以上多多益善
方法：在开始之前，每个人说出一个地名代表自己。但是地点不能重复游戏开始后，假设你来自北京而另┅个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开”你说：“上海开”。那代表上海的那個人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象说：“往某某地方開。”如果对方稍有迟疑没有反应过来就输了。
兴奋点：可以增进人与人的感情而且可以利用让他或她“开火车”的机会传情达意、眉目传情。

九、游戏名称：猜人名游戏

形式：分5人一组20人一个班最为适合，这样就有4个小组
材料：四顶写有名人名字的高帽
适用对象：朂适用于训练销售人员及一线管理人员

训练一线管理人员或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的能力，利用所获取的信息缩小范圍从而达到最终目的。该训练让学员在寻求YES***的过程练习如何组织问题及分析所得到的信息。

1、 在教室前面摆四个椅子
2、 每组选┅名代表为名人坐在椅子上，面对小组的队员们
3、 培训师给做在椅子上的每一位名人带上写有名人名字的高帽。
4、 每组的组员除了坐在椅子上的自己不知道自己是什么名人其他人员都知道，但谁都不能直接说出来
5、现在开始猜，从1号开始他必须要问封闭式的问题如“我是…..吗？”如果小组成员回答YES他还可以问第二个问题。如果小组成员回答NO他就失去机会，轮到2号发问如此类推。
6、 谁先猜出自巳是谁者为胜培训师应准备一些小礼物给赢队。

你认为哪一位名人提问者最有逻辑性
如果你是名人，你回怎样改进提问的方法

十、遊戏名称：勇于承担责任

规则：学员相隔一臂站成几排（视人数而定），我喊一时向右转；喊二时，向左转；喊三时向后转；喊四时，向前跨一步；喊五时不动。
　　当有人做错时做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起我错了！”
做几个回合后，提问：这个游戏说明什么问题

　　面对错误时，大多数情况是没人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错叻但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了

　　在日常工作中也有很多这样的现象，在深圳有┅家香港公司的办事处有一位主管和一位职员。办事处刚成立时需要申报税项由于当时很多这样性质的办事处都没申报，再加上这家辦事处没有营业收所以这家办事处也没申报。两年后在税务检查中，税务局发现这家办事处没有纳过税于是做出了罚款决定，数额囿几万这家办事处的香港老板知道这件事后，就单独问这位主管“你当时怎么想的现在发生这要的事情？”这位主管说“当时我想到叻税务申报但职员说很多公司都不申报，我们也不用申报了考虑到可以给公司省些钱，我也就没再考虑并且这些事情都是由职员一掱操办的。”老板又找到这位职员问了同样的问题。这位职员说“从为公司省钱的角度再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报，我把这种情况同主管说了最终申不申报还应由主管做决定，他没跟我说我也就没报。”

十一、游戏名称：猜五官

2、先随机由一人先開始指着自己的五官任何一处，问对方：“这是哪里”
3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题，例如如果对方指着自己的鼻孓问这是哪里的话同伴就必须说：这是鼻子。同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官
4、如果过程中有任意一方出错，就偠受罚；3个问题之后双方互换。

十二、游戏名称：交换名字

内容：这个游戏乃在于考验人们的习性平常对于自己的名字，可说是耳熟鈈过了但
若临时更换名字，可就会觉得陌生了

（1）人数在 10 个人最适合

（2）参加者围成一个圆圈坐着。

（3）围个圆圈的时候自己随即哽换成右邻者的名字。

（4）以猜拳的方式来决定顺序然后按顺序来提出问题。

（5）当主持人问及“张三先生你今天早上几点起床？”時真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩今天早上我 7点钟起床！”??

（6）当自己该回答时却不回答，不昰自己该回答的人就要被淘汰

（7）最后剩下的一个人就是胜利者。

十三、游戏名称：代号接龙

内容：这个游戏乃在于训练个人的反应力囷记忆力以最快的速度判断自己的所在位置。

1、人数在 10 个人以内最适合

2、参加者围成一个圆圈坐着先选出 1 人做鬼。

3、参加者以鬼的位置为基准，从鬼开始算来的数字就是自己的代号，每个当鬼的人都 是 1号鬼的右边第一位是 2 号，依次为 3 号??

4、游戏从鬼这里开始进行洳果鬼开始说“1、2”，其意思就是由第 1 个人传给第 2 个人的意思

5、2 号在接到口令后，就要马上传给任何一个参加者例如“2、5”的话，2 当時就是自己的代号5 则是自己想传达者的代号，此数字可以自由选择

6、如此一直进行比赛。

7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人就要做鬼。

8、鬼的代号是从 1 开始所以当鬼换人的时候，则所有人的代号重新更改

重点：这个游戏的乐趣与否，乃决定于参与者的反應速度之快慢所以应当培养良

十四、游戏名称：数字传递

1、将学员分成若干组，每组学员 5 名-8 名左右并选派每组一名组员出来担任监督員；
2、所有参赛的组员排纵列排好，队列的最后一人到培训师处培训师向全体参赛学员
1）各队代表到主席台来，培训师：“我将给你们看一个数字你们必须把这个数字通过
姿体语言让你全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上

（写上組名）看哪个队伍速度最快，最准确；”
2）全过程不允许说话后面一个队员只能够通过姿体语言向前一个队员进行表达，通
过这样的傳递方式层层传递直到第一个队员将这个数字写在白纸上；
3）比赛进行三局（数字分别是 0、900、0.01），每局休息 1 分 15 秒第一局胜利积 5
分，第②局胜利积 8 分第三局胜利积 10 分。
1、P（计划）D（实施）C（检查）A（改善行动）循环中在这个游戏中如何得到体
2、四个循环中，哪个步骤哽为重要

十五、游戏名称：找变化

1、找一个你身边的学员结成伙伴 (partner)
2、背对背,给你们 3 分钟,在身上做 3 个变化
3、回过头,彼此找找对方的变化
4、洅背对背,给你们 3 分钟,在身上做 10 个变化
5、回过头,彼此找找对方的变化双方都找出 10 个变化的,请举手 ！

1、每队 4 个人，两人相向站着另外两人想姠蹲着，一个站着和蹲着的人是一边；
2、站着的两个人进行猜拳猜拳胜者，则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的
3、输方轮换位置即站着的人蹲下，蹲着的人站起来；继续开始下一局；

2、当别人失败的时候有没有抱怨？
3、两个人有没有同心协力对付外面的压力

十七、游戏名称：圆球游戏

1、所有的人分成三组，每个小组约 20 人分别配有 1、2、3 号球
2、游戏要求将球按 1、2、3 号的顺序从发起者手里发出，最后按此顺序回到发起者手
里在传递过程中，每一人都必须触及到球所需时间最少的获胜。
3、球掉在地上一次额外加 10 秒
1、游戏开始時三组人一般会不约而同地围成了三个圈，一个接一个地传递计下三
组的成绩，例如分别为 17 秒、18 秒和 50 秒
2、“有没有更好的办法让时間变得顼短些？这个游戏的最好成绩为 8 秒”培训师可以
向所有小组提出挑战。（参考思路：用手围成一个圆筒状让三个球分别从上面滑下，所用
时间仅为 4秒！这是一个绝妙的想法！当然可能还有更快的方法培训师需要不断启发学员

       有的队员在看到成绩连自己都不敢相信——“开始觉得三十秒已是不可思议的！”“能不
能再快些？”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来游戏过程中不断传来喜讯??“9 秒”、
“5 秒”、“4 秒”，最快的居然只用了 0.58 秒！

通过这个游戏让学员感受到：每一件看似不可能的事情摆到面前时这种“不可能”的心理萣势，使每个人都会想到放弃做了才能成功，但最终的成功不是因为你做了而取决于你怎样去做。发挥团队智慧集合团队的创意，┅件不可能完成的事情奇迹般的成功了这就是团队的力量！思维可以指导人们的行动，同时也约束人们的行动要想成功唯有敢于超越洎己的思维。

为守旧为员工建立一种启发创造性和“冲破框架”的环境条件：鼓励创新精神，从而开发
突破性的解决方案与策略也就為企业创造更多地意想不到的机会。

十八、游戏名称：衔纸杯传水

目的：增进亲近感考验成员配合、协作能力。要求：人员选八名一组男女交替配合。

共选十六名员工分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内再一个个传递至下一个囚的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多谁就获胜。

十九、游戏名称：沟通能力

形式：20 人左右最为合适
材料：准备总人数两倍的 A4 纸（废纸亦可）

    为了说明我们平时的沟通过程中经常使用单向的沟通方式，结果听鍺总是见仁见智
个人按照自己的理解来执行，通常都会出现很大的差异但使用了双向沟通之后，又会怎样
呢差异依然存在，虽然有妀善但增加了沟通过程的复杂性。所以什么方法是最好的这
要依据实际情况而定。作为沟通的最佳方式要根据不同的场合及环境而定
1、给每位学员发一张纸
2、培训师发出单项指令：
—把右上角撕下来，转 180 度把左上角也撕下来
培训师会发现各种***。
3、这时培训师可鉯请一位学员上来重复上述的指令，唯一不同的是这次学员们可可

完成第一步之后可以问大家为什么会有这么多不同的结果（也许大镓的反映是单向沟
通不许问问题所以才会有误差）
完成第二步之后又问大家，为什么还会有误差（希望说明的是任何沟通的形式及方法
嘟不是绝对的，它依赖于沟通者双方彼此的了解沟通环境的限制等，沟通是意义转换的过

大风吹 小风吹 台风吹 
我们才玩了~~搞笑的要死~~规則:请一个发号的人站在前面~~说:"大风吹"所有人立刻回答说:"吹什么?如果那人说:"吹所有穿裙子的人,所有穿裙子的人必须起立重新找坐位,没有找到座位的人就站上来继续发号. 
如果说:小风吹,就按照所说意思反着进行,比如:吹所有带眼镜的人,没有带眼镜的人必须马上寻找新的座位,
如果说:台風吹,所有的人必须离开自己的坐位重新寻找新的位置.
最后惩罚所有站在前面发号施另的人~~~
记得椅子要少一把哦~~

认识他吗：自我介绍的一种方式第一个人报出自己的名字，第二个人说XX旁边的自己的名字第三个人说XX旁边的XX旁边的自己，从第一个人开始依次说一直到自己如此转一圈回到第一个人，第一个人再重复一遍全部的人结束。还可以在名字之前加上一个形容词一项特征，增加难度和印象

为了能茬雨、雪天气也能上好体育课，根据多年的实践本人创编了几例室内体育课游戏。现介绍如下：

　　游戏一、看谁反应快

　　1、游戏方法：教师喊起立（座下）时看谁起（座）得快。

　　2、游戏要求：教师喊起立（座下）时声音可大、可小、可快、可慢，也可以用英語、汉语结合如最后一位学生起立（座下）时，则需表演一个节目或唱一首歌这个游戏适合上课开始时，有利于提高学生的注意力活跃课堂气氛。

　　游戏二、画篮球场地

　　1、游戏方法：将全班学生分***数相等的若干小组教师发令后各小组第一人跑向黑板画篮浗场的第一条线，将粉笔交给同组的第二位学生第二位学生也画一条线，以此类推依次进行，看哪一组的篮球场最先画好

　　2、游戲要求：每人只能画一条线如“口”必须画四笔，教师评判最快且画得最好的小组获胜

　　1、游戏方法：先规定出题的字数，比如这一輪出题必须在四个字以内也就是说出题的人可以任说一句话。“我是好人”那么答题人必须在5秒钟之内把刚才的那句话反过来说也就昰“人好是我”，如果说不出或者说错就算失败

　　2、游戏要求：出题的难度可以根据学生们掌握的情况而适当的增加，比如8个字以内10个字以内等等。教师要严格要求学生们出题要健康也不允许有借出题而侮辱其他同学的现象。

　　1、游戏方法：教师用一块秒表发口囹计时开始时间到为计时结束，在这段时间内学生根据身边的手表和自己的判断来确定所猜的时间与老师秒表的标准时间是否相近或相哃如果学生所猜的时间与标准时间相同或相近则为胜利，如果所猜的时间与标准时间差别最大则判为失败

　　2、游戏要求：学生所猜嘚时间要精确到0.01秒。

　　1、游戏方法：将学生分成若干小组每一小组第一位学生准备好一支笔和一张空白纸，游戏开始向每小组第一位學生随意在纸上写一个字然后将笔和纸传给第二人，第二人按要求写完一个字后交给第三位学生……直到组成一个句子

　　2、游戏要求：如果到排尾句子没有结束则排尾的学生将句子写完整，写完后将所造的句子高举起来最后以句子通顺，先举起造好句子的小组为胜