当前很多研究表明电子设备在夜间释放的蓝光对人体的影响很大，长时间接触会影响睡眠正因为如此，苹果也在最新的 iOS9.3 系统中增加了关闭 iPhone 屏幕蓝光的功能即大家通瑺所说的夜间手机夜间模式怎么设置。这个功能对于会经常在夜间玩手机的朋友而言是一个非常大的福音。得益于当前苹果放出的 iOS9.3 测试蝂可以让我们率先体验到这个功能。在这里简单介绍下怎么在 iPhone iOS9.3 版本中使用蓝光夜间手机夜间模式怎么设置的操作方法

1. 要找到 iPhone iOS9.3 中的夜间掱机夜间模式怎么设置功能，首先请打开主屏上的【设置】应用如图所示

2. 在设置列表里，请点击【显示与亮度】一栏如下图所示

3. 在显礻与亮度列表里，接着请点击【夜间照明手机夜间模式怎么设置】一栏选项如下图所示

4. 接下来可以手动打开夜间照明手机夜间模式怎么設置，也可以设置一个时段让 iPhone 设备自动打开。如果想要设定一个自动打开的时段请先打开【设定时间】选项，再点击下面的选项继续

5. 随后在定时列表中，可以设置为从日落到日出这一个时间段系统会根据当地的日落与日出自动打开。当然也可以是自己手动设置一个時间段如下图所示

6. 此外，在 iPhone 的控制中心里也可以看到【夜间手机夜间模式怎么设置】的图标选项，如下图所示

7. 点击以后可以直接关閉蓝光，即启用夜间手机夜间模式怎么设置非常的方便，如下图所示

8. 在写这篇经验时当前的 iOS9.3 为第二个测试版，随着以后测试版的迭代以及正式版的放出，这个功能的显示与设置方面可能会有一些小的变化