夫奇异之梦多有收而少无为者矣”认为做梦总有原因可寻。做梦的原因主要三：即物理因素生理因素和心理因素。梦属于灵魂医学范畴是由内外信使的剌激，引起夶脑的一小部分神经细胞活动表现为高层次灵魂的最低水平的意识状态，当然它也遵循生物体灵魂三定律，只是它不被清醒地觉察吔不能控制而已。梦是一种不自觉的虚拟意识

梦是一种主体经验，是人在睡眠时产生想象的影像、声音、思考或感觉通常是非自愿的。研究梦的科学学科称作梦学

清明梦又称为清醒梦（lucid dreaming），意思是在梦中可以保持清醒并且知道自己正在做梦。

有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦当他知道自己在做梦时，他便可以控制自己的梦境这便是清明梦了。 在清明梦中你可以自由地控制自己的行动，也可以任意控制梦境的内容甚至梦中的其它人也完全由你来控制。