[page]女性健康养生常搓8个部位延缓衰老保年轻3、?搓鼻用双手食指搓鼻梁的两侧;经常搓鼻可以使鼻腔畅通并可起到防治感冒和鼻炎的作用;[page]女性健康养生常搓8个部位延缓衰老保年轻4、?搓耳用手掌来回搓聑朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康并可以增强听力?[page]女性健康养生常搓8个部位延缓衰老保年轻5、?搓胸先左手后右手在两肋中间;穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用[page]女性健康养生常搓8个部位延缓衰老保年轻6、?搓腹先左手后右手，先顺时?针後逆时?针地轮流搓腹部各50下可促进消化，防止积食和便秘;