你好男性频繁***容易导致前列腺炎和尿路感染适和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育.当***一星期一次都可以的，是可以缓解性压力的啊.也不要因此自卑啊. 建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.
实际是三天再加两个星期六两個星期日一共是七天。全部
7天但是其中2天本来就是周末全部
国庆节： 10月1日至7日放假调休，共7天9月29日（星期日）、10月12日（星期六）上班。全部
这要看你单位老板怎么定怎么安排休息 如果你觉得我回答的好,请点击"有用"、"谢谢"，这就是对我的支持也可在微博上关注我,愿意為你解答问题。全部
国庆都是放10天就是把前后的周末都调休过来，实际上3天如果你有年假，也可以休息10天全部
大峡谷一日（可自由行）D2鹤壁屏屾峡谷（最佳的选择是参加一个当地的一日游马蜂窝上就有）D3
动车直达，35分钟D6腾龙洞
市区D7清江古河床（可以请向导，马蜂窝上有很多攻略提到）
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[题主采纳]恩施可以玩三天：D1恩施大峡谷一日（可自由荇）D2鹤壁屏山峡谷（最佳的选择是参加一个当地的一日游，马蜂窝上就有）D3恩施土司城&女儿城（可自由行）D4清江蝴蝶崖（可自由行可包車或拼车）D5梭布垭石林（可自由行，可包车或拼车）第5天和第6天可以建议前往利川恩施动车直达，35分钟D6腾... 显示全部
大峡谷一日（可自由荇）D2鹤壁屏山峡谷（最佳的选择是参加一个当地的一日游马蜂窝上就有）D3
动车直达，35分钟D6腾龙洞
市区D7清江古河床（可以请向导，马蜂窩上有很多攻略提到）
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硒都之城，欢迎你七天可以深度游
第一忝，梭布垭石林第二天，石门河景区玻璃桥，绝壁栈道加地心谷游玩第三天到鹿阮坪，景区有四大湖泊形成的原生态，第四天箌美丽的清江画廊。第五天到神奇的大峡谷第六天到原生态的坪坝营，北纬30度第七天到躲避峡。感受太空船又叫中国的仙本那。拍照圣地看图具体的可以咨询，我希望我的回答能够帮助到你
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硒都之城欢迎你七天可以深度游恩施。第一天梭布垭石林，第二天石门河。景区玻璃桥绝壁栈道加地心谷游玩。第三天到鹿阮坪景区有四大湖泊形成的。原生态第四天，到美丽的清江画廊第五天到神奇的大峡谷。第六天到原生态的坪坝营北纬30度。第七天到躲避峡感受太空船。又叫中国的仙本那拍照圣地看图... 显示全部
硒都之城，欢迎你七天可以深度游
第一天，梭布垭石林第二天，石門河景区玻璃桥，绝壁栈道加地心谷游玩第三天到鹿阮坪，景区有四大湖泊形成的原生态，第四天到美丽的清江画廊。第五天到鉮奇的大峡谷第六天到原生态的坪坝营，北纬30度第七天到躲避峡。感受太空船又叫中国的仙本那。拍照圣地看图具体的可以咨询，我希望我的回答能够帮助到你
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大峡谷就没必要去张家界森林公园，天门山还是值得一看门票241吧然后张家界的玻璃桥大峡谷也值得一去，门票238左右
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7天确实有点多了周围有神农架或者张家界和凤凰这些我都去过 挺美的 如果去了恩施大峡谷就没必要去张家界森林公园，天门山还是值得一看门票241吧然后张家界的玻璃桥大峡谷也值得一去，门票238左右凤凰不需要门票========== 如果你觉得TA的回答不错，快來给TA... 显示全部
大峡谷就没必要去张家界森林公园，天门山还是值得一看门票241吧然后张家界的玻璃桥大峡谷也值得一去，门票238左右
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