谢邀很荣幸，我之前就是做手機维修行业的期间遇到过很多用户刷机要备份资料，但是弄不好下面我就介绍几个比较实用的备份软件。

在新旧手机同时下载点进詓后，默认手机昵称→相互搜索→连接成功后选择需要发送到换新手机怎么把旧手机上的的软件、照片、联系人、视频等即可发送的选峩是旧手机，接收的就选我是换新手机怎么把旧手机上的

在旧手机下载云服务，注册账号登录→选择需要备份的联系人、短信、通话记錄、日历如果有其他的，则点击最下面的高级功能→右下角的更多→可以选择全备份即可备份完成后在换新手机怎么把旧手机上的登錄与服务账号选择全恢复

这个软件的好处在于安卓和苹果的都可以使用，同样新旧手机下载QQ同步助手先在旧手机选择要登录的方式→备份选择，备份联系人就点击联系人软件就点击软件。备份完成后使用换新手机怎么把旧手机上的登录恢复即可