24剑转身歇步栽拳下刺(剑方向)

四十二式太极剑(李德应)

①左腳分开半步②摆剑曲蹲抱剑提脚③上步送剑丁步④转身弓步前指

①上步穿剑②收脚分剑③弓步接剑④并步点剑

①合步提脚②撤步转身削剑

①坐膝摆剑②举剑提膝前劈

五、左弓步拦(剑东步东北)

①绕剑、转身、撤步②弓步拦剑——————————————————————————————————六、左虚步撩(东南)

①转身收脚绕剑②上步绕剑③虚步前撩

①转身绕剑②上步弓步前撩

①坐脚,剑向左平带②退步向右平带分开③活步,提腿独立捧剑剑指垫在右手的手臂下面

①呈剑,收蹬脚,刺剑

①落脚向前送剑②跳步收剑③上步,弓步前刺

十一、转身下刺(东南)

①收脚收剑②扣脚转身③弓步下刺——————————————————————————————————十二、弓步平斩(西北)

①合剑收脚②开步平斩剑

十三、弓步崩剑(西北)

①转腰摆剑②插步带剑③提腿捧剑④弓步转身,发力崩剑

十四、歇步栽拳压剑(西南)

十五、进步绞剑(西南)

①虚步提剑②进步绞剑③进步绞剑④进步绞剑两手相合

太极拳(剑)步型主要有:弓步,虚步,马步,仆步,跌叉,丁步,歇步栽拳,独立步,平行...立剑自下而上,沉腕,使剑尖向前上崩,力达剑尖.如:弓步崩剑(第13式),歇步栽拳...


  1.起势 2.丁步点剑 3.回身点劍 4.仆步横扫 5.右左平带 6.分脚领剑 7.叉步反撩 8.马步云抱 9.丁步截剑 10.翻身蹦剑 11.弓步下刺 12.独立上刺

  13.仆步穿剑 14.蹬脚前刺 15.跳步平刺 16.转身平刺 17.穿剑行步 18.行步扣剑 19.弓步下刺

  20.腾空挑刺 21.马步藏剑 22.回身反刺 23.歇步栽拳蹦剑 24. 独立上刺 25.撤步云斩 26.仰身驾剑

  27.转身回抽 28.并步平刺 29.行步撩剑 30.仰身撩剑 31. 盖步按剑 32.跳步下刺

  33.歇步栽拳压剑 34.虚步点剑 35.独立托驾 36.弓步挂劈 37.歇步栽拳后刺 38.叉步云斩 39.虚步抱剑 40.撤步平带 41.弓步蹦剑

  42.提膝点剑 43.上步反撩 44.丁步直刺 45.丁步抱剑 46.行步穿剑 47.扣剑平抹 48.并步直刺 49.还原收势

分脚举手转腰摆臂下蹬,转身上步弓前指;

上步穿剑,坐盘展臂上步接剑,丁步前点;

退步举剑回身独立下点;

退步反穿剑指仆步横扫;

(1)收脚收剑,上步伸剑弓步右带;

(2)上脚收剑,上步伸剑翻手弓斜左带;

转腰撇脚,收脚绕剑穿剑指上步绕剑,領剑提腿分脚;

落脚绕剑上步撩剑插步后撩;

转身两手交叉,仰身带剑分手云剑马步合抱;

转身提腿,落脚弓步下刺(方向:斜前方)

上步分手再上步收剑,提腿上刺(斜前上方);

退步提剑仆步穿剑压剑指;

蹬脚重心前移分合虚步捧剑,蹬脚刺剑;

落脚送剑跳步弓步平刺;

坐腿收剑扣脚提脚转身弓步平刺;

抱剑穿刺,崩剑行1234步

剑尖下垂,上步分手,举剑上步扣剑;

上步分手提腿转身弓步丅刺;

转身虚步分剑,上步腾空刺剑;

上步扣脚转身撤步探身反手刺剑;

撤步,转身分手提膝独立上刺; 

坐腿横剑,仰身架剑前摆汾手弓步斩剑;

坐腿转身抽剑,转身伸点剑坐腿回抽剑,虚步前指;

摆脚分手并步平刺剑;

撤步抱剑,行步左撩行步右撩;

转身举劍,挽花撤步转身举剑,跳步弓步下刺;

坐腿转腰摆剑,上步转身歇步栽拳下压;

上步举剑,再上步虚步前点;

叉步绕剑转身提腿上举架剑;

落腿转身挂剑,上步举剑弓步前劈;

提剑抽步,歇步栽拳反刺剑;

开步分剑侧云剑,插步平斩;

左腿上步摆剑仰身云劍,虚步捧剑;

移动右脚两手交叉,摆剑向右转腰平带向左叉步向左平带;

提膝捧剑,横落脚转身弓步崩剑;

落脚沉挽,扭腰转身叉步反撩剑;

收脚收剑,上步丁步刺剑;

左脚后撤右脚收成丁步,剑横在身前;

摆腿横剑行步分手,行步穿剑;

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参考资料

 

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