很多小朋友在学习跆拳道如何系腰带的时候会经常忘记如何系跆拳道如何系腰带腰带龙鼎武道为各位家长整理了腰带的系法，以供参考
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将腰带对折，取中间点放于肚子上方；
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双手抓住腰带两边向后延伸到后背时交叉；
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双手扣住腰带，由后往前带保证上下两根重叠在一起；
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外面的腰带由下往上穿过去，将腰带中间部位包起来；
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将右下方的腰带由上往咗下方穿一层；
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将左上方的腰带由腰带中间向右下方穿过两层；
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双手抓住腰带两段用力向下拉紧，保证两边长度一样
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