→ 150身高最漂亮的体重一米七五,体偅才刚好一百斤
健康咨询描述: 150身高最漂亮的体重一米七五,体重才刚好一百斤小腿脚脖子非常细,已经一年了始终保持这样怎么办
根据你说的这个情况的话平时的话你可以吃一些高蛋白高营养的,像每天吃一瓶牛奶和一个鸡蛋还可以多炖一些汤,有营养的汤喝適当的运动量,合理的安排自己的休息时间
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