1、马步马步冲拳治病（主教材）

2、游戏——踩线猫（辅助教材）

1、通过教学使学生初步了解并掌握马步马步冲拳治病基本动作要领

2、发展学生上肢力量和灵敏、协调等身体素质

3、激发学生兴趣，培养学生勇于竞争团结协作的高贵品质

掌握马步马步冲拳治病的动作方法；马步冲拳治病的内旋的快速发力，拧腰、送肩

1、体育委员集合整队清点人数

3、宣布本次课的教学内容和要求

4、講清本节课应该注意的安全问题

3、讲解清楚，简明易懂

1、认真听老师讲解，观察示范动作并模仿

3、步伐一致、整齐积极参与。

方法：兩脚尽量张开头往跨下尽量看天。

2、名称：斗智斗勇(推掌)

2、再采用边讲解边示范

4、教师语言和手势提示练习

5、教师带领学生一起活动

要領：两腿左右开立与肩同齐大腿与小腿成90度，上肢与大腿成90度眼前看。左拳收至腰际右拳向前冲。

方法：两脚与肩同宽脚尖朝前，下蹲大腿成水平，背要直腰要立。

②马步冲拳治病无力（紧握拳、肩下沉、急旋前臂）

③马步冲拳治病过高或过低（设置马步冲拳治病与肩同高）。

④马步冲拳治病时注意马步要扎稳脚后跟不能离地。

二、游戏：马步石头剪刀布

方法：先介绍拳、掌、勾把学生汾成四组，迎面站立中间相距20米，开始比赛时两人跑到比赛区，用马步马步冲拳治病来包剪锤（拳为锤掌为包，勾为剪）

输着逃跑赢着追击，追到得1分输者不得分。看那组等分高

2、展示五步拳，提示学生注意观察有哪些步法和手法

3、认识拳：四指并拢卷握，拇指紧扣食指和中指的第二指节

4、认识拳面、拳背、拳轮、拳眼、拳心。

5、学敬礼、起势和收势

6、示范讲解平马步冲拳治病的完整动作

7、师生同做连贯徒手动作

8、学生带着要求进行练习。

1、声音洪亮讲解清晰，示范动作准确

2、组织纪律好示范准确，口令指挥恰当

3、教师在中间口令指挥练习

1、学生按照老师要求去完成

3、不懂的大胆向老师提出

4、学生自己发挥想象和创新动作

5、动作、要领、方法正确

先慢做，不要用力注意动作的准确性，再过度到快速有力

7、大胆表现自己的动作

1、学生按照老师要求去完成

3、不懂的大胆向老师提出

4、學生自己发挥想象和创新动作

一、集合整队清点人数

二、放松练习（太极操）

三、学生小结反馈信息，教师进行最后评价总结

五、宣布丅课师生互道再见

一、采用集体组织形式。

1、声音洪亮示范动作准确

2、节奏准确，动作优美大方

1、教师边讲解边示范前面带领大家莋，用口令指挥练习

1、积极放松全身心得到放松

2、心情舒畅，忘记疲劳便于下节课上课

3、认真观摩老师动作，跟着老师做