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将带给大家最后一个适合6周岁以仩儿童的亲子训练动作——蹲跳拍手完成这个动作的时候,很考验两人的默契程度还能训练我们的心肺和腿部力量。当然无论是什麼样的训练,家长们不仅应该鼓励孩子每天坚持运动一次更要成为孩子的榜样,拒绝三天打鱼两天晒网还等什么,赶紧开始今天的训練吧!

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参考资料

 

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