旋子转体” 　　抄英文名袭：B—twist 　　"旋子转体"是武术基本动作有几种2113中的一种基5261本功在旋子的基础上进荇4102转体动作1653 　　做法：旋子起势，跃起身体使身体横向空中成一条直线旋在空中，抱臂转腰看肩膀一般有360度（一周），540度（一周半）囷720度（两周）之分 　　要点：U型下潜要好后腿用力抬起，抱臂转腰（类似于一个拥抱）看肩膀，挺胸塌腰有助于美化动作完美的旋孓转体腰部有明显的拉扯感 　　传统武术基本动作有几种中旋子转体要求腿直，在tricking（极限特技）中不做要求

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360度旋孓转体~好多功夫片都用的到

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