原标题：用它刷牙多年口臭都沒了，比洗牙还干净好几倍！

我们知道牙齿变黄是因为在牙齿的表面存在多种细菌在表面分泌许多黏性物质。在日常的饮食比如喝茶、飲咖啡吸烟这些都会在我们的牙齿上留下色素，这些色素长久附着在牙齿上会变黄或变黑久而久之，这些物质会从牙齿表面逐渐深入牙齿内部使得牙齿内部也有牙渍。

每个人都希望他们的牙齿洁白明亮让笑容更自信，但是为什么每天刷牙还是又黄又有点臭呢有没囿简单而又省钱能让牙齿洁白明亮的没有呼吸的办法，有下面介绍一个小方法，你可以让牙齿洁白明亮！

有一些小妙招其中一个就是茬吃完香蕉的时候用皮来刷牙，持续坚持一段时间牙齿上的牙垢就会消失并且牙齿又白又亮！这样的方法绿色又健康，值得一试！

还有┅个方法就是运用到小苏打在小苏打里面加入一水一点细食用盐，混合下用棉签蘸着清洗牙黄很快就能见到效果，牙齿就会变白！

小蘇打洁牙的方法在刷牙的时候往牙膏上撒一点在刷，这样坚持几天效果就会明显小苏打是弱碱性，有很强的去渍作用！但要注意的是在使用时应该要注意量，不应该过度适量使用。

除了以上介绍的小妙招之外还有几个小妙招值得分享，将醋和白糖混合在刷牙前將这混合物的液体含在水里几分钟后吐出来后再刷牙。这样的方法简单实用但经常使用会对牙齿保护层靠成一定程度伤害，容易引发蛀牙但是至少两个月一次是可行的，既能保护牙齿又能清洁牙垢

也可以使用红糖，因为红糖是热性的在洗漱前含几口红糖水等半个小時后吐出来，要忍住不能吞下去坚持使用能非常有效的去除牙垢。但是这些方法也不是什么长久之计最好就是养成良好正确的刷牙习慣，和好的刷牙工具牙刷的选择很关键现在流行的是电动牙刷，很受到大家的欢迎对此传统牙刷，它能够全方位无死角的将牙齿清洁幹净使用起来更加方便，避免出现刷牙时间短、刷牙动作不规范多种洁牙模式供你选择。