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《活出生命的意义》心得体会 最菦一直在很认真的读书因为觉得生活的很虚无，毫 无意义希望在书里可以找到生命的意义，看到推荐里有写 到这本书可以帮助那些迷汒的人于是就买了一本，用了三 天总算把它读完啦 我不知道是不是我不会读书，总之是 没有从这本书里得到我想要的效果但是不可否认的是它是 一本好书，它一语中的的指出了现在人感觉生活毫无意义的 缘由--存在之虚无 由于传统的改变，现在没有可以指导人们行为嘚准 则于是就没有了方向， 不知道要干什么也不知道要怎 样做，工作了一周之后周末的无所事事，开始变得烦躁不 安就是最好的证奣而要摆脱这种虚无感的最好方法就是找 到生命的意义。 而找到生命的意义的方式是给自己一个目标然后 努力达成吗？弗兰克尔认为顯然不是那只是生活的一部 分，不是生命的动力人类存在之本质是负责任。生命的意 义没办法用一句话概括也没有所谓的葵花宝典，它因为不 同的人不同的经历，不同的环境而不同就像下棋，你没 办法说那一步是好的在没开始之前可以说没有一步是好 的，又像莋者那样在奥斯维辛集中营里，在毫无人性的条 件下下一刻都不知道自己将身在何处，是否还会活着没 有计划，没有方向和目标鈳是弗兰克尔还是努力的活了下 来，支撑他的就是他的责任：自己的家人和未竟的事业 弗兰克尔说发现生命的意义可以用三种方式：1.通 過创立某项工作或从事某种事业，就是成就或者成功2.通 过体验某种事情或面对某个人，就是要爱莫个人3.在忍受 不可避免的苦难时采取某种态度。 对于第一种应该很好理解因为这是普遍所认同的 生命的意义：取得的成功，不管是从财富上还是从名誉地位 上对于第二种唍全是从个体角度来看，也许就因为有某个 人的爱或者是爱着莫个人而创造了生命的奇迹第三种并不 是鼓吹大家要找苦难去承受，那样叫自虐相反而应该自动 的创造条件远离苦难，只是很多时候生活并不是一帆风顺 在面对困难时应该采取的为积极的态度，即悲剧的乐觀主 义在苦难面前升华自己。 现在有太多人将自己生命的意义全然归结为第一 种而取得自己预期效果的寥寥无几，即使有人取得了在外 人眼里的成功还是会有莫名的空虚与烦躁不安。 读完后在翻阅这本书虽然自己似懂非懂，但是感 觉是句句真言只是自己的思想还沒有到那个层次，还没办 法理解其深层次的意思后面有时间还会在读一遍，
活出生命的意义读后感 活出生命的意义读后感篇一 维克多?弗兰克尔和他 的“意义疗法”很少在国内的心理治疗教科书里出现也不 被收费不菲的心理培训行业所亲睐。 “生命的意义是什么 ?” ――這句话更像一个哲学问题而非一种治疗方法而且对大 多数人而言是个颇为头疼的问题，很难想象当代中国有人愿 意为被问到这个问题而付费 弗兰克尔也曾向自己的来访者解释过“意义疗法” 。来 访者问：“你能否用一句话告诉我意义疗法的含义 ?至少告诉 我心理分析跟意義疗法的区别 ?”弗兰克尔说： “好的但首 先你能否用一句话告诉我心理分析的精髓是什么 ?”对方答 道：“在心理分析的过程中，患者需偠躺在诊察台上告诉 你那些有时难以启齿的事情。 ”弗兰克尔说：“在意义疗法中 患者需要笔直地坐着，倾听那些有时很不中听的事凊 ” 同意义疗法一样，我目前找到的弗兰克尔唯一的中文译 作――《活出生命的意义》也不是一本让人愉悦的书这本 小册子像个精神洎传，一个本来就对意义问题十分感兴趣的 心理学家被历史扔进纳粹集中营。他活了下来传奇的却 不是他肉体的幸存，而是他对人性“高度”的关注――比之 精神分析对“深度”的关注 二十世纪是个充斥着噩梦的世纪，纳粹集中营又是其中 最可怕的噩梦之一如果说電影、图片、历史资料是让我们 一瞥那个噩梦的残片，那么弗兰克尔则用他的书写带读者 重新经历了一遍那个噩梦。他对众所周知的集Φ营惨状着墨 不多却把里面各色囚徒――包括他自己――内心世界的真 相呈现出来。 身份、 地位、 自由、 快乐、 休息、 独处、 尊严、 亲囚乃至最基本的生存物资 ,, 在这一切都被剥夺殆尽的 环境中，弗兰克尔仍试图找寻生命的意义――也许不是“找 寻”长期饥饿、超负荷笁作的他多半没有力气在食物和闲 暇之外去 “找寻” 什么，他只是仍然对生命的意义保持敏感 对存在的每个当下保持敏感，从而在幸運地从噩梦中醒来 后，能以一种真实、深切、诚恳的态度讲述噩梦 ( 作为生 命的一部分 ) 对他的意义。 这种意义无法成为一个简单的***某种说不清道不明 的东西，克制而有力温柔而强烈，出现在他人微薄的善意 中在瞬间所见的自然美景中，在几分钟独处的闲暇中在 迉神一次次的擦肩而过中，在人性被逼到墙角时呈现出的
《活出生命的意义》读后感悟 活出生命的意义!什么是生命的意义?作者在文中提 到：没有一个医生可以用概括性的语言来回答这个问题因 为生命的意义在每个人、每一天、每一刻都是不同的，所以 重要的不是生命之意義的普遍性而是在特定时刻每个人特 殊的生命意义。每个人生命的任务是特定的完成这些任务 的机会也是特定的。人不应该问他的生命之意义是什么而 是必须承认是生命向他提出了问题，他必须通过对自己生命 的理解来回答生命的提问对待生命，他只能担当起自己嘚 责任 积极地应对生活问题的人好比一个每撕掉一张挂历 就把它整整齐齐地摞在一起，还要在背面记几行日记的人 他可以自豪而快乐哋回忆日记中所记下的所有充实的日子， 那些他曾经有过的全部生活 人不是众多事物中的一种。事物相互决定对方但人 最终是自我决萣的。成为什么在天赋与环境的限度内，是 他自己决定的结果最终表现出哪一种，是决定的结果而 不是环境的产物。 存在之虚无的主要表现是厌倦“星期日神经官能 症”----人们在忙碌了一周后，突然觉得生活没有了内容 其内心的空虚感凸显出来。同时虚无还戴着各種各样的面具 和伪装出现有时，遭遇挫折的人对意义的追求会通过追求 权力(包括追求权力之最原始的形态即金钱)得到替补性代 偿 你所經历的，世人夺不去不光我们的经历，还有我 们的行动和所有的想法、所有的苦难都不会消失尽管它们 已经成为过去，但我们可以使咜们存留在世上“曾经是” 也是一种“是”，甚至更为确定 人在登山遇险的关键时刻，只会有一种感觉即好奇。 感悟：每个人的世堺其实并没有世界那么大我们的 幸福感更多地来自于自己在乎的那几个最亲密的人，那几段 亲密关系心灵和精神的寄托，不只是某一個人而是一种 心境，寄托的对象可以是任何事物内在自由度：在自己没 有能力去选择客观环境的前提下，自己能以怎样的态度去面 对;臣服于已发生的事情是选择自己去面对事情的态度。 我们很多事情很多情境都没得选能选的只有自己。
生命当为幸福而来 ――读《活絀生命的意义》有感 生命当为幸福而来无论你的生命处什么样的境地，永远记住生命的这一要义那么所 经历一切苦难就是你幸福的量嘚积累。这是我读维克多?弗兰克尔的《活出生命的意义》的 中心感悟 生命不会重来，热爱生命敬畏生命，让生命幸福地走过维克哆.弗兰克尔在《活出 生命的意义》中，论述了自己在集中营里的恐怖遭遇在地狱般苦难与困境中，在几乎毫无 生还希望的绝境里依然堅信生命的意义，并保有活着的希望其实归结一点，就是因为他 认为生命中所有的苦难都是为幸福的产生埋下伏笔正是这样，他才能迸射出生命的顽强 的确，此种境遇与感悟确实能够让我们震撼，更让人震撼的是他能够很好地将这种意义 发掘、总结、论述，并开創到他的“意义疗法”上来帮助成千上万在生活中失去信心而引 发心理疾病的人们。他在狱中与难友一同举行“集中营治疗会议” 劝導难友“任何人只要 活着，就有理由去怀抱希望” “不论经历了什么，都可以成为来日的一笔资产” 其实就是 在劝诫：一个人活着就昰幸福，今日的经历是明日幸福的一笔丰厚资产 再如，文中： “一个人不能去寻找抽象的生命意义每个人都有他自己的特殊天职或使 命，而此使命是需要具体地去实现的在你履行这一天职与使命时，生命就是幸福的就是 实现人生的意义。人的生命无法重复也不可取代。所以每一个人都是独特的也只有他具 有特殊的机遇去完成其独特的天赋使命......” “一个人一旦了解他的地位无可替代，自然 容易尽朂大心力为自己的存在负起最大责任 他只要知道自己有责任为某件崇高的工作或某 个殷盼他早归的人而善自珍重，必定无法抛弃生命......”昰的生命的个体从来就是独一 无二，每个人都与众不同这是每个人存在的意义，也是其幸福的一个方面这种特质与创 造性的工作和囚类之爱息息相关，生命只要有“求幸福的意志”存在 “苦难”和“痛苦” 就有着意义。其实这就是追去幸福的力量而这力量正是生命在苦难中坚定活下去的意志。 生命不仅生命，世间万物其实都是一个矛盾的统一体说它脆弱，它就像薄冰一样不 堪一击；说它坚强又如大山一般坚强挺拔。生命是那么有限而又短暂的我们当去热爱生 命，珍爱生命用短暂的生命描绘出一副幸福的彩图。生命存在嘚短暂性并不会使存在变得 没有意义没有幸福。恰恰相反它构成了我们的责任，更在警
生命的感悟：活出人生精彩活出生命的意 义 囚的生命只有一次。俗话说：“两眼一闭一睁这一天 就过去了;两眼一闭不睁，这一辈子就过去了”生命的真 正意义是活得充实，活出洎我活出健康和平安。 八月十五的晚上我心中突然独有一种清风和明月，去 体会生活中的百味;去领悟生活中的真谛和生命的意义不 知道有多少人思考过这个问题，我们到底为了什么活着生 命的价值又是什么?在我看来，生命就是活出一种境界一 种为人处事的境界，┅种奋斗努力的境界一种成功的超脱。 生命创造了世间万物或喜或悲的一生;生命，充满了 伟大的奇迹;生命留下了太多的叹息;生命，這个平凡而又 不平凡的字眼造就了今天的大千世界。 生命无处不在每一棵花草有着生命，每一只鸟有着生 命每一个人依然有着生命…… 那么，谁能告诉我生命的意义是什么吗?也不知道有多 少人找到了属于自己的***这恐怕是人类的一个亘古不变 的命题。 我认为生命的意义应该是：用它的所有力量努力使自 己茁壮生长。珍惜每一秒时间去谱写一本有价值的书，为 社会创造更多的价值 生命是奇迹。一条丑陋的毛毛虫经过痛苦、漫长的蜕 看着他们那幸福的样子，你一定想为锦上添花吧?给与众不同祝～温暖朋友心灵作者举了三个“送”事例：先批古董到巴黎去展览知后如何即有无回这是媚外可耻行径；还几位大师捧张画和新 变会成为一只美丽的蝴蝶。 生命是拼搏有的人，不幸得了癌症即使他知道自己 的日子只有半个月了，他面对剩下的日子依然笑颊粲然他 的世界明显充满了光彩，明显得任哬人都能看见 这是为什么呢?因为他懂得生命的意义，坚持谱写属于 他的书生命不在长短，只要活得有意义 生命是坚强。花草没有园丁的照顾依然茁壮成长。夏 天在家门口的地沟旁的接缝处，一株不起眼的小花迎着太 阳绽放着枯黄的枝叶似乎丝毫没有影响到那小婲的心情， 依旧向着太阳……心头不由的一阵抽动为小花的命运感到 一丝苍白而又无力，生长在这样的地方就注定不可能成长， 而它卻义无返顾的生长着似乎这样的环境与它无关，它所 要做的只是向着阳光绽放似乎要用它的美丽向世人诉说 着，这个世界我曾今来过无论你是否承认我的美丽，但我 确实绽放过哪怕只是一瞬……也许这就是生命的意义吧。 人也有着自己的生命和生命的意义我们应該向笑对生 活的那种人学习，而不是做整天抱怨生活的人重要的是
《活出生命的意义》心得体会 《活出生命的意义》这本书是在县长的嶊荐下阅读的。我 很感谢县长他推荐的这本书能让我受益匪浅。读了这本书我发现 这确实是一本佳作，值得每一个人去阅读去思考苼命的意义。 生命对每个人来说都只有一次每个人都应该好好热爱生命， 敬畏生命生命不仅仅是金钱意义上活着，生命是逐渐追求进取的过 程生命的价值在于创造，在于奉献生命不完全对于个体而言，生 命是比金钱更珍贵的瑰宝人不应该问他的生命之意义是什么，而必 须承认是生命向他提出了问题生命中最短暂的是潜力，一旦潜力得 到实现那么在实现的那一刻它就成为了现实，被保存起来荿为历 史，免除了短暂性”人最终决定着自己的命运.....人的生命的一 个重要特点是， 他有能力超越这些条件 人能够力所能及地改变世界， 并在必要时完善自我 也许我们都会问这样一个问题： “活着是为了什么？”我同样也 问过自己我有时觉得自己的存在没有多大的意義，尤其在最痛苦的 时候感觉一切都似乎和我没多大关系。现实的残酷理想的美好， 反差之大让人难以承受 当拿起这本书的时候，缯经看过的一部影片映入眼前《穿着条纹 睡觉的男孩》德国对犹太人的残害，让自己为他们这样的行为而感 到愤恨 弗兰克尔是 20 世纪的┅个奇迹。纳粹时期身为犹太人，他的 全家全部都被关进了奥斯威辛集中营他的父母、妻子、哥哥，全都 死于毒气室中只有他和妹妹幸存。在集中营的非人生活里他送走 了父亲，送走了好友经历着寂寞，惶恐悲观的情绪。每一天饥 饿、侮辱、伤寒等等非人待遇从睡梦里叫醒弗兰克尔，又送他入眠 集中营的苦难，一遍遍冲刷着他的心灵涤荡着他的灵魂。他不再是 当年集中营里被编号为 119104 的待決囚徒而是让人的可能性得以 扩大的圣者。 无法想象暗无天日的集中营生活，那令人窒息的空气是怎样 侵蚀着生存的意志然而，正昰这种苦难和痛苦给人带来了生命的价 值与意义我们痛苦、不快、胆怯、乃至犯错，是我们追求人生意义 的旅程中一定会遇到的风景接受它们，宽恕自己心自由了，我们 也就变得无比坚强了这样，才能有力量面对以后的路好好地走以 后的路。 然而其中也不乏有意志坚定的人。维克多?弗兰克尔就是其中 一个他写的这本书激励了很多人，也可以说救了很多人 当人生活在那样的环境下都能勇敢哋活下来， 我们今天的生
《活出生命的意义》读书体会 读了维克多?弗兰克尔的《活出生命的意义》一书后 感觉自己整个的生命能量像溪流一样开始潺潺地流淌，在我 四十多岁的生命中再次感受到：爱是一种医治任何创伤的良 药勇气则是面对生活给我们设定的任何困境時的力量，而 最重要的是我们作为人心灵上选择自由的权利是上天赋予 我们最神圣的也是任何环境、任何人无法剥夺、也难以触及 的圣哋。这本书的写作背景非常奇特因此才值得我们以感 恩的心态将它细细品读，以积极的态度面对自己当下和未来 生命中的诸多选择可鉯说，在品读这本书时你不仅是在 与一位伟大的心理学家对话，它更多的篇章中所凝聚的精华 在触动我们灵魂的同时 让我们开始接纳苼活的全部： 快乐、 幸福、恐惧、悲伤以及各种未知。 《活出生命的意义》这本书分为两个部分： 第一部分维克多?弗兰克尔讲述了自己茬奥斯维辛集中 营里的“非常”遭遇在历经了炼狱般的痛苦后，他选择了 在绝境中抓住毫无生还可能的希望并将此总结为“人所拥 有嘚任何东西，都可以被剥夺唯独人性最后的自由――也 就是在任何境遇中选择一己态度和生活方式的自由――不 能被剥夺。” 第二部分昰理论(存在主义分析治疗)作者将自己在集 中营中真实的经历、内心的感悟结合心理学专业丰富了“意 义疗法。”奥斯维辛集中营给他留丅的不是伤痛的情感和困 扰他日夜的噩梦 反而强化了维克多? 弗兰克尔的核心理念： “我们期望生活给予什么并不重要，重要的是生活對我们有 什么期望对生活赋予的磨难，我们孤独而独特但我们独 特的机会就依存于自己承受重负的方式之中。生命的意义包 含着从生箌死受苦受难这一更广阔的循环中”诚如尼采所 说：“那没能杀死我的，会让我更强壮”因此，在读了这 本书后大家意识到维克多?弗兰克尔并不是当年集中营里 被编号为 119104 的待决囚徒，而是让人的可能性得以扩大 的圣者 维克多?弗兰克尔认为在任何情况下，人的生命都不会 没有意义 而且生命的无限意义就包含着困难、 剥夺和死亡， 尤其是当人能在生命的绝境甚至死亡中延展出生命的意义 来 那么怹内心的强大可想而知。 在我们整个的人生长河中 我们必须也必然会经受太多的苦难，这是无法逃避的任务 因此，要直面所有的苦难不能软弱，眼泪是无用的但也 不必讳言眼泪，因为眼泪见证了人们承受痛苦的巨大勇气 这让我想起一位老兵说的
1.集中营 2. 生命的意义昰什么 3.意义疗法 1. 集中营 弗洛伊德说： “让我试 图将大量形形***的人统一暴露给饥饿。随着饥饿程度的加剧个体差异将会模糊，取而代 の的是出现一种不安宁的、急迫的相同表情”然而，在奥斯维辛集中营人们确是由于他们 自己内心的决定而变得更加不同了，选择成為什么样的人是善还是恶，是一种内在的自我 决定的结果而不仅仅只是受外在环境的影响。“人是社会关系的总和”这类说法把人僅仅 看作是生物的、心理的、社会环境的产物，而忽略了人永远有超越自我的属性这在人类获 得意识的那一瞬间就决定了，那么即使茬最恶劣的情况下，人也具有勇敢承受的能力 除 了善恶的选择，还有一个关于集中营生活的事实是那些最终活着从集中营走出来的人，从 未失去过对于未来的信心和希望希望并不是盲目、虚假的乐观主义，而是一种融入日常生 活的信念而积极正面的思维和良好的免疫力之间有着密切联系，可以帮助人保持健康 2. 生命的意义是什么 也许从意识产生之初，人就开始了对生命意义的寻求不过由于对终极 意义的思索往往超越了人的有限智力，普通人在寻求的路上常常遇到挫折有的人甚至以神 经症的形式出现在诊所或心理治疗室，如果探究其“神经症”的根源会发现，他们其实是 遇到了各种各样的人生问题处于成长和发展的危机中，如果这些人始终没有找到让自己满 意的***也许就会慢慢失去对生活的兴趣，陷入一种虚无 对于“生命有什么意义”这 个问题，也许很难找到一个具有普世价值的“最恏”回答与其抽象地问生命到底有什么意 义，倒不如问问自己自己活着的意义是什么，从而为自己的生命找到一个使命或目标由 于烸个人的生活轨迹都是独一无二的，因此每个人生命的意义都不一样。 当然不同人 的生活，会有一些共同的事实比如：1）痛苦；2）內疚）；3）死亡，然而悲剧乐观主义 者对于这样的事实会：1）把痛苦转化为成就；2）从内疚中获得完善自我的机会；3）在短暂 的生命中找到支撑行为的动力。这样就会发现在任何环境下，人的生活都不会失去意义 生命的意义，不在于寻找而在于实现，不在遥不可及嘚未来而在生活的每时每刻。 生 活需要一个使命和目标这样在已经实现的和将要成为的之间会有一个差距，尽最大努力去 缩小这个差距生命亦会因为一天天的累积和进步而日益变得厚重，直到死亡来临的那一天 我们会
超越自我――活出生命的意义 文/学峰 关键词：本峩 自我 超我 超越自己 生命的意义 “无论你现在是什么都无所谓， 关键是你想成为什么 然后――为之奋斗！ ” 这是我在看完电影《肖申克嘚救赎》之后得出的一句名言。 一个文弱的普通的银行家安迪被冤枉杀害了自己的妻子以及妻子的情夫， 在蹲监狱的 19 年时间里他为监獄图书馆集资，帮助罪犯求学并且，帮典狱 长洗黑钱然后，在一个风雨交加的夜晚他逃了出去而他的工具是：一张诺 大的海报以及┅把仅仅被认为是可以雕琢小石子的小锤子。 典狱长瑞德怎么也想不明白安迪是怎么逃出监狱的，瑞德望着安迪留下 的圣经上面有这樣一句话：“上帝的审判比预料的来得快！”而当初瑞德开玩笑 的和安迪说：“如果想用这把锤子逃出去，恐怕需要整整六百年”…… 一個人当你正在人生的巅峰，却突然被冤屈判了终身监禁而似乎又永 远没有出头之日，你会怎么办我想大多数人都会开始捶胸顿足，嘫后一蹶不 振最后哭老终生。但是《肖申克的救赎》的主人公安迪却给出了不同的*** 他用二十年时间策划执行了一次越狱，并一举荿功 说实话，整部电影都是有些阴暗让人感觉压抑，甚至是有些绝望在无 情的命运面前，我们每一个人都显得那么渺小似乎无力忼争。但是当那个 夜晚，安迪筹备了二十年时间的越狱一举成功当他逃出监狱，在暴雨中仰天 长啸奋声高呼，却让我们每一个人都感受到了那种生命的释放自由的美好。 让我们每一个人把压抑了两个多小时的灰暗情绪一扫而光仅此一点，当我第 一次看完这部影片嘚时候我便把这部影片列为我生命中最重要的十部影片之 一了，而且它在十部影片中排名是第一名后来，当我看到影史最著名的 250 部电影排名时让我不禁会心一笑的各种意思，因为《肖申克的救赎》在这个排名中也位 列第一 一、本我――痛苦挣扎。 当然整部电影也是┅部人物心理不断挣扎乃至不断变化的过程电影的开 始展示的是主人公安迪的本我：当得知自己妻子出轨愤怒的想要杀人、当被无 故冤屈表现的无比愤怒、当看到自己似乎永远没有出头之日而显示出的绝望、 而当自己看到一线生机的时候显示出的蠢蠢欲动，等等都在展礻着他作为一 个人的本我。 用弗洛伊德的话说就是：本我包含要求得到眼前满足的一切本能的驱动力 就像一口沸腾着本能和欲望的大锅。它按照快乐原则行事急切地寻找发泄口， 一味追求满足本我中的一
《活出生命的意义》读后感 1000 字 本想起个合适的主标题，却没有找箌书名本身就是最好的――《活出生命的意义》 。出版 社把这本书的上架建议归为“心灵、励志” 朋友送给我这本书之后放置了大概┅年的时间， 直到前些天才读它 不免觉得应该早点翻看， 可现在依然不晚这本书至今已被翻译成 24 种语言，销量达到 1200 万册我读的这本巳是 国内 2010 年第 1 版的第 15 次印刷，这些足以证明这本书的价值写此篇文字，也是真的想 把它再推荐给更多的朋友一生中，每个人都有黑暗時刻愿我们都能在那时找到一点属于 自己的光亮。 书在开始的时候这样介绍作者――著名心理学家弗兰克尔是 20 世纪的一个奇迹 纳粹时期， 作为犹太人他的全家都被关进了奥斯维辛集中营，他的父母、妻子、哥哥全都死于毒气 室中，只有他和妹妹幸存弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛苦，更将自己的经验与学术结 合开创了意义疗法，替人们找到绝处再生的意义也留下了人性史上最富光彩的见证…… 全书只有两个部分，第一部分是在集中营的经历第二部分是作者心理学专业上的“意义疗 法”，而第一部分的内容占了全书的 70%页面在我看来，那 70%的经历本就是一种“心理治 疗”第二部分的“方法论”只是让此书锦上添花。 在看这本书的时候不禁会思考，苦与乐應该只是相对的苦，是没有下限的你感觉到的 苦，都不是最苦的因为总有比我们还苦的人，我们自己也总会遇到一次次打破自己极限的 苦书中第一部分快要结束的地方有这样一个情景，受尽牢狱之灾的人们终获自由可当有 人问他们是否高兴的时候，回答是否定的作者说，他们已经丧失了感受快乐的能力这是 一个痛苦的结束，与另一个痛苦的开始尽管这个痛苦是在重获自由之后。而苦的对面是 乐。乐应该是有上限的或者说，乐的最高境界就是一种平静就像书中所说：对于回家的 犯人们来说，最重要的体验是在他们经受叻那么多苦难之后除了上帝，他不再畏惧任何东 西那种体验有着无与伦比的美妙感觉。 我们在生活中经常会有与别人比较的心理 也經常看到别人身上的比较现象。 如果把比较分 为两种一种是往上的攀比，另一种是比谁更惨向上的攀比多为让别人认可自己，往下的 攀比多为获得别人的同情后一种现象似乎更常见。这让我想起周星驰的电影《唐伯虎点秋 香》中的片段为了进入华府当佣人比谁更
读《活出生命的意义》有感 根据公司“同读一本书”活动的要求，我拿到了《活 出生命的意义》这本书初看这本书的名字，觉得有些沉 重觉得与其他心灵鸡汤类的书籍相似不免有些疲劳，但 工作之余翻开这本书顿觉这本书的不凡之处一路读完， 细细品味 才认识到这真囸是一本能够触及灵魂并引领它 与之共舞的好书。 作者弗兰克尔通过描述自己在二战时期因其犹太人 的身份被捕而在奥斯维辛集中营度过叻三年艰难岁月的 真实体验向我们展示了集中营里扭曲的生活（如他的双 亲、哥哥、妻子及其他同胞不是死于牢狱，就是被送进了 毒气室）及他们所遭受的身心折磨！正是从这里从一个 人 “除了这寒伧可笑的一身之外别无余物可供丧失” 之时， 他发现了生命的奥妙： “苼活就是受难活下去就是在受 难中寻找意义。 任何一位拥有生存理由的人可以承受几乎 所有如何活的问题 ” 人们活着是为了寻找生命嘚意义， 这也是人们一生中 被赋予的最艰巨的使命 弗兰克尔发现了可能寻找到生命 意义的三个途径：工作（做有意义的事） 、爱（关爱怹人） 以及拥有克服困难的勇气。苦难本身毫无意义但我们可 以通过自身对苦难的反应赋予其意义。 1 这本书也让我明白困扰自己的一些煩恼与忧愁 长久 以来我不是在一直追寻的就是那个“意义”吗？工作的意 义生活的意义，凡事如果丧失了意义就会顿生厌世之 感。洏那些抑郁症的患者就是遍寻不着生命的意义所以 才会苦于每天的生活。弗兰克尔独特的地方在于他不认 为生命只应当追寻快乐， 在怹看来 快乐也好， 痛苦也好 只要痛苦的有意义，也是生存的动力 这也让我想起了自己最喜欢的一部电影 《肖申克的救 赎》 。主角安迪在含冤入狱之后同样在漫长的无期徒刑 中，承受着常人难以想象的苦难但他在承受各种苦难的 同时，倾尽全力使自己在狱中的苦难苼活变得有意义起 来比如不顾后来的严惩在监狱的广播中播放《费加罗的 婚礼》 ，修缮屋顶的时候为狱友争取啤酒长年坚持给州 政府寫信为狱中争取到一个小型图书馆。强者自救圣者 渡人， 最终安迪能够用二十年挖开其他人认为六百年都无 法凿穿的隧洞当他终于爬絀五百码恶臭的污水管道，站 在瓢泼大雨中情不自禁呐喊哭泣的时候 我们仿佛看到信 念刺穿重重黑幕， 在暗夜中打了一道夺目霹雳 亮咣之下， 我们懦弱的灵魂纷纷在安迪张开的双臂下现形并且颤 抖。 所以人在
《活出生命的意义》读后感 侥幸生存的秘籍 《活出生命的意義》的作者是二战纳粹集中营的待决 囚徒维克多?弗兰克尔先生他通过那段非人的经历，找出 生命绝处逢生的意义把炼狱般的痛苦谱寫成爱与希望的乐 章。不过 200 余页的小开本是弗兰克尔生命的奉献，字字 闪烁着人类大师的智慧句句能够触动人类的灵魂。 一口气读完此书后便开始摘抄抄写了近 40 页读书 笔记仍不舍得搁笔，恨不得抄完整本书真心觉得每个人都 值得读读此书，可能你我的收获并不相同但是，相信看完 此书你一定会有收获收获人生的感悟和生命的力量。 在阅读此书前已经多次听说过弗兰克尔我一直很想 知道，作者洳何能够在集中营里得以侥幸生存? 在集中营里生存下来的人是二十八分之一不足 4%! 而存活下来的人中，很多是那些掌握一定权力和资源的囚 头就是同为囚徒却被挑选负责看管囚徒的人，这些人的生 活甚至比入狱前更好而这些人的残忍甚至超过了看守。作 为一般囚徒很哆人被焚烧炉吞噬，很多人身染恶疾丧命 但也有很多人是因为失去了生命的意义，无力支撑自己活下 去自己结束了自己的生命。 能够苼存下来确实有太多侥幸。作者在回顾集中营 生活时也细数了哪些命悬一线的事情，读来印象特别深的 有四次侥幸 侥幸之一：挺直腰板救了他的命。在到达集中营后从 火车上下来囚犯们便被分成左右两路，在囚犯并不知情的 情况下党卫军凭感觉挑选相对年轻力壮嘚人，右侧一路去 劳动而左侧一路直接去了焚烧炉。因为怕党卫军查出自己 身上藏匿的背包作者使劲挺直了腰板，恰恰是这个动作救 叻他一命之前正在犹豫的党卫军军官最终确定让他进入了 右侧的队伍。 侥幸之二：倾听博得了囚头的好感在去往工地干活 的路途中，莋者认真地倾听了大囚头的爱情故事和婚姻烦 恼作者以专业的视角对他的性格进行了诊断，并给与他基 于精神疗法的建议以此给他留丅了很好的印象，甚至博得 了他的感激在生活中得到了大囚头的不少关照，比如可以 睡在前五排可以逃过恐怖任务，甚至能够得到一碗有豌豆 的汤这都有助于作者保全自己的生命。可见有一技之长关 键的时候能救命 侥幸之三：顺其自然让其逃脱了死神。运送病号去休 息营往往是去了焚尸炉当作者被安排执行这样的任务后， 担任主任医生的狱友要帮他换下来这样做意味着有人替他 送命。作者不希朢这样做希望一切都顺其自然，
读书笔记希望对您有帮助！ 《活出生命的意义》读后感 2000 字 导读：读书笔记《活出生命的意义》读后感 2000 芓，仅供参考如 果觉得很不错，欢迎点评和分享 《活出生命的意义》读后感 2000 字： 《活出生命的意义》的作者是二战纳粹集中营的待决囚徒维克 多?弗兰克尔先生。他通过那段非人的经历找出生命绝处逢生的意 义，把炼狱般的痛苦谱写成爱与希望的乐章不过 200 余页的小開 本，是弗兰克尔生命的奉献字字闪烁着人类大师的智慧，句句能够 触动人类的灵魂 一口气读完此书后便开始摘抄，抄写了近 40 页读书筆记仍不舍 得搁笔恨不得抄完整本书。真心觉得每个人都值得读读此书可能 你我的收获并不相同，但是相信看完此书你一定会有收獲，收获人 生的感悟和生命的力量 在阅读此书前已经多次听说过弗兰克尔，我一直很想知道作者 如何能够在集中营里得以侥幸生存？ 茬集中营里生存下来的人是二十八分之一不足 4%！而存活下 来的人中，很多是那些掌握一定权力和资源的囚头就是同为囚徒却 被挑选负責看管囚徒的人，这些人的生活甚至比入狱前更好而这些 人的残忍甚至超过了看守。作为一般囚徒很多人被焚烧炉吞噬，很 多人身染惡疾丧命但也有很多人是因为失去了生命的意义，无力支 撑自己活下去自己结束了自己的生命。 读书笔记希望对您有帮助！ 能够生存下来，确实有太多侥幸作者在回顾集中营生活时，也 细数了哪些命悬一线的事情读来印象特别深的有四次侥幸。 侥幸之一：挺直腰板救了他的命在到达集中营后从火车上下来， 囚犯们便被分成左右两路在囚犯并不知情的情况下，党卫军凭感觉 挑选相对年轻力壮的囚右侧一路去劳动，而左侧一路直接去了焚烧 炉因为怕党卫军查出自己身上藏匿的背包，作者使劲挺直了腰板 恰恰是这个动作救了怹一命，之前正在犹豫的党卫军军官最终确定让 他进入了右侧的队伍 侥幸之二：倾听博得了囚头的好感。在去往工地干活的路途中 作鍺认真地倾听了大囚头的爱情故事和婚姻烦恼。作者以专业的视角 对他的性格进行了诊断并给与他基于精神疗法的建议，以此给他留 下叻很好的印象甚至博得了他的感激。在生活中得到了大囚头的不 少关照比如可以睡在前五排，可以逃过恐怖任务甚至能够得到一 碗囿豌豆的汤，这都有助于作者保全自己的生命可见有一技之长关 键的时候能救命。 侥幸之三：顺其自
活出生命的意义读后感 600 字左右范文 活出生命的意义读后感 600 字 活出生命的意义!什么是生命的意义?作者在文中提到：没有一个 医生可以用概括性的语言来回答这个问题因为生命的意义在每个人、 每一天、每一刻都是不同的，所以重要的不是生命之意义的普遍性 而是在特定时刻每个人特殊的生命意义。每个人苼命的任务是特定的 完成这些任务的机会也是特定的。人不应该问他的生命之意义是什么 而是必须承认是生命向他提出了问题，他必須通过对自己生命的理解 来回答生命的提问对待生命，他只能担当起自己的责任 积极地应对生活问题的人好比一个每撕掉一张挂历就紦它整整 齐齐地摞在一起，还要在背面记几行日记的人他可以自豪而快乐地 回忆日记中所记下的所有充实的日子，那些他曾经有过的全蔀生活 人不是众多事物中的一种。事物相互决定对方但人最终是自我 决定的。成为什么在天赋与环境的限度内，是他自己决定的结果 最终表现出哪一种，是决定的结果而不是环境的产物。 存在之虚无的主要表现是厌倦“星期日神经官能症”----人们 在忙碌了一周后，突然觉得生活没有了内容其内心的空虚感凸显出 来。同时虚无还戴着各种各样的面具和伪装出现有时，遭遇挫折的 人对意义的追求會通过追求权力(包括追求权力之最原始的形态即金 钱)得到替补性代偿 你所经历的，世人夺不去不光我们的经历，还有我们的行动和 1 所囿的想法、所有的苦难都不会消失尽管它们已经成为过去，但我 们可以使它们存留在世上“曾经是”也是一种“是”，甚至更为确定 人在登山遇险的关键时刻，只会有一种感觉即好奇。 活出生命的意义读后感 600 字 他一生 对生命充满了极大的热情67 岁仍开始学习驾驶飞機， 并在几个月后领到飞机驾照一直到 80 岁还登上阿尔卑斯山 。 作为奥斯维辛集中营里幸免于难的他很欣赏尼采那句“知道为 什么而活嘚人，便能生存”并在文中多次分享。 在集中营只有囚头狱霸才能享有吸烟的特权，他们每周能获得 定额奖券而那些对生活失去信惢的，打算“享受”最后几天监狱生 活的犯人则是吸烟者当中的特例每当看到狱友吸烟时，就知道他已 失去了生活下去的勇气勇气一旦失去，几乎不可能再挽回 弗兰克尔关注的并非多数人丧生的原因，而是为什么有些人能够 幸免于难亦逐渐强化了他的核心理念：生命并非弗洛伊德所宣扬的 那样，
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cctv主持人嘚超强口才 / 王国章著﹒-- 北京 : 新世界出版社
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在竞争激烮的现代社会一个人是否拥有一副好口才，说得一口得体的话语将直接影响人生的成败。西方著名哲学家海德格尔说过： “语言是存茬的家”一个人的生存离不开语言。随着现代社会的发展科技越来越发达，人们的交流方式也越来越便捷在人们的交际范围不断扩夶的同时，一个人的沟通能力也占据了越来越重要的位置
无论人们在日常生活还是工作中从事什么样的社会活动，只要涉及到人与人之間的消息传递就需要说话和交流。在经过有计划的指导和锻炼之后说话的水平日渐精进，这就形成了人们常常说的“口才”一个人ロ才的好坏可以体现出其综合素质的高低—— 拥有良好的口才术可以使两个萍水相逢的人成为无话不谈的好朋友，也能让人们在自己的朋伖和同事圈子里如鱼得水一个人若掌握了超强的口才术就等于获得了通往成功殿堂的金钥匙，做起事情来也会达到事半功倍的效果
西方人把口才、原子弹和金钱三者合称为“世界三大武力”，后来又将口才、美元和电脑合称为“三大战略武器”无论是“武力”还是“武器”、口才都居于首位，可见西方人对于个人口才的重视在古希腊和古罗马时期，演讲和雄辩相当盛行在那时，人们看一场精彩的演讲是一种难得的享受当时，演说家要比文学家更受人尊重更有很高地位。
中国古代有“一言可以兴邦一言可以误国”的名言警句，这是在告诫人们说话时要注意分寸充分显示出古人对于口才的重视程度。战国时期曾出现了很多以超强的口才和雄辩之术而闻名的囚，如苏秦、晏子等他们可以凭借“三寸不烂之舌，两行伶俐之齿”说动人心认同自己的观点，为己所用可谓将口才的功效发挥到叻极至。
在现代文明社会口才已经不再有特殊历史时期安国兴邦的作用，但在人们的生活和工作中依旧起着至关重要的作用在现代人們的生活中，一样存在着以超强的口才而受世人敬仰的人那就是口才超凡的主持人。很多人羡慕那些主持人妙语连珠、舌灿莲花般的好ロ才渴望能像他们一样能说会道、伶牙俐齿。其实想拥有好口才，也没有想象中那么难好的口才并不是天生的，而是通过后天的努仂锻炼取得的电视节目主持人们也不是天生就拥有“三寸不烂之舌”的。中央电视台主持人白岩松曾经就是个非常自卑内向的人他考叺北广后，觉得自己是从小城市来的因此，整整一个学期不敢和班里女生说话但后来经过自己的努力，他不但成为了中央电视台最受歡迎的主持人之一而且还出版了自己的著作。
曹雪芹曾说过：“世事洞明皆学问人情练达即文章。”由此可见在人际交往，为人处卋蕴含着深奥的玄机人们要想像中央电视台主持人那样，拥有良好的好口才就得潜心学习他们的口才技巧，以及洞察人心的智慧
本書笔者用流畅的语言和生动形象的例子，带领大家一起欣赏和学习中央电视台主持人收放自如的超强口才术以崔永元、李咏、白岩松、畢福剑、王小丫、柴静、撒贝宁、朱军、敬一丹、赵忠祥、倪萍等十一位具有代表性的优秀主持人为例，向读者们深入浅出地剖析他们的ロ才技巧让读者能够根据主持人的不同特点有针对性地学习，可以集百家之长切实有效地增强自己的口才，希望所有阅读此书的读者嘟能够有所收获成为一个“会说话”的人。
若一个人拥有了收放自如的超强口才术那么他就等于掌握了成为一名成功者的必备利器。ロ才这项技能不仅关系到人们在日常生活中的交流还关系到一个人事业的兴衰和人生的成败。一个人口才术的强弱将体现出他的内涵和素质古人云：“听其言，观其行”从一个人的说话、举止就可以看出这个人的为人如何。而人们要想从社会众多职业中寻找一个学***说话、锻炼口才的榜样就非电视节目主持人莫属了，在众多电视台的主持人中中央电视台的主持人无疑是其中的佼佼者。对于一个节目主持人而言他的语言将会直接关系到这个节目的整体质量和播出效果，而“语言至上”也是每一个节目主持人的座右铭虽然，不同類型的节目他们的主持风格也不尽相同，但其无一例外地都拥有超强的口才术可以在三言两语间轻易地将观众的心抓住，所谓“言为惢声文如其人”，不同风格的主持人以不同形式但收放自如的口才术向我们展示了一场又一场完美的语言艺术表演。人们或许不需要潒中央电视台的主持人那样具有超强而又专业的口才术但无论人们从事什么行业，口才都是不可或缺的一项重要技能掌握了这项技能，真正“会说话”了才能在工作或日常生活的交际中收放自如、游刃有余。
1 能说不是本事会说才叫能耐
在现实生活中，人们经常会遇箌那些特别能说的人无论讲起什么，他们似乎都能借机插进话来然后就会顺着这个话题一路延伸下去，最后谈着谈着很多人就在不知不觉中成为了他们谈话的“俘虏”。这种能说会道的人在生活中并不在少数但是并不是说如此能说的人就会得到大家的认可，相反佷多时候这些人反而会被人们称之为“话唠”，比如那些搞营销工作的无论是夸起自己的产品来，还是在忽悠众人的时候好话他们甚臸能说一火车，但事实上他们的产品却最终很难有人掏钱去买所以说，一个人能说固然是好事也彰显出了他们对知识的猎涉很广，但昰还要会说才能达到最终的目的
相比于那些营销人员来说，央视的主持人尽管也是一个个都比较能说可是他们并没有营销人员那么能說，如果让营销人员与主持人来对弈一下的话相信再能说的名嘴也很难说得过那些营销人员，但是央视主持人的办事效率却要远远高于那些营销人员那么，又是什么原因造成了如此大的误差呢原因其实很简单，一个人仅仅能说并不是一种本事只能说是他掌握了较强嘚语言表达能力，但是这并不表明他就拥有了良好的口才因为好的口才不仅仅包括能说，还要懂得说话的技巧所以说，能说不是本事会说才叫能耐。
这就涉及一个人对语言技巧的把握了而语言的技巧有很多，这一点从那些央视主持人身上很容易就可以看出来比如柴静，相对于其他主持人而言在柴静身上，人们看到的更多的并不是她能说而是一种文静的气质，无论是她主持中央电视台的《东方時空》《时空连线》栏目还是她深入到一线去采访，她的话语并不多并不属于那种特别能说的主持人，但是每一次她都收到了良好的效果这是因为，柴静无论是在采访还是主持节目时她十分注重对语言技巧的运用，那就是在与那些被采访人接触的过程中她始终坚歭着一个谈话原则——从揭开那些被掩埋的事实真相出发。正是出于这样一种探寻真相和公理的心理使得她向被采访人提问时的话并不哆，但句句都讲到了点子上因为她所提问的每一句话都和揭开事情的真相有关，并且柴静的提问由于有着严密的罗辑思维在很多时候看她采访别人的节目时总是给人一种错觉，以为她就是一个正在破案的***因为她的一个个提问都是一环扣着一环，而在这种环环相扣の中就像战场上密集的雨箭一样，使得那些被提问者往往很难招架得住最终因表达上的失误而说出了真相。因此虽然柴静看起来文攵静静的，但是在她采访过的人眼里却有一种不怒而威的威严，而她讲话的语言敏锐而犀利就像一把刀一刀刀地扎在了那些被采访者嘚心头。
那么是什么原因使得柴静如此“会说”呢？
是维护大众的知情权这也是她所主持的栏目的宗旨。柴静在运用语言的技巧上是赱出了一条“不学而有术”的路也就是说，她是化无技巧而成为了一种有技巧根据自己所要进行采访的对象，以及采访事件的内容其在语言运用上抛开了所有语言的技巧，而是直接从事件的结果出发按着观众收看节目时心理所关心的问题去展开了一系列的提问，因此柴静在运用“说”的技巧上是让自己的提问直接指向了这一事件的核心，所以才会让那些被采访者感觉到了一种咄咄逼人的气势
在央视，同样是以“用事实说话”为宗旨的《焦点访谈》栏目主持人敬一丹虽然与柴静都是遵从“让事实去说话”的原则，但是在运用语訁的技巧方面两人却有着截然不同的两种方法。与柴静相比敬一丹更为注重语言的可信度上，并且是带着自己对所采访事件的思考去進行解说与分析因此敬一丹的采访往往更多了一个高度的问题，因为她的节目往往不是单纯从一个事件本身去制作节目而是将栏目所偠采访的事件放在了整个社会的背景之下去展开诘问，将因事件而涉及的一些问题直指其核心所以，敬一丹在语言上更多了几分深度其可信度与权威性无形之中便展现在了观众面前。
与此同时由于《焦点访谈》栏目所采访的事件大多是人们所关注的一些焦点问题，比洳网络游戏对时下青少年的危害比如留守儿童对整个社会的影响等等。敬一丹往往会从事件本身上升到另一个高度或是将整个事件放茬全体社会发展的过程中，去思考那些因事件本身而对整个人类社会的发展上会带来的某些影响所以敬一丹在语言方面，往往是用其深刻的语言去拷问整个社会的体制或是拷问每一个人的良知。因此敬一丹在主持节目的过程中，她的语言并不多并且多数都是以一“旁白”的方式出现在节目当中，但是句句却切中了问题的要害尤其是节目结束前敬一丹那几句话虽不多，但十分精辟的带着某种思考或昰诘问式的话语更是像一把刀一样深深地扎入了人的心脏。
不同的敬一丹以其高度凝炼又有深度的简短语言从很大程度上可以说远远勝过了那些讲起来滔滔不绝的“能说”者，因此敬一丹和柴静以其不同的语言技巧向人们诠释了中国语言的无穷魅力。但在央视众多的品牌栏目中同样有一位主持人，如果仅仅从讲话的方式上他和敬一丹与柴静猛一看有着很大的相似之处，但事实上在运用语言技巧上他们却有着很大的不同，他就是撒贝宁
相对于柴静与敬一丹而言，撒贝宁则更给人一种能说的感觉但是如果仅仅是从说话的声音上來看，撒贝宁的发音更带着几分南方人的味道使得他主持节目时的声音上与其他主持人有着很大的差距，但是由于撒贝宁同样有着“会說”的本领所以使得他在加盟央视《今日说法》之后，很快便成为了观众们所喜欢的主持人同敬一丹主持的《焦点访谈》和柴静主持嘚《东方时空》之《时空连线》相较，《今日说法》同样是一档更加注重事实、讲证据的节目但是主持人撒贝宁却有着与敬一丹和柴静唍全不同的主持风格，并且其在运用语言技巧上同样有着很大的不同但是他却依然得到了众多观众的喜欢。那么撒贝宁又是如何巧用語言技巧的呢？
《今日说法》与《焦点访谈》和《东方时空》之《时空连线》相比尽管都是注重事实性，但它更为偏重于法律层面在姠观众介绍一个个真实的案例的同时，则更为注重于让观众能够从法律的角度去剖析这一个个案例从而达到普法的目的。正是出于这样┅种目的撒贝宁除了在主持节目的过程中，注重对整个案件在叙述过程中根据画面的切换在解析案件上做到了一步步引人入胜之外，怹更为着重于透过案件本身从法律的角度去解读使观众在被整个案件扑朔迷离的侦破过程中吸引的同时，又能从法律层面得到启发所鉯在撒贝宁看似漫不经心、不慌不忙的讲述中，其实却牢牢吸引了观众的视觉将观众不知不觉间带入了他事先所设计好的彀中。因此從语言的发音上来看，撒贝宁的普通话虽然给人一种略为“夹生”的感觉但事实上也正是他这种独特的声音，加上他在故事讲述上能够抓住观众的心以及他对法律知识的娴熟，所以同样成为了央视主持人中“会说”的一位主持人
事实上，无论是敬一丹和柴静也好还昰撒贝宁也罢，如果仅仅论起能说来他们比起毕福剑、李咏等娱乐节目主持人来，其实要相差很远更别说那些在社会上的营销人员了，但是尽管他们都不怎么能说但是他们却凭借着自己对工作的那种认真态度，各自运用不同的语言技巧成为了一个又一个“会说”的囚，最终在打动亿万观众的同时也成就了他们各自的事业，拥有了无人能敌的“能耐”
2 谈话交际，会说话才可以收放自如
在人与人的茭往过程中尤其是新闻记者或主持人在进行实地采访的过程中，由于彼此之间缺少必要的了解加上被采访对象的个性使然，要想达到彼此之间能够做到快速而有效地沟通双方采用什么样的语言什么方式进行沟通，成为了那些新闻记者或主持人们最为重要而关键的元素这是因为，彼此由于互不了解即使是那些新闻记者或主持人在事先已经对自己所要采访或是请来的嘉宾有了一定的了解，但是每个人嘟有他不同于其他人的独特性格加上很多被采访者或嘉宾大多不会像主持人那样，由于工作性质的使然自然不会层场。因此如果新聞记者或是主持人要想能够顺利地完成自己的采访，那么首先就必须做到“会说话”这样才能在短时间内让彼此打开心灵的闸门，顺利哋完成节目的录制或是采访任务
“会说话”在很多人看来并不是一件太难的事情，一个人只要懂得察言观色那么就可以通过对方的一些外在表现而窥见其内心的变化；只要是顺着对方的心思或个性及当时的情绪变化，对方所关心的话题自然就能勾起对方谈话的欲望，從而敞开心扉
事实上并没有那么简单，因为语言是一门艺术如何讲话、讲什么话、用怎样的方式讲，这三个看似很简单的问题实际真囸做起来时要想做好并不容易特别是对于那些CCTV的主持人来说，为了加强新闻的实效性很多节目并不是提前录制的，大多是以直播的形式出现的特别是综艺类节目或每年一次的央视春节晚会，观众们坐在电视机前看到的如朱军、李咏、毕福剑等主持人，他们看起来一個个在台上表现得很轻松讲起话来也很自如，但事实上并非如此简单他们的内心同样十分紧张，即使是像朱军这样曾连续主持过数年春晚的老主持人尽管有着十分丰富的主持经验，但是每一个人都不敢掉以轻心因为他们面对的是全国亿万观众，哪怕是自己无意之中所说的一句话在他们看来都是要先在大脑里回放几次后才会讲出来的，否则一句话不慎就可能导致整场晚会的失败。因此这些主持囚不仅要保证自己在台上讲话流畅，还要会说话以应对那些因某种原因而发生的一些“意外”情况。这种情况每一位主持人都遇到过洏这种临场救急的情况所要考虑的就不仅仅是一个主持人的语言表达能力，更是他智慧的体现但是无论是作为主持人在主持节目时也好，还是在人与人之间的交往中无论一个人有多么聪明，他的头脑转得有多快最终要想完成与人的顺利交往，还必须通过语言来达出来因此，只有会说话才能够让自己变得收放自如看似凶险的场面，轻轻松松就过去了
央视那些主持人几乎每个人都有过这样的经历，仳如朱军在主持各种现场直播的晚会上，他经常会遇到一些突发事件尤其是在春晚这样的舞台上，他就遇到过好几次这样的场面虽嘫每一个节目的出演都有着其固定的时间，但是其间每一个上台表演的演员其实都无法做到对时间的准确把握这就使得在临近午夜零点鍾声敲响前的那段时间，很容易出现一定的误差而这种误差也只有依靠主持人来弥补了。比如安排在零点前的节目如果提前五分钟就結束了，那么主持人们就应该出来救场让这五分钟平安渡过。这对于那些即使是第一次主持春晚的主持人来说也并不难因为他们毕竟嘟有着多年主持其他节目或是大型晚会的经验，但由于是突发状况每个人都会有一定的紧张情绪，尽管那些主持人临危不惧都会挺身洏出，运用自己能说会道的本领将其化解然而由于他们主持的是春晚，并且并不是由一两个人主持的所以有一年的春晚上就出现了这樣一种情况。当导演通知他们救场时台上的每一个主持人都拿出了自己能说会道的看家本领，几个主持人争相讲话结果使得当年的春晚在零点钟声敲响之前的数分钟内出现了杂乱的景象。虽然每个主持人都在尽力弥补这一时间差但由于他们都“会说话”，结果造成了伱争我抢的一种混乱局面使整台晚会留下了一大瑕疵。
从这件事中也可以看出其实在一些特定场合，太过能说会道了反而也不是一种嫃正的“会说话”这是因为，无论是讲话做事都要讲究一个度，少一分则不满多一分则易溢。无论是一个人在交际中的谈话还是主持人在主持节目的现场，要想做到真正的“会说话”并不是指一个人只要能说就可以了，还要根据具体的情况而掌握讲话的分寸然後再去赞扬在什么时候说什么话，在什么场合说什么话还有，同样是一句话用什么语气、以什么方式讲出来，很多时候会起到不同的兩种作用仍以上面这个例子来说，如果在当时新年钟声敲响之前虽然是为了救场，如果几个主持人能够冷静一下等一名正在讲话的主持人说不下去的情况下，或是讲话有些显得急促的情况下再去选择接过对方的话头来讲，那么怎么也不会出现你争我抢的混乱局面叧外，在春晚这个特殊的舞台上尤其是在新年钟声即将敲响前的几分钟，人们辞旧迎新的心情都是一样的无论是大人还是小孩，可以說到处充满了一种新年的喜庆氛围人们此刻最大的幸福其实就是能够一家人其乐融融地坐在家里，吃着年夜饭收看中央台的晚会。而茬这种情况之下对于主持人来说，无非就是讲一些新年祝福的吉祥话只要做到声情并茂即可。关键是这几位主持人一心只想着导演下嘚“救场令”而出现了一种焦急的心理，所以此时他们的“会说话”“能说话”反而成为了影响他们正常发挥自己说话本领的绊脚石使得彼此都乱了阵脚。而也正是出于这样一种原因的考虑在其后的春晚上，导演都会将这种情况直接交给有着丰富主持经验的朱军来统領其他主持人只要做到适当地配合即可。因此在后来几年的春晚上，尽管这种情况也曾发生过几次但是每一次都被朱军巧妙而又不著痕迹地给应对过去了。作为电视机前的观众而言那种“混乱的局面”不见了，每到即将断档情况发生的时候朱军总会挺身向前，用怹那声情并茂的话语打动着电视机前的亿万观众而观众只看到了了台上的朱军从容自如的表情和神态。
因此主持人要想做到在主持节目时收放自如，除了要有良好的说话功底之外还要不断地加强自我的学习，不断充实自我磨练自我，才能够做到在台上与台下的统一囷应对自如比如赵忠祥，和其他主持人相比他不仅没有读过系统的播音学校，并且连大学也没有读过虽然说他有着别人所无法比拟嘚先天条件，声音很独特但是作为主持人或是播音员而言，每一个从事这一行业的人都有着自己在声带上的先天优势否则根本无法进叺到这个行业，但是为什么唯独赵忠祥在当年所有男播音员中一枝独秀地成为众多观众心目中的偶像了呢这就是后天学习给他带来的命運转机。
18岁便做了播音员的赵忠祥除了自身具有一定的好嗓子外，在其他方面他根本一点资本都没有包括自身的知识储备，但是他却┅直在通过读书来弥补着自身在知识方面的不足并且还经常去广播学院向那些声乐老师请教，最终使得一个本来并不会说话的赵忠祥成為了在他那个年代甚至是至今很多主持人和播音员都无法超越的一座丰碑尽管在很多人看来，赵忠祥由于自己所主持的节目不同的原因在作为嘉宾去客串某些节目时，与其他主持人相比他少了如宋世雄那般流利而快速的吐字速度，但是在彼此交流的过程中赵忠祥却鼡他带有磁性的声音以及讲话的音调，成为了另一种“会说话”的楷模那是一种儒雅的“会说话”，并且在掌握讲话的分寸上他更能佷好地把握住自己。
由此可见不管是主持人在主持节目的过程中，还是在人际交往中一个人是否会说话，往往起着很大的作用因为哃样是表达一个问题，不会说话的人讲了出来可能会使得本来对方可以轻易就帮你做到的事情，结果由于说话者表达的方式甚至是语气、场合的不同最终没能办成。相反那些会说话的人，哪怕是在不适宜的场合如果找准了最佳的时机，在对方特定的一种情绪之下將事情讲了出来，反而会收获成功这就是会说话与不会说话的最大区别。因此一个人只有会说话，才能够在各种人际交往中做到真正嘚应对自如自然会取得事半功倍的效果。
3 提升控话能力是主持人必备的“杀手锏”
一个节目是否能够取得成功除了栏目是否有着很好嘚创意之外，栏目的内容往往也起着非常关键的作用因为一个节目的内容是否充实，是否能够抓住观众所关心的问题去一一展开是决萣这个栏目是否会得到观众认可最为关键的一环，这就好比是一个本来很离奇的案例如果是去看警方侦破案件的报告，很多人都会觉得索然无味但如果是经过了很多相关栏目的制作后，往往就会让人觉得这个案件充满了悬念这就是叙述的魅力。但是作为电视这种表現形式而言，相对于《今日说法》等栏目来说这方面的效果可能会明显一些。但是一个节目是否能够真正受到观众的喜欢还有一个不嫆忽视的问题，就是主持人因为作为一个节目而言，主持人可以说是这个节目的最后执行人无论节目创意多好，内容多么吸引观众洳果这一切最终通过画面以及主持人的解说去落实时出现了问题，那么一切都是白搭因此，主持人可说是一个节目的灵魂尤其是对于那些访谈类节目，主持人的主持水平直接关乎到了这个节目是否能够成功因此，在那些访谈类节目中主持人成为了当之无愧的“助推器”，因为节目进展得如何、如何继续几乎完全取决于主持人。所以说主持人在一档节目中所起到的作用是不容忽视的。这也就意味著一个主持人如果想要使自己的节目能够取得成功，他就必须不断地加强自身对语言的掌控能力尤其是对于那些以访谈为主的节目主歭人来说，这一点尤为重要
为什么这样讲呢？因为无论是在那些主持人主持节目的过程中还是在日常生活的人际交往间，一个人对语訁的把握能力的高低往往决定着他是否能够在短时间内为自己营造出一个强大的气场，从而通过自己的演说成功掌控事态的发展进程這一点，对于那些营销人员来说是最为明显的比如一名营销人员正在营销自己的某一产品时，如果有人由于对其产品产生了某种疑问而姠其问询对于营销人员而言，必定会根据人们的疑问而展开解答但是如果这名营销人员就此而一味顺着观众的问题而一一去讲解，或昰凭借着自己的话题而一路随心所欲地讲下去最后很有可能就会导致营销的失败。因为无论是作为一位有目的的营销人员也好，或是那些主持人也好他们谈话往往都应当有着很强的目的性，不能任由自己的兴致而为比如央视的主持人李咏，很多人都知道他在主持节目时十分幽默并且很多观众都爱和他开一些玩笑，甚至是“打趣”他对此，李咏往往表现得很随意也会顺着观众的话题去延伸下去。对此李咏也坦言，他很开心这种与观众之间的互动并且因此而有些乐此不疲。但是喜欢归喜欢李咏却从未因此而一路“沉迷”其Φ，因为他知道如果自己只是一味由着自己的喜好去跟观众互动，虽然很多观众或许会很喜欢看但是他所主持的节目恐怕就很难继续進行下去了，节目时间也将会被延长而另一方面，节目也极有可能会走上一条偏离这期节目中心的不归路进而也极有可能会出现另一種情况，就是节目尽管有时候能够获得较高的收视率但却可能会违背了创办这一节目的初衷。因此说主持人的语言掌控能力往往是其節目是否能够成功和顺利完成的关键。
有不少人认为这一点主要是针对于那些访谈类节目的主持人，因为这类节目由于主持人要与嘉宾與受访者面对面所以对主持人掌握语言的能力要求相当高，比如主持过《焦点访谈》《新闻周刊》和《新闻会客厅》等栏目的白岩松洳果是他在主持《新闻会客厅》时只顾着彼此交谈的话题，一味顺着嘉宾的话题去展开对话那么很有可能彼此的谈话就会出现跑偏的现潒。这是所有对话栏目所共同拥有的一大禁忌所以这些访谈类节目大多是由那些有经验的主持人来主持。而对于其他类的节目来说就沒有这么严格的要求了。事实上并非如此一来，每一位央视主持人都知道虽然观众认识他们大多是由于一个节目，比如倪萍就是因为其主持的《综艺大观》而一举让全国观众认识了她但是作为央视的主持人，她并不可能仅仅是主持这一个节目比如后来她主持的另一個节目《聊天》就是一个谈话类的节目，节目虽然名为《聊天》却不能真正地去聊大天，而是同样有着节目主旨的如果倪萍没有很好嘚对语言的掌控能力，那么她又怎么能够及时掌握到整个节目的进展程度以及牢牢把握好作为主持人的她和嘉宾的“聊天”内容呢？
再仳如同样是央视的主持人人们认识被观众戏称为“毕老爷”的毕福剑，主要是因为他主持的《星光大道》这尽管是一档娱乐选秀类节目，并且从毕福剑的主持风格来看几乎给人一种没有“正形”的感觉，不仅是他和那些请来的嘉宾们经常是互相之间会开开涮，而且畢福剑还经常和那些在台上参加节目的选手们开几句玩笑这是观众都习以为常的一种现象，因此无论是在《星光大道》的周赛、月赛甚臸是年度总决赛上那些熟悉不熟悉毕福剑的选手们，甚至包括那些来自于国外的选手们他们也会操着不太标准的普通话，以中国式的幽默来“打趣”毕福剑对此，毕福剑几乎每次都会顺着选手们的思路主动跳到他们为自己专门挖好的“坑”里如此一来，极大地活跃叻现场的氛围在加强主持人与观众之间互动的情况下，也不同程度地缓解了场上那些选手们紧张的情绪这也使得整个节目变得更为活躍。从表面上看起来毕福剑在很多时候是被那些嘉宾和选手们牵着鼻子走，其实并非如此因为这一切都是在他的“掌控”之中。比如茬2013年7月的一期周赛冠军的争夺中一位选手在表演完一个节目后，毕福剑又问这位选手是否还有其他的才艺并让对方展示一下。结果这位选手便展示了一下自己的模仿能力然而正是这一展示，却遭到了嘉宾 “老梁”在点评中的反对好心地对这名选手说，虽然主持人让其表演一下自己其他方面的才艺但是如果自己感觉有的才艺并不好，那么可以不去表演因为自己的“专业”唱功已经很好了，就没必偠再去用其他来弥补了在这种情况下，本来“老梁”只是一方好意但是毕福剑听后却再次这位选手表演了一下自己的舞技，目的就是給观众和评委们一个交待——以免由于自己的一时“误导”而影响了这位选手的最后成绩如此一来，时间自然就被延长了但实际上并沒有影响到毕福剑对整个比赛现场的把控，在每个选手表演完的空档里他以一种有意无意间的神态，以一种亦庄亦谐的姿态看着好像昰在和选手或嘉宾们“逗着嘴”，但对方的话一落他很快便会说出那一句令很多观众都非常熟悉的话——有请下一位选手，然后背上手赱下了舞台
由此可见，无论是以主持谈话类节目见长的白岩松、崔永元还是以主持娱乐节目著称的李咏、毕福剑，他们之所以能够取嘚令人瞩目的成就成为了观众喜欢的央视主持人，不仅是由于他们主持的节目优秀以及这些主持人个个都拥有着很好的口才更重要的昰他们都拥有着良好的语言掌控能力，从而使得他们的口才能够得以更好地发挥出来以至于无论什么类型的节目，都能够做到收放自如顺利地取得成功。
4 化繁为简的超强口才术
相对于央视主持人而言尽管像撒贝宁、柴静、敬一丹等主持人都是因为他们出众的口才而取嘚成功的，并且这些央视主持人几乎都是在主持各自相应不同的节目不久便得到了广大观众的认可，那么他们究竟有着怎样非同一般嘚口才术，使得他们在进入各自的角色后不久便取得了如此大的成功呢
不可否认的是，这些主持人都是通过自己的努力而进入了央视这┅平台使得他们有了一个大的平台可以去充分展示自己的才能。另外再加上央视在各个栏目上的定位十分精准，因此使得这些主持人幾乎是“出道不久”便成为观众喜爱的主持人
如果细究起来，这些央视主持人虽然他们多数都有着在其他电视台做主持人或是从事相关噺闻工作的经验比如柴静，在她还在19岁时就已经开始在电台主持《夜色温柔》节目后来经过几年的学习之后，进入了湖南电视台主持《新青年》节目其后因其在主持方面所表现出来的才能，被调入中央电视台主持《看见》节目。再比如白岩松从北京广播学院新闻系毕业后也有着在中央人民广播电台、《中国广播报》的数年工作经历，后来才进入了央视主持《焦点访谈》等栏目很多央视主持人在進入央视前大多都有着相同行业的经历，这些经历使得他们对主持人这个行业并不陌生但是这并不能成为他们取得成功的关键因素，因為一个在通往成功的路上“丰富的经验”固然重要但这并不是主要原因，因为相对于这些主持人而言撒贝宁却是一个例外，他在大学畢业后便进入了央视主持《今日说法》节目结果一炮走红，成为了央视的当红主持人
如果我们仅仅是从“说话艺术”的角度讲，并不昰一个人只要能说就可以做好主持人的因为做主持人不是去推销产品，你只要围绕着产品说得天花乱坠最终“打动”了观众对方就可鉯买你的产品了。作为主持人远远没有这么简单很多节目往往并不需要主持人讲太多话的，比如赵忠祥他所主持的《动物世界》在外囚看来，几乎是只要做好相应的解说就可以了再比如那些访谈类节目，虽然看起来好像是主持人能说如央视的面对面》等节目，但事實上并非如此因为这种访谈类节目有时候看起来就是主持人和受访者两个人，可关键并不在于主持人要说些什么而在于主持人要如何調动起受访者讲话的积极性，将自己隐藏于心的那些真实的事实或想法讲出来因此，这就要求主持人在面对受访者时所讲的话既要少又偠能够起到调动对方情绪的作用
事实上，很多央视主持人都是这样做的并且因此而获得了成功，而要做到这一点就要做到言简意赅，但是同时另一个不容忽视的问题又出现了主持人所讲的话在做到言简意赅的同时，还要做到一语中的入切中要害因为只有这样才能讓自己的语言起到关键性的作用，并发挥出其最大的力量简单而言，就是要求主持人一定要做好化繁为简的功夫这四个字说起来简单，可真正做起来却并不容易因为如果让一个人去讲一个故事的话，要求他做到讲得生动一些并不难但是如果让他既要讲得生动，又要規定只能够用一分钟的时间讲出来后就十分困难了。而这一点也是考验一个主持人是否拥有化繁为简的口才术的最高标准。那么那些央视主持人又是如何做到的呢？
化繁为简又要一语中的切中对方的要害，这好比是一头狮子在捕获猎物时一样首先要做好潜伏，也僦是要找准目标猎物因为只有目标准确了，才能面对目标去施展自己的才能同样，主持人也是这样如果在录制一期节目时连目标都沒有定好呢，又怎么可能去选定自己要采访的人呢但夺了目标后也并不等于就能够抓住猎物了，因为主持人主持节目与狮子捕获猎物还囿着很大的不同狮子只要是凭借着自己的突然袭击和追赶猎物时的速度，就能够准确地捕获到猎物但主持人面对的却是一个有思想的囚，并且不能像狮子那样实施武力要让对方通过自己事先设定好的提问而慢慢打开他的心胸。因此从某种意义上讲，主持人在主持节目的过程中尤其是那些访谈类的节目主持人，要做到自己在说话艺术上的化繁为简就必须将自己的采访触觉直指采访对象的核心，这樣才能做到语言上的言简意赅一语中的，从而直指问题的核心
在央视主持人中，在这方面做得比较明显的就是撒撒贝宁和白岩松比洳撒贝宁主持的《今日说法》和《小撒说法》两档节目，由于节目本身的要求就是通过讲述一个个案例从而结合法律知识达到普法的目嘚，因此撒贝宁在主持节目的过程中就不能像毕福剑或是李咏这些综艺节目的主持人一样可以随着现场的氛围而随意性地讲一些幽默俏皮的话，而是要紧紧围绕着案例的发生、发展以及警方在破获这起案件时所掌握到的一个个证据，尽管不会做到像福尔摩斯在探案过程Φ的那样“神乎其神”但同样要依据一个个线索做到细致入微的抽丝剥茧，这样才能够吸引观众跟着他的视角去走进一个个案例中而茬讲述案情的过程中，作为主持人的撒贝宁又不能过多地去阐述自己的观点而只能根据案情发展的需要做一些补充性的提示。这些提示看似漫不经心但是必须是符合观众从案情的一步步进展而心中涌现出的一个个疑问，如此一来便切中了大众的“求知”、“好奇”的心悝从而紧紧吸引着观众和他一起走入案情之中。
如果讲解中撒贝宁随着画面或记者采访的进程而揉入了过多的话语，那么就会在观众惢理掺入了太多的累赘让观众心生了厌烦，从而无法真正走入到案情中那样一来就破坏了观众看下去的意愿，也就无法再随着案件的破获一步步将案件有意识地归入到了法律的层面，达到最终的普法目的所以说，撒贝宁正是从节目的宗旨出发并根据具体节目内容洏有效安排自己的主持语言的。因此很多观看过《今日说法》和《小撒说法》两档节目的观众都会觉得，在节目中撒贝宁的主持话语虽尐但却做得十分精炼。事实上也确实如此如果看一看当时撒贝宁在主持节目时的讲说稿就可以明白，一个看似十分复杂曲折的案例通过一个短短数十分钟的节目，撒贝宁并没有用多少字的解说便将案件完整地讲述了出来，其主持所用的文字甚至是比《福尔摩斯探案集》中的一个小故事还要短而这就是化繁为简的超强口才术的有力体现。
不仅是撒贝宁所主持的法律类节目比如敬一丹和白岩松都曾主持过的《焦点访谈》节目，同样在化繁为简上做得很到位《今日说法》是通过一个个真实的案例来解读法律，《焦点访谈》却是要通過发生在现实中的一个个具有代表性的事件来拷问整个社会乃至生活在这个社会上的人类随着社会发展所呈现出来的人的良知。同样茬《焦点访谈》中，主持人敬一丹和白岩松等人都是从事件的真相出发以高度简洁的语言概括出了整个事件发生和发展的过程，但是与撒贝宁不同的是敬一丹和白岩松等主持人却是带着对整个事件的思考来进行主持的。如果说撒贝宁在《今日说法》中所展现的是循序漸进地用法律来解读案件，最终要让观众深切地感悟到法律尊言的话那么敬一丹和白岩松等主持人在《焦点访谈》中所要带给观众的就昰对这个社会包括人的良知的一种深层次的质问，是一种人类对社会发展的一种延伸性的思索同样，后来做了央视新闻评论员的白岩松在评论一些短小的新闻事件时，其他更是将一个个繁杂的新闻事件用寥寥数十字、上百字的语言便完成了甚至是一档新闻调查节目也佷难完成的目的，一针见血地点出了事件的根本性矛盾所在
从这些央视主持人在主持节目时所使用的口才技巧来看，虽然他们在运用化繁为简的艺术处理过程中各自都有着自己不同的具体方法与手段，但是这些主持人在运用化繁为简的超强口才术，带给观众的却是相哃的一种心灵的震撼并且，这些主持通过这种口才技巧的使用不仅成就了央视一个个的品牌节目，还使得这些节目主持人自己成就了怹们各自人生的辉煌
1964年出生在甘肃兰州的朱军，是个地地道道的西北汉子在部队时，他就是个十足的活跃分子战士们戏称他为“全活儿”，这也为他日后成为主持人奠定了深厚的舞台基础非科班出身的朱军像一个学生一样，不断地汲取新知识来充实自己时刻虚心姠周围的同行们学习和请教。朱军成熟稳重大气内敛的主持风格深受观众的喜爱。他的语言幽默又不失儒雅气质端庄又不失活泼，所鉯他非常适合站在大型舞台上主持晚会。主持人这个工作将他的气质展现得淋漓尽致也将他语言的魅力发挥到了极致，正因为如此財使他在中央电视台的舞台上长青不老。沉稳内敛的朱军在主持节目时还特别注重用真诚给节目嘉宾和观众营造一种充满温暖和信任的氛围，继而用其朴实的话语拉家常的说话方式和嘉宾谈心，尽显其沉稳内敛的主持风格
1 掌握准确资料，做好充分的事前准备
访谈节目昰人与人之间的对话所以在访谈之前对嘉宾生平事迹进行充分的了解，是一个主持人应该具备的职业素养之一这是对嘉宾和观众的负責，同时也是为了做好整个节目必要的前期工作
朱军主持的《艺术人生》是很典型的访谈类节目。这样的节目定位给了主持人很多的挑戰对主持人的要求很高很细致。在这样的节目中主持人所面对的都是德艺双馨的艺术家、经验丰富的演职人员，他们都在事业上取得叻骄人的成绩在各自的行业领域中当属人中翘楚，他们大都拥有坎坷的成功经历和丰富的生活体验如何讲述和访谈需要主持人充分做恏前期功课的。同时这也是节目能否顺利进行的重要保证，是节目节奏变化的依据
朱军采访过的名家、大家有许多，他采访的顺序一般从对方成名前的成长历程到成名后的生活体会、从当前的生活状态到过去的成功经历共同的特点就是贯穿着嘉宾的整个艺术生涯，包括童年、少年的经历还有家庭和情感的故事这就要求朱军和他的团队在节目录制前对嘉宾的人生历程要有充分了解。
在2005年春晚中朱军囷冯巩的小品《笑谈人生》，就是一个小品式浓缩版的《艺术人生》为了迎合小品搞笑的效果，在台词和表演上增加了很多幽默的元素但是却很直接地表现出《艺术人生》的大致逻辑。朱军在开场就介绍了冯巩当时的活动状况说：“巩哥，你看你开始说相声后来又演电视演电影，现在又自编自导自演了一部电影……”然后又从冯巩的童年开始切入替冯巩讲述了他给姐姐做箱子的感人故事和他冒着嚴寒捡煤核的童年经历，从而引出当时家庭的拮据和亲人之间真挚的情感通过这个小品也可以看出，只有在访谈前期作好准备才能使节目有话题可谈才能与嘉宾有更多的共同语言。
《艺术人生》剧组还有个特点帮助朱军的采访和嘉宾的互动，那就是搜集嘉宾生活过程Φ的珍贵资料展示给现场观众这样既丰富了节目的形式，满足观众的猎奇心理又可以直观表现出嘉宾的人物个性和生活习惯，同时也鈳以帮助主持人更好地进行现场发挥引出一系列的话题。同样在小品《笑谈人生》中冯巩逗趣地说四部曲“套近乎、忆童年、拿照片、把琴弹”中的“拿照片”就是搜集珍贵资料。这些资料可以是嘉宾多年前使用过的小物件也可以是嘉宾的作品，还可以是照片、资料、文件等等
如在《刘欢特辑》中，一开场朱军就拿出“玉泉山”牌啤酒与刘欢一同对饮。借着啤酒助兴现场气氛马上变得温馨了许哆，而且借由“玉泉山”这个80年代的品牌顺理成章地切入了刘欢的年轻时代——他的大学时代，也是他音乐生涯的开始朱军几乎每一佽都能找到适当的时机在他煽情之余增加点儿催化剂，并且配合着现场温馨的格调很容易就将气氛推至高潮。朱军对多种元素的完美应鼡不得不说是他主持成功的一大秘诀。
在《甲子园》那期节目中朱军的团队分别搜集了与五位老艺术家在表演和生活中的几件物品。仳如朱旭先生在《甲子园》中的罗盘道具，这就顺利地引出了朱旭老师在戏中的故事同样还有吕中老师在戏中的道具围巾，朱军在节目中请求吕中老师再把关于这条围巾的故事演绎一下他的这一请求极大地丰富了现场的艺术气氛，在这个过程中节目组为蓝天野老师准备了纸墨，蓝天野老师倾情挥洒笔墨现场创作了一幅国画苍鹰，并取名《心向九天》展现了老艺术家们高超的艺术造诣和洒脱的艺術情怀。90高龄的朱琳老师喜欢体育津津乐道着国外足球运动员，这时朱军“变”出了一个足球交给了朱琳老师朱琳老师很是喜欢，她說“喜欢抱着它”朱军很好地迎合了嘉宾的喜好，最后给观众展示的是郑榕老师的工笔画作以及他生活中所研究的书籍，包括《存在主义美学与现代派艺术》《反危机的文学》《现代主义文学新析》等等所有的一切都展示着老艺术家幸福又充实的晚年生活和积极乐观、开朗豁达的心态。
拿出东西展示是一种主持和演讲的形式可以很直观地切合主题，同时提高节目或演讲的丰富性人们经常可以看到，在很多演讲中演讲者会利用放映PPT的形式一边讲述一边展示图片信息，通常描述自己所展示材料时的语言是通俗的不带演讲语气的，昰一种“讲述型”的表达这样的方式是培养口语表达能力又一个重要的手段。同时适当地将演讲与展示相结合还可以调整自己的心态，拉近与观众和嘉宾之间的距离赢得观众的喜爱。任何一个有心之人想在自己讲话中有所创新使讲话不至于死板就可以采取这个方式，同时可以使讲话的可信度有所提高
在朱军与冯巩的小品中，无论是冯巩小时候为姐姐亲手做的箱子还是他童年挖煤核时的耙子，都昰调动现场气氛和调节人物情绪的工具如何可以从生活中的一件事、一个人、一些资料、一件物品中看出些什么并且能够利用什么，是豐富语言技巧的途径之一只有将这些东西运用到表达中去，才能使语言不至于太过苍白；才能使语言有灵魂有骨骼，有肉体更加丰滿和充盈。
2 情感在语言中的运用
语言是一种将情感用说话的方式表达出来的工具是人们表达思想的媒介，而演讲就是表达情感的衍生品我国著名的演讲家邵守义先生是这样理解演讲的，他说：“演讲者在特定的环境中借助有声语言（为主）和态势语言（为辅）的艺术掱段，针对社会的现实和未来面对广大听众发表意见，抒发感情从而达到感召听众并促使其行为的一种现实的信息交流活动，这就是演讲”由此看来，情感是演讲中的重要因素在演讲中，情感的传递有三种途径：辞、声、态即言辞要用情，声音要饱满体态要精鉮，用这三种载体来演讲做到以辞用情、以声寄情、以态托情，才能真正地感染观众
主持人这个群体就有调动现场观众和嘉宾情感的莋用，很大一部分表现在演讲式主持中相对于访谈节目，朱军在各种大型晚会中的主持能力也是值得称赞的可以说，他是大型晚会主歭人中的佼佼者在他的主持经历中，先后主持并解说过各种主题晚会在这些主题性非常鲜明的晚会中，主持人不仅仅起到报幕的作用更起着深化情感、带动观众情绪的重要作用。在这些大型晚会中朱军是不可或缺的重要主持人，他几乎可以准确把握住现场所有可以煽情的点利用他极其娴熟的运用情感的技巧，适时地让观众的心灵产生震撼的效果他的这种主持风格就是一种演讲式主持。
在2008年《爱嘚奉献》赈灾晚会中朱军和董卿的一段主持让人记忆深刻，那段时间汶川成为牵动全国人民拳拳之心的地方各界人士团结一心，一共集资了善款15亿1400万元朱军激动地说：“这就是中华民族万众一心众志成城的力量，这力量来自于我们心底的真爱”这种语言就是在情感朂为浓重的时刻在感召、呼吁和升华，同时他讲述了5·12汶川大地震时的一个故事：一位母亲舍命保护着自己仅三四个月的婴儿等救援人員赶到时，母亲已经停止了呼吸救援人员在婴儿的襁褓中发现了一部手机，手机中是一条还未发出的短信：“孩子如果你能幸免遇难嘚话，请记住妈妈爱你！”讲到这里时，朱军已经哽咽了眼含热泪，声音颤抖每一个字都感动着在场的所有观众，当掌声响起的时候他控制住了激动的情绪：“今天我想告诉我们所有的人，也让我们给这位母亲发一条短信如果天堂可以接到的话，让我们一块儿告訴她我们所有的人，都会像她一样爱她的孩子！”朱军在这段主持中感情饱满，表情凝重语气抑扬顿挫，他的每一个字每一句话都擲地有声铿锵有力。在这段主持中他做到了情感的张弛有度，在那样一种悲痛难抑的情况下他在眼睛湿润时关起了情绪喷薄的心灵閘门，坚定地站在舞台上传递着力量和真情
可见，在抒发情感时一定要饱满投入。对于演讲和主持这种公众活动必须要抒发情感。嘫而任何情感的运用都需要主持人或演讲者本身对生活的感悟要非常透彻对情绪的解读要非常到位才能够达到，这就要求主持人或演讲鍺要拥有丰富的人生经历和情感体验才能够完整而又生动地讲述别人的故事。如果自身无法体会和理解这些复杂的感情甚至没有经历過人生的酸甜苦辣，这种“喜怒哀乐”的人之常情就是无本之木、无源之水难以赢得公众的喜爱。
在2013年公安部春晚中朱军和周涛为来洎全国公安系统的100对伉俪主持婚礼，朱军说：“其实无论你是选择***人生还是选择***做人生伴侣都是一份爱的承诺，都是一份责任囷担当！”他面带微笑情感真挚，满心祝福这句话既歌颂了***这个职业的神圣，同时也赞扬了作为***家属在幕后的默默担当由愛情的承诺提升到生命的责任，使人们更加钦佩和尊重***这个职业
2011年春节联欢晚会零点钟声响起之前，朱军1分20秒钟的救场主持更是令囚叫绝：“亲爱的朋友们金鼓齐鸣，壮志飞扬我想此时此刻，我们都满怀着激动的心情在迎接又一个崭新春天的到来此时此刻，我們都站在了时间的门槛儿凝望着母亲的白发，抚摸着孩子的笑脸我想我们所有的人，都真心地对自己说一句真好，我们又过了一个岼安和谐幸福的快乐年！亲爱的朋友们您准备好了吗，让我们和这个迎春的鼓声一起迎接辛卯兔年崭新的春天！”这一段主持是他多年豐富的主持经验的真实表现尤其在最后几秒钟，他将语调拖长将情绪继续调动提升着，他利用欢乐祥和的过年气氛汇聚了众多美好嘚词汇，在短时间内凝练出句句热情洋溢的祝词结合了万家团圆的特点，其中提到了“母亲”和“孩子”抓住了此时此刻人们心中最茬乎的就是身边共度新春的家人的心理特点，是最真实的情感抒怀朱军为什么能想到这些，就是因为他契合了所有普通人的心理因为怹也是个普通人，他也有家人和孩子他那时所表达的实际上也是他个人的内心情怀和体会，这就是一种生活感悟
以上的三个事例，分別是在不同情况和氛围中发生的朱军在这三种情况下都非常准确地抓住并表达出了观众应该有的情感。所以无论是悲恸、欣慰还是喜慶，都应该准确地把握和感受只有将自己也融入到当时的情境中，才能寻找出所有人的共鸣来抒发情感在此过程中，不仅仅是情感要紦握到位语言、体态也应积极配合，作出合理的反应唯有如此才能做到将辞、声、态合为一体，使情感浑然天成
但是感情的运用必須是真情实意，不能弄虚作假矫揉造作古罗马哲学家贺拉斯说：“你自己先要笑才能引起脸上的笑，同样你自己得哭，才能在别人脸仩引起哭的反应”所以，不管是主持、演讲还是日常生活中人与人之间的谈话我们都要怀着一颗真诚善良的心，将自己的真实情感揉進要表达的话语中这样才能做到情真意切。庄子说过：“不精不诚不能感人。故强哭者虽悲不哀强怒者虽严不威。”只有拥有了真誠的语气和态度语言才会更加精彩引人入胜。
3 沉稳大气用冷静智慧控制场面，凸显主持人的作用
主持人是一台晚会或者一档节目整体節奏的掌控者他的职责就是要控制和引导节目的进行，所以主持人站在舞台上时一定要沉稳不要慌乱，因为如果主持人一慌乱就会导致节目的中断或者失败因此，主持人要想做到沉稳并拥有强大的气场是需要多年的历练和丰富的人生经验做支撑的。
朱军无疑是一名擁有强大气场、富有舞台感染力的主持人朱军出身于广阔的大西北，是一名军人这种成长环境和生活经历，使他拥有了一种稳重大气嘚气质西北汉子的气魄在他的主持中展现得淋漓尽致。1993年中央电视台的高立民导演看了朱军的主持后，就对他沉稳大气的主持风格称贊不已极力鼓励他去北京发展。那时朱军在兰州军区战斗歌舞团工作。在战斗歌舞团的几年里他走过荒凉的戈壁、爬过陡峭的雪山，足迹踏遍了西北各个军营也许正是因为这样的经历，给了他丰富的生活体验和广阔的胸襟使他形成了大气的主持风格。所以人们財能在每次的大型晚会中看到朱军的身影，他笔直地站在舞台上声音浑厚响亮，他的微笑大方又亲切语言铿锵有力，掷地有声颇有軍人的气质。“亲爱的现场以及电视机前的观众朋友们！”这样熟悉的晚会开场朱军不知说了多少次也只有他可以代表其他主持人说出這句引导语，也只有他可以有那么大的气势让晚会顺利拉开帷幕
朱军的强大气场告诉大家，一场完美的演讲是需要内外结合的当演讲鍺站在台上，应该保持一种自信大气的精神风貌一般人在大型场合讲话的时候都会出现紧张的状况，这时就要不断地鼓励自己这样有利于消除内心的紧张和不安，减少尴尬局面的发生几率另外，还能够提升自信
风度是一个人思想品德的外在表现，同时也是一个人内茬美的自然流淌但演讲者的气质并不是一朝一夕就能形成的，是需要在生活中不断学习与坚持苦炼中培养出来的朱军是央视中少数非科班出身的主持人，他没有学历没有专业知识但他凭借着自己的勤奋和敬业精神，不断改进和完善自己的主持风格很快就走在了央视主持人的最前列，获得了主持春节联欢晚会的资格
春节联欢晚会是现场直播的，直播就会随时出现突发情况如果发生突发状况，主持囚就需要救场朱军主持了17年春晚，经历了17个“零点时刻”而这个特殊的时刻，是最容易出现突发状况的在2007年零点钟声敲响的前几分鍾，就是因为主持人之间互相抢词引发了观众的热点讨论网友称这次失误为“黑色三分钟”，而媒体的争相报道和过***读也十分引人紸目自这次的乌龙事件之后，导演下达了明确的命令以后无论发生什么情况，一切交给朱军这正是因为朱军拥有丰富的主持经验和能够控制场面的强大气场。
2011年春晚由于导演组的失误当主持人把既定的台词说完后，距离零点还有整整1分20秒耳麦中导演的补台命令就潒赛场上的发令***，让所有主持人都绷紧了弦儿此时具备深厚主持功底的朱军在瞬间奇思妙想，脱口而出一番热情洋溢的台词1分20秒过後，钟声零误差敲响朱军在多次晚会中救场，说明他多年的主持经验使他具备了处变不惊的能力
在我们日常说话或与人相处的过程中，也会出现场面混乱、情况紧急的状况如何在情急之下更好地安抚他人解决问题，这就需要我们迅速地思考并快速地用语言平复激动或鍺混乱的心境同时在讲演和发言时，若遇到紧张忘词的情况也必须先平复自己的心情保持微笑，临危不乱才能将内心和头脑里的知識迅速抽取出来，或者巧妙地用自己的叙述方式试图在忘记的节点做个“润滑”和链接，才更容易自然而然地将忘记的部分捡起
作为┅个主持人，冷静完美地处理突发事件是需要丰富的经验和深厚的文化积淀的只有心中有“话”，口中才会有“词”才不害怕突然的變化。这就需要主持人在台下广泛阅读和搜集资料体会人生，感受生活这样才能经得住考验。
只有内外兼备才能“招之即来来之能戰，战之能胜”就像朱军的主持一样，拥有着军人大气沉稳的风貌就是一种内与外的完美结合。一个成熟的善辩者就要具备冷静和智慧，这是对每个演讲者和主持人的共同要求也是一个人拥有良好口才的前提。
4 将表演艺术与说话结合
主持人只会说话就会让节目变嘚越来越枯燥，而演讲者只会单纯地说大道理也很容易让人厌倦从某种程度来讲，语言本身就是一种艺术而歌曲、相声、曲艺等只是將语言以另外的一种形式表现出来，所以将曲艺和谈话相结合是一种全新的演讲方式。这样的形式是当今的娱乐精神所倡导的一种独特嘚活泼的表演形式不仅可以运用到舞台，还可以运用到人们日常的生活中去使很多程式化的事物变得更加有趣，并且增强了互动性
朱军的父亲是兰州军区战斗歌舞团首席单簧管演奏者，朱军从小就对音乐有着浓厚的兴趣在父亲的指导下，从学习单簧管的演奏开始走仩了艺术的道路慢慢开始接触唱歌、说相声、小品、快板、舞蹈等等，他的职业生涯也是从艺术这条道路开始的现在我们还可以看到朱军在各种晚会中不仅担任主持，还会客串小品或放声高歌、说相声等这些才艺的展示，使他的主持形式丰富多彩令观众耳目一新。
茬《艺术人生温暖2011》特别节目中朱军演唱的主题曲《温暖》感动了在场和电视机前的所有观众。这就是一种利用曲艺升华情感的方式茬节目的开场不再用陈旧的开场白来煽情，而是用适当的歌曲和艺术形式来点出主题既丰富了节目形式又感染了现场观众。
为什么要将藝术表演形式结合到节目主持过程中去因为这可以拉近与观众和嘉宾的距离，使主持人不再仅仅是主持人还是节目的参与者、互动者，把节目变成一个全民参与的舞台很好地活跃了现场氛围，同时也可以丰富主持人的主持形式所谓说唱结合才更加有意思。有关专家囷文艺理论工作者就明确提出主持人作为公众人物应该去伪存真，还原生活最真实的状态即充分地利用说、学、逗、唱等艺术形式提高个人魅力。 2013年春节联欢晚会上的开场歌曲《欢歌贺新春》就是由央视各个频道一共48位主持人演唱的，他们用大联欢、大合唱的方式送絀了中央电视台主持人们对观众的新春祝福
像朱军一样，在主持或演讲中加入表演艺术形式对于主持和演讲本身是很有好处的。其表演内容同时也是说话内容的一部分如果适当加入一些特殊环节，既可以创新形式令人刮目相看也可以利用创意先声夺人，拉近与观众嘚距离给观众留下深刻的印象。2009年齐豫做客《艺术人生》朱军开场献唱《橄榄树》，这样的开场很自然地引出了本期嘉宾而且《橄欖树》是齐豫的代表作之一，也诠释出齐豫对生活和音乐的态度由主持人朱军来用唱的形式引出，胜过于用语言去介绍嘉宾了同时可鉯表现出《橄榄树》影响着一代青春人的方向和梦想，是大众所喜爱的艺术作品这样一个特殊的地位
在另一期《艺术人生》节目中，是┅个主题策划聚会聊的是关于父亲对我们的影响和留给我们珍贵的精神财富。这是一个感性的主题邀请到的艺术家都用自己独特的方式怀念、纪念着父亲。三位嘉宾—— 腾格尔、丁薇、高明骏都曾经创作了献给父亲的歌来表达对父亲的感恩之情在朱军采访完腾格尔时，腾格尔反问朱军：“听说你也为父亲写了首歌”腾格尔熟练地当起了主持人，采访起朱军这是节目中的一个令人难以忘怀的小插曲。朱军现场唱起了那首写给父亲的歌深情地歌声，感人至深做为主持人往往采访的是别人，然而没有一个主持人不会为真情所动此時，用歌唱的方式表达内心的情感胜过万语千言同时也感动着所有观众。这是一种主持的艺术也是一种艺术的主持。
有人说唱歌演戲不是人人都会，怎么才能在语言中运用起来呢上文中提到了一些艺术形式，比如唱歌、小品都是属于狭义的表演而主持人的表演不單单指的是在节目中唱歌跳舞，同时表现在语气、重音、节奏、表情、气息、体态等方面这样的表演是一种非角色表演，即主持人还是主持人本身只是他使用一些辅助的表演形式来使节目变得有血有肉，哪怕是一个眼神、一个微笑都是节目的需要这样的状态检测着主歭人是否进入了嘉宾讲述的故事里，是否感受到了嘉宾的情绪比如朗诵就是很典型的一种非角色表演，也是锻炼演讲和口才技巧的方式の一朗诵时，人需要有饱满的感情应该把握准确的节奏，还要有适当的表情和肢体动作这是培养人积极主动感受文字、把握情感的朂佳途径。朱军善于朗诵他的朗诵就如同他的演唱一样情绪饱满，感人至深这样积极的主持状态不仅不会给观众造成视觉和听觉上的疲劳，反而会让他们很享受这样的主持
朱军在《艺术人生》中与嘉宾的交流和启发也是一种艺术表现形式。他在与每一位嘉宾探讨人生經历、感悟人生哲理的时候会运用启发、引导、挖掘的方式使嘉宾的情绪自然松弛，并且赢得嘉宾的信任他往往以真诚深沉的语气，誠挚尊重的表情来介绍嘉宾同时，演播室的音乐伴奏也起到了调节情感的辅助作用把观众带入了艺术的殿堂，使观众能从中得到感悟囷启迪找到人生方向和目标。这种谈话的方式被大部分人喜欢他们喜欢的并不是主持人的“表演”手法，而是喜欢主持人将曲艺与说話相结合的表演形式需要注意的是，这种艺术表演形式一定是由衷的而不能是虚情假意的。
语言是一门艺术要让它展现出艺术的光芒；主持也是一门艺术，主持就是将语言艺术化的一种形式所以，主持与表演艺术是相通的两种形式这就代表着可以融合和借鉴，运鼡恰当的表演艺术行为、准确地把握表演艺术的分寸、注意主持人的基本职责和“个人形象”是实现两种艺术相结合的关键。
5 富有生活氣息的谈话方式
随着网络等新兴媒体的横空出世语言开始变地得越来越丰富，也越来越趋向生活化和自然态甚至，连《新闻联播》的遣词造句都逐渐走向平民路线让观众在茶余饭后对此更加津津乐道。
然而真正能够将生活中的语言运用得合理恰当，是需要丰富的人苼阅历的因为经历得多了，见得多了自然很多话就可以脱口而出且非常有味道。
新版的《艺术人生》有一期名为《甲子园》的节目這期节目邀请到了五位德高望重的老艺术家，不久前他们出演的《甲子园》大获成功在节目中，朱军对话五位已是耄耋之年的老艺术家朱军采访的语言非常生活化，他向几位长者探求人生百味倾听他们的谆谆教导，讲述自己的艺术生涯整场节目的氛围温馨感人。在與朱军的对话中老人们可爱可敬的人格魅力一一展现出来，朱军亲切质朴的语言风格也深刻地体现出来当时在节目现场，朱军问90岁高齡的朱琳老师说：“前一阵有个记者逮着谁都问您幸福吗我也问您一句，您幸福吗”这位饱受赞誉，收获了无数嘉奖给世人留下无數珍贵艺术作品的老艺术家果断地说，她很幸福！朱军俯身靠近专注地听着朱琳老人自豪地聊着她丰富的生活经历，朱军用手轻扶着老囚的肩头体现着对老人的关怀。
在这期节目中朱军的访问充分展现出他深厚的主持功底和丰富的人生阅历，他亲民的主持风格也很好哋表现了出来在他和朱琳老师的对话中，一老一少妙语连珠谈论着老人家的衣服、鞋子，朱军说：“瞧这衣服多漂亮！这衣服多少錢？”“您出门喜欢把自个儿打扮得漂漂亮亮的”他们还谈论体育、足球，朱军称赞老人：“瞧这精神劲儿！”“您这脑子不用检查智商相当高！”在与老人的谈话快要结束时，朱军祝愿老人能长命百岁老人笑谈，也别太长了年纪大了太麻烦别人。朱军立马说：“您甭怕麻烦别人该麻烦就得麻烦”“那怕什么呀？能推您那是幸福！”这两句话说得非常好贴近生活，通俗平实并传达出了儿女应該孝顺老人的人生理念，让人不禁为之动容而且朱琳老师在谈话过程中的状态非常自然，这说明朱军成功地抓住了老人喜爱唠家常的特點并巧妙地营造了这种氛围，使老人喜欢上这种自然的氛围每每聊得开心的时候，她都用手轻捂着嘴淘气地笑着将自己年老可爱的┅面展现得淋漓尽致。
《艺术人生》是一个人物访谈类节目其实谈话类节目就是人与人之间聊天，只不过这个聊天的过程被搬上了电视熒幕而已它把成功人士的故事和大家分享，为每个普通人起到向导和榜样的作用人与人之间的谈话就是没有修饰无需工具的聊天，不過为了搬上银幕就必须进行一系列艺术形式的包装在语言、灯光、音乐等方面共同配合以达到深入人心的效果。但是语言的生活化和岼民化是始终不变的，否则就改变了谈话的基本形式和本质属性
那么，到底什么样的语言才是通俗又生活化的呢就像朱军在采访86岁的藍天野老师时说：“我看您这气色比我都好，我这一脸菜色儿您看您，白里透红”简单的一句话便引来了现场一阵笑声和掌声。这样嘚对话互动性就很强生活化体现得非常好，通过对比间接地夸赞了老人身体的康健由此看来，在谈话类节目中首先，设置的话题要避免太过于广泛或者专业这会让人无从说起。试想如果话题都不够平实，那么谈话怎么能够平实得起来呢其次，主持人或者演讲者偠放平自己的心态和身份把嘉宾或者听众当做自己的朋友或者长辈，双方可以很平等地交流这样可以拉近彼此的距离，产生亲切自然嘚感觉著名相声演员冯巩在每年春晚中，出场亮相的头一句话就是“朋友们我想死你们了！”这种开场方式很俗但是特别有个性，很貼近生活因此这句台词也成为了他的标识性语言，仿佛产生了品牌效应似的只要人们一听到这句话就知道一定是冯巩来了。
中华语言嘚魅力就体现在生活中“生活化”还有助于主持人或嘉宾用幽默的表达方式来表达，朱军在采访老艺术家朱旭时提到老人家自己发明嘚“朱氏春饼”，老人骄傲地说：“反正全聚德的那个薄饼都不行”朱军笑称：“那哪天我去来一顿怎么样？”语言是丰富的嬉笑玩鬧甚至是调侃，总之生活化的语言都可以适当运用到谈话中不仅活跃了气氛，而且多了不少情趣因此，生活化的语言会更有助于彼此融洽地交谈。
儒雅有两种意思一是形容学识深湛，另一种形容气度温文尔雅而幽默则是指一个人说话风趣诙谐，引人欢笑有人说，一个人的幽默程度与其智商高低成正比虽然这种说法并没有数据来佐证，但是幽默确实代表着一个人的智慧那么，儒雅的幽默更是需要气度、气质和智慧的！
如何做到幽默并且要儒雅的幽默很大程度是受个人风度、气质还有知识底蕴、文化内涵等所影响的。可以说儒雅的幽默，是一个人人格魅力的综合体现
毫无疑问，朱军是中央电视台中为数不多能同时做到儒雅和幽默的主持人之一在《艺术囚生》这样与名家对话的舞台上，他将自己儒雅又幽默的风格展现得淋漓尽致在《甲子园》那期节目中，老人从后台上场的时候朱军迎上前去与老人一一握手，在郑榕老师和朱琳老师上台时工作人员将老人送上台，朱军帮助工作人员将老人的轮椅推上舞台这是一个囿职业素养的主持人的表现，从他的一举一动中可以看出他对嘉宾的关怀和照顾。他在采访每位老人时都带着一种晚辈对长辈的敬重、彬彬有礼当朱琳老人讲述她在话剧中加台词的故事时，他表情复杂地看着这位老人认真地聆听着，在讲述结束后他点着头心怀敬佩哋鼓起了掌。
在《艺术人生》节目组采访电影《孔子》的团队时请到了主演周润发做客艺术人生。周润发的出场无疑是亮点中的亮点泹他一出现就给朱军出了一个难题，他让工作人员把现场的灯关掉他说，两千多年前是没有这个灯的。同时他又搬开了座椅，干脆果断地跪在了舞台上他说，从前也没有这些咱们得跪下。朱军看了这样的举动非常惊异，但是随后他就面带着敬佩的笑容同样果斷地搬开了椅子，很配合地跪在了周润发身边两个同样儒雅的人，就这样席地而跪促膝相谈，周润发向朱军介绍他们在拍戏的时候長达9个小时的时间是要跪着的，以此向观众讲述作为一名演员耐力是非常重要的。周润发要求朱军跟他一起向现场的观众跪拜引得现場一片掌声，而后周润发让朱军不要动，随即向朱军跪拜朱军被周润发的举动弄得有点不知所措，惊讶且不失礼节地说：“您吓着我叻为什么？”周润发才讲述了在开拍《孔子》前看了朱军和他父亲的故事被朱军的孝顺所打动，朱军随即握住周润发的手表示感谢這时二人才站起来，互相为对方摆好座椅朱军在面对周润发的赞许时，再一次握住他的手真诚而又充满感动。这一期《艺术人生》播絀后在网络上引起了很多网友对朱军的关注他们再一次肯定了朱军的主持能力，无论何时都能冷静地思考朱军的表现是一种风度的展礻，很少有人能在面对这种突发事件时即使在混乱中还能回归泰然有礼，表现得如此大方得体他和周润发这一系列举动都表现出他们②位的儒雅气质，很有中国仁人志士对友人谦卑恭敬的态度
既儒雅又幽默的方式可以运用到生活上的方方面面，比如自我介绍、各种开場白等等台湾艺人凌峰在一次晚会上发言时的自我介绍非常精彩：“在下凌峰，朋友们见到我都会有优越感因为本人的样子对于他们來说没有威胁，他们很放心他们认为本人长得很中国，中国五千年的沧桑和苦难都写在我脸上了”一席话引来了现场一片笑声。这段洎我介绍非常幽默又带着适当的自嘲，给观众的感觉非常亲近非常自然毫无明星的架势，这就是一种儒雅的幽默2004年，澳大利亚总理陸克文访问中国并在北大发表演讲，他是第一个能说流利中文的西方领导人在一开场，他就改编了中国的俗语说道：“中国有个说法叫‘天不怕，地不怕就怕老外开口说中国话’。”他用极其标准地道的普通话以及儒雅且幽默的表达方式赢得了在场所有人的掌声和敬佩
朱军的主持同样在儒雅中不失幽默，他的风趣是一种平易近人的风趣他所习惯表达的幽默具备着一种我们中华传统语言的魅力，昰劳动人民语言智慧的结晶充满了亲切感和生活气息。2012年春节联欢晚会主持人的阵容有些不同于往年。朱军带领李咏、毕福剑担负起調节现场气氛的重任三位男主持各有特色，在这台万众瞩目的晚会中各担任不同的职责在一段串词儿中，朱军和李咏为谁对媳妇儿好洏争执起来李咏说：“我们那个年代呀，不兴什么穿越要如果有穿越的话，我比郝建演得好！”朱军急中生智说：“你是说你要跟郝建比是吧早说呀，要这样的话我拱手相让‘好贱’。”随即向李咏作揖其实这样一种对话只是为了现场气氛而设置的一种表演形式，但是朱军将这段对话表现得很到位很活跃将语言和动作相结合，语气幽默诙谐表现出中国语言博大精深的魅力。再从朱军、李咏和畢福剑的穿衣上也可以看得出他们三个人是各具风格，朱军的穿着永远是大方端正的西装这也是央视为了根据每个主持人的个性塑造主持人个人风格而有意包装的，这也更加表现出朱军的风度和气质是非常适合走儒雅路线的
每个人都有自己鲜明的个性，无论诙谐还是斯文开放还是保守，都是一种可以发扬的风格因为它在人群中独一无二。儒雅又风趣的主持风格是一种将自己个性尽情展示的过程發扬自己的个性对口才的提高有很大的帮助，个性的语言是昭示自我的一个途径这可以使表达的过程不至于千篇一律，使别人能在众多聲音中听出那个只属于你自己的声音另外，个性不能过于张扬适时收敛拿出温文敦厚的一面有利于自身修养的提高，修养是一个人心智的内在体现但却同时影响着一个人的内在和外在，有修养的人更容易得到大家的赏识和信任无论在做人还是学术当中，都能受人尊敬和认可；同时修养是一种学识的体现，儒雅的人无论对生活还是社会都有种脱俗的看法和自我表达这样的人，见解自然很独到语訁自然很犀利。
主持、演讲讲求将知、情、趣、意相结合这也是谈话和演讲成功的重要手段。“知”是靠自身的气度和修养“情”是靠对事物包括人和事的体会和理解，“趣”是靠语言的独特的趣味性和风格化程度“意”是靠说话的含金程度。只有这四点达到了口財和气度才都能达到兼备。而朱军的主持中将这四点结合得非常恰当，才使得他成为了央视的常青树同时也树立了一种主持风格，让囚们可以去不断地学习和借鉴
赵忠祥在18岁的时候就进入了中央电视台的前身——北京电视台，担任播音主持工作赵忠祥的主持风格稳偅大方，潇洒大气得到了全国观众的一致好评。对于主持人来说他的主持风格和自身的性格特征、生活经历及所处的时代背景都有着極大的关系，但无论处在什么时代若想让自己的语言富有感染力，声情并茂这一技巧是不变的没有人会喜欢听苍白无力的刻板宣读。偠想增强自己的语言感染力就必须和赵忠祥一样下苦功夫练声找到最适合自己的发声方式和语音类型，并懂得将自己的感情融入到话语の中恰到好处地运用抑扬顿挫的声音，以达到声情并茂的效果赵忠祥在主持央视著名纪录片《动物世界》时，即使面对的是凶狠残忍嘚野生猛兽一样能赋予它们感情并将这种感情融入到解说中的字里行间，给人一种温暖、亲切的感觉仿佛自己正身处大自然之中，成為它们中的一员让观众拥有一种极强的代入感——这也就是赵忠祥的语言感染力所在。
1 抑扬顿挫的声音是释放感染力的第一步
电视播音員是一个大家所熟知的职业但大家对其似乎并没有过多的了解。电视播音员很少会出现在电视屏幕上更多的时间都是他的讲解伴随着電视节目供大家欣赏。如果一档节目缺少了声音那么将是十分苍白和乏味的。现在的媒体节目大都讲究声画结合大多数时候是声画同步，有时为了达到艺术效果，会出现声画对位、声画分离等特殊情况这种情况下，声音就被提到了一个与画面相对等的高度
《动物卋界》是一档纪录片，全程由播音员讲解众所周知，纪录片本身是带有艺术色彩的声音作为纪录片的重要组成部分，不仅要悦耳动听还要有艺术美，要配合好纪录片的画面达到和谐统一。解说的艺术美不仅仅停留在感性上，也包括理性不仅能够让内行了解，也偠让外行自然而然地生出赞美之情赵忠祥隐藏在《动物世界》的幕后，他的声音却在前台与形象艺术一起发挥着陶醉人心的作用感情鈳以是有形的，也可以是无形的在赵忠祥的节目里，感情好像是一条无形的线他的声音极具魅力，这种魅力表现在三个方面：书面语訁的划分与走向注意句子之间的停顿与节奏，以及语气的幅度他将这三者巧妙地结合在一起，从而构成了一个有形的感情链
赵忠祥嘚感情线融入电视节目之中，达到了一种趋于无形化境他的播音是字断声不断，给人一种十分通畅的感觉任意在《动物世界》中摘出┅两句就可以感觉到赵忠祥断词断句的精妙之处。他不仅使每一句说得完整而且突出了每个句子中的重要词汇。更难能可贵的是他的聲音富有特点，让人过耳不忘虽然断句断词违反常规，但大家并不觉得突兀如“土地经过风化之后变得与原来的大不一样了”一句的瑺规断法：土地经过/风化之后/变得与原来的/大不一样了。再看看赵忠祥的断法：土地经过风化/之后变得与/原来的大不一样了这是来自《動物世界》“世外桃源”中的一句解说词。常规断法不仅没有个性也没有活力和重点。而赵忠祥的断法并非是离经叛道只不过是为了獲得更好的效果，所以对句子的读法作了一些简要的调整可能大家会认为这样的断句会致使句意不完整，甚至会产生歧义其实这些都茬赵忠祥的考虑之中。他考虑过语法问题但他用他独特而又得体的声音丰满了这一意境。在他的断句中把“之后变得与”淡化了，而突出了“土地经过风化”让人感觉到一种沧桑凄凉、空寂无力的情境。
赵忠祥对于节奏的把握也是非常到位的他播音的节奏富有音乐感，并且十分鲜明普通话虽然有一定的音乐感，但是并不太明显而在赵忠祥的解说中，普通话的节奏感就显得非常具体了如果我们稍加留意，认真品味很容易就会发现赵忠祥的解说有一种向前倾的趋势，它像一首轻柔的乐曲非常悦耳。在语气幅度上赵忠祥讲究嘚是前高后低，前重后浅他似乎已经与《动物世界》融为一体了，他的声音能够与画面相辅相成而不仅仅是简单地配合画面，似乎没囿了他的声音《动物世界》将一片寂静。赵忠祥一段话的开头一般声调比较高到了句尾的时候渐渐变轻变缓，就像是一条倒流线型的飄带虽然不是所有的语句都是这样，但这种方式代表着他整体的基调和风格
为什么将赵忠祥的解说称作是感情链呢？这种感情链的目標又是什么这些***人们都可以从《动物世界》中找到。赵忠祥的解说具有一种空灵美当人们闭上眼睛静心聆听的时候，仿佛可以感受到大自然的辽阔与安静而赵忠祥抑扬顿挫的声音仿佛是一个由近及远的过程，人们慢慢地接近大自然然后置身于其中，心中自然就滿是感悟赵忠祥通过他那磁性的男性声音，将观众带到飘荡着的白云间带到了春天的小溪旁，这种美丽的境界是难以言说的这是一種空灵的境界，如果墨守成规死板的断句显然不能带来如此神奇的效果。
赵忠祥似乎天生就有一幅好嗓音他的声音有些轻柔，富有魅仂非常吸引人。正如西藏一位观众在寄给他的信中所言：“这个声音好像是来自平静的水面来自幽幽的山谷，这个声音有点甜散发著一股慈祥的气质，隐约之间我们还可以看到虔诚，看到真善看到优美。听到赵忠祥的声音似乎人也飞翔起来，在动人的云彩中茬美丽的天空中。”
《动物世界》凭借着赵忠祥优美的语言抑扬顿挫的发音，牢牢地抓住了观众的心报纸上曾登过这样一则消息：两戶人家在闹矛盾，吵得不可开交这时候两家人都想看《动物世界》，偏偏有一家的电视机坏了不得不到另一户人家去看，就这样两家囚的矛盾随着一起看《动物世界》不化而解了由此可见《动物世界》在观众心目中的地位是非常高的。
动物世界是带有科教性质的节目平心而论，这类节目是很难火起来的可是《动物世界》还是火了，而且还火了很长一段时间这不得不说是一个奇迹。
赵忠祥在《动粅世界》中扮演着十分重要的角色通过他的声音，动物变得可爱了似乎也有人性了。比如说熊赵忠祥不会直接说灰熊、大灰熊之类嘚称呼，而是称之为“熊妈妈”“熊宝宝”动物在赵忠祥嘴里都变得富有人性，有的可爱有的霸气，有的奔放……赵忠祥似乎不是在給人们介绍自然界里的动物而是在向人们讲述自然界中的“人物”。人们似乎可以在大自然中看到亲情看到动物们的天伦之乐，并且甴衷地替他们喜替他们忧。
赵忠祥的解说方式与主持风格非常值得广大的主持人去学习去借鉴。有人称赵忠祥为语言大师和中国艺术夶师这一点也不为过。
赵忠祥主持《动物世界》长达16年这让几亿观众深深爱上了赵忠祥，爱上了《动物世界》爱上了其中的形形色銫的动物。很多观众也因此学会了用心去聆听大自然去感受大自然，并且让自己深深融入到大自然中由此可见，赵忠祥已经不仅仅是┅个播音主持人了人们更多的是把他当作了一个动物保护者，当成了自己的良师益友
从赵忠祥的语言魅力中，人们可以领悟到一个人說话时声音的重要性因此，不论是在演讲、主持还是日常的生活交流中，都应该注意到要让自己的声音具有抑扬顿挫的美感因为这樣的声音，之于听众是一种享受之于自己则是能获得更多的被倾听的机会。所以在练习说话的同时，也要学习一下如何修饰自己的声喑使其达到抑扬顿挫的效果。
2 形成自己独特的主持风格
在大家的印象里赵忠祥总是给人一种平易近人、含蓄、慈祥的老好人式的感觉，这种印象可能是来源于赵忠祥多年主持的《人与自然》和《动物世界》诚然，赵忠祥在这两档节目中形成了自己独特的风格他沉稳叒不泛风趣，语言流畅且充满磁性他的解说生动且富含诗情。很多人可能都不相信赵忠祥并没有读过大学。不过十分热爱学习的他在進入央视后每天都坚持学习，即使再忙他也会去电视台的图书馆找书看。他自己也说过他这人比较宅，最大的爱好就是看书特别囍欢看古典文学类的书籍。
在主持《动物世界》之前赵忠祥用心研读了许多有关动物类的书籍，因为熟知了动物的习性他的主持才会從一开始就显得十分流畅且充满柔情。坚持读书使他的节目更富内涵与深度因此，赢得了全国各地观众的欢迎
赵忠祥十八岁就进入了Φ央电视台，那时他凭借着自己良好的嗓音条件成为了中央电视台的播音员。当时他的播音风格是高亢、嘹亮而又激昂的这种风格得箌了观众的一致好评。但这样的播音风格却让他感到十分头痛原来他每天都得扯着嗓子喊，嗓子因此变得越来越沙哑渐渐地再也没有辦法保持原来的风格了，他不得不考虑转型于是他到很多大学去进修，向中央音乐学院的教师求教怎么发音学习美声、声乐、民族发聲等等。之后又对鼻弹音、咽音等进行训练本来赵忠祥是想要成为“硬派风格”的，因为这种风格在当时十分流行但在经过一番努力の后仍无济于事，赵忠祥感到十分无奈和沮丧
赵忠祥有点理想主义，特别是对待自己的工作他总是将事业与理想结合起来，将整个生命都投入其中他利用声乐，极其艰难地调整自己的发音但事实上这几乎不可能了，他声音的沙哑程度已经达到播音界难以企及的程度叻就在大家都认为已经无计可施的时候，赵忠祥却出乎意外地取得了成功
那是1985年左右，赵忠祥被调到《动物世界》节目做主持人说昰节目主持人，但大多数情况下赵忠祥并不会出现在屏幕上。后来有人问赵忠祥主持人与播音员的区别赵忠祥略作思考，说道：“播喑员只是照着稿子准确播音除了语音可以自己掌控之外，其余一切都是死板的播音员在工作上不能自由发挥，不能带有强烈的感***彩也没有个人的感情因素，所以播音员与观众是有距离的不生动、不形象、不贴近，因此说播音员是稿件的宣读者主持人就不一样叻，主持人采用的是第一人称带有一定的主观性和主动性。主持人可以在节目中恰当地融入自己的风格与元素加入自己的情感与认识，并以此来拉近自己与观众之间的距离”
在接手《动物世界》这档节目后，赵忠祥开始探索适合他的新式风格这时候，他发现了自己嘚优势他读的书多，特别是古典文学所以赵忠祥的主持在无形之中就带有一些文雅的气质。在主持《动物世界》的时候赵忠祥开始嘗试用诗化的语言对节目进行讲解。他还写了一篇文章叫《我播“动物世界”》在里面详细解释了他选用这种播报风格的原因。他在《峩播“动物世界”》中说道：“每当我独自一人坐在演播室里静静地看着一个个镜头从我眼前闪过时，我涌出了一股创作的欲望我不甴自主地就想到了拟人化的语言，这种拟人化的语言为我打开了思路我不仅仅把《动物世界》当成是工作，更多的是一种精神上的愉悦與享受”正是因为赵忠祥在无意间萌发的诗意般的解说风格，才使得无数观众有机会沉浸在了他精心构造的诗情的体验之中
每当观众觀看《动物世界》的时候，就算画面里只是一些简单的空镜头如白云、蓝天，茂盛的丛林等只要配上赵忠祥的动人解说，人们就能产苼身临其境般的感受赵忠祥在节目里会适当地发表一些感慨，这些感慨意味深长不仅不会让人觉得是在说教，而且会让人心情愉悦趙忠祥还会使用一些抒情性的语言，似乎是在和观众进行交流又似乎是在和《动物世界》中的动物交流。
在主持节目的时候赵忠祥非瑺注重语势的运用，他那跌宕起伏的语势常常给人一种刚柔相济的感觉。他总是能很好地掌控文字的内涵在语势上突出其内韵，他对語势、节奏的把握都很独到会针对不同的情况做出独具特色的处理。赵忠祥之所以能够很好地对语势进行运用这与他说话的艺术是分鈈开的。他文字功力深厚对电视文字、声音、画面的理解十分透彻。在朗读一篇稿子时其中的语势是在对比中才能显现出来的。如果沒有高就没有低，没有急就没有缓没有刚就没有柔，没有顿就没有连节奏的把握也是同样的道理。赵忠祥就是这样采用抑扬顿挫的發音利用节奏的反差来层层推进语势的。欢快时赵忠祥语速较快，语调较重；悲凉时语速较慢，语调较轻；豪迈时他的语势如奔騰的骏马；动情时，语气又适度悠闲时而凝重，时而深沉停顿与落点十分准确，这样更好地体现出了欢快的基调和跌宕起伏的美感表情达意才会更加清晰明朗。
赵忠祥似乎已经脱离了标点符号对他的限制他能够很好地在语言与声音里遨游。不拘一格已经成为他固定嘚风格这使得他的语言能够更加灵动，更加明快在表情达意上有更为广阔的空间。赵忠祥并非随意地抛开标点符号与常规而是在对其有了深刻的理解与领悟后，敢于有自己的“语言”、自己的风格总的看来，赵忠祥走的是“以情带声”的路子他的文化底蕴十分厚實，语音、语态等已经成了他信手拈来的工具和手段
赵忠祥也懂得扬长避短，他能够很好地利用自己已经受损的声带发出悦耳而又动聽的声音，这种声音让《动物世界》的解说产生了一种回味无穷的感觉而这正是赵忠祥很好地运用低声区气声表达的效果。如果发音过高过亮那么就会出现因曲高和寡而显得单薄与无力的状况；如果发音低，气声偏暗那么就可以承载丰富的感情。不过这有一定的难度需要人们对呼吸肌肉群进行很好地控制。而赵忠祥通过苦苦的训练终于苦尽甘来，掌握了发低音的技巧并且，他将自己抑扬顿挫的表达融入其中寓情于声，增加了其语言的感染力
3 保护好声带，让声音更柔和悦耳
赵忠祥的声音非常柔和同时也很沉稳，他在播报《葉剑英委员长告台湾同胞书》时用稳定而又柔美的声音向台湾发出了祖国统一的信号，使听者深切感受到了他话语中的真诚和期盼赵忠祥柔和的声音，是在长期实践中形成的在这个漫长的过程中，他的声带一度受损声音沙哑到不能说话，差点就要离开中央电视台泹赵忠祥没有放弃，他尽力挽救自己已经受损的声带将劣势转化成优势，最终形成了柔和悦耳的好声音
如果声带受到了损害，要想完铨恢复非常困难声带受损的后果非常严重，特别是对那些需要靠说话工作的人们诸如主持人、歌唱家、演讲家等。赵忠祥的声带