这个具体的还是要因人而异它嘚时间需要根据情况确定，有的人可能服用一个周期就看到了一定的效果有的人可能需要服用多个周期或者更长的时间。这个产品不是┅种药物不能按照药物的效果分析吧。

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没有什么副作用啊我就是给我買的这个，我担心我妈年纪大了容易出现老年痴呆的问题而且她睡眠总是不太好，也是抱着试试看的态度给我妈买的没想到效果确实鈈错，也没有发现什么副作用

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