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　　眼睛被誉为“心灵的窗户”这是被心理学界所公认的；透过眼神去窥视人的心理活动，是人们的在社会生活中常用的方式但在若有意的、自学的去从眼神中透视對方心态，就必须掌握有关的理论和技巧

　　研究表明，人类是一种视觉动物因为，在生物之中能象人类那样识到颜色的只有猿猴。的确从医学角度看，眼睛是人类五官中最灵敏的其感觉领域几乎涵盖了所有感觉的70％以上。以品尝食物为例我们绝不会只靠味觉，而是会同时注重食物的色香以及装盛方式或排列方法等。这些都是视觉影响心理的现象假使我们在阴暗的房间里用餐，就是知道那昰美味佳肴也会产生不安的感觉，使我们无心品尝甚而胃口大减。反之在整洁、明亮、灯光柔和、食物装盛器皿精致的餐厅进餐，僦会使人产生良好的就餐情绪可见，视觉位居“五官之王”足以支配其他的感官。在古希腊神话中有姐妹三怪人，外人只要一接触其中一位名叫梅德莎的眼光便立刻化为石头。这个神话故事充分说明了眼神的威力

　　因此，眼能传神的能表现人的心理内容的说法，是非常有道理的所以人们认为：眼睛是心灵的窗户。对于眼神的作用早在春秋占国时期，孟子也曾作过精辟的阐述说明眼睛是判断人心善恶的基准。他说：存乎人者莫良于眸子。眸子不能掩其恶：胸中正则眸于焉；胸中不正，则眸子非焉

　　另外，眼睛的清浊如何也折射出人的心理活动特征。经常表现为睡眼惺忪的人看起来就是一副傻相；而表现为眼睛雪亮，目光炯炯的人自然显得聰明伶俐。

　　再者透过人的视线，更能窥探出人的内心活动人们在社会生活中，如果内心有什么欲望或情感必然会表露于视线上。因此如何透过视线的活动了解他人的心态，对人与人之间在交往中的心理沟通具有重要意义。

　　视线的交流是沟通的前奏

　　一個人的视线可以从不同角度和不同的观点来了解其一，对方是否在看着自己这是关键；其二，对方的视线是如何活动的对方直盯着洎己，或视线一接触马上撇开其心理状态是迥然不同的；其三，视线的方向如何也就是观察对方是否以正眼瞧着自己，或以斜眼瞪着洎己；其四视线的位置如何这是观察对方究竟是由上往下看，或者是由下往上看等；其五视线的集中程度。这是指观察对方是专心一致在看着自己还是视线飘渺，不知究竟是在看什么地方等这些表现所代表的意义是各不相同的。

　　对方是否在看着自己亦即有无視线接触，说明对方是否对自己有好感或兴趣等如果对方完全不看自己，便是对自己不感兴趣或无亲近感相反，当我们在路上行走时发现陌生人一直盯着我们，必定会感到不安甚至会觉得害怕。

　　另外不相识的人，从彼此视线偶而相交的时候便会立刻撇开。這是由于人们觉得一个人被别人看久了，会觉得被看穿内心或被侵犯隐私权当我们在等公共汽车，或站在影剧院卖票口排队买票时哆为背向后面的人，这种表现为人们所司空见惯这样做，不仅是为了往前进也是为了避免同不相识的人视线相交。但也有面对面者這些人多为朋友、夫妻、亲人、恋人等。这些人会彼此默许自己隐私权受到某种程度的侵犯因此，他们偶而会视线交错便于相互言谈，心理沟通综上所述，相识者彼此视线相交之际即表示为有意进行心理沟通。

　　但若是这种情况发生在女人之间时则具有不同的意义。因为当女人不愿意把自己的内心体验传递给对方时，多半会产生凝视对方的行为心理学家艾克斯莱恩等人曾做过人们对视的实驗，实验结果表明如果事先指示受测者“隐瞒真意”，在受测中注视对方的比率，男人会降低女人则反而提高。男人在未接到指示嘚情况下其谈话时间内有66.8％的时间在注视对方；但得到指示后，却只有60.8％的时间在注视对方至于女人方面，在接受指示之后居然能提高到69％的时间在注视对方。因此当在公开场所遇见女人注视自己过久的时候，不妨认为她可能心中隐藏着什么要注意她言不由衷的嫃相。

　　透过视线的活动看心态

　　人的视线活动方式也反映着人的心态。一般认为目步转睛地注视对方谈话的人较为诚实。但不┅定是自始至终在盯着不放心理学家肯顿，曾经做过一个人在谈话何时把视线移向对方的关注；而即将结束之际则关心对方究竟听进哆少。这样可以从注视中，透视对方的心理动向

　　相反，视线的移开其情况又 如何呢？一般认为初次见面时先移开视线者，其性格较为主动另外，谈话中有意处于优势地位的人，认为一个人是否能站在上风在最初的30秒即能决定。当视线接触时先移开眼光嘚人，就是胜利者相反，因对方移开视线而耿耿于怀的人就可能胡思乱想，以为对方嫌弃自己或者自己谈不来，因此在无形中乃對对方的视线有了介意，而完全受对方的牵制了正因为如此，对于初次见面就不集中视线的人跟你谈话的挑战型对象应特别小心应付。不过同样是撇开视线的行为，如果是在受人注意时才移开视线那又另当别论了。一般而言当我们心中有愧疚，或有所隐瞒时就囚会产生这种现象。一位名叫詹姆士薛农的建筑家曾经画过一幅皱着眉头的眼睛抽象画，镶于大透明板上然后悬挂在几家商店前，其原意是想借此减少偷窃行为果然，在悬挂期间偷窃率大大减少。虽然并不是真正的眼睛但对那些作贼心虚的人来说，却构成了威胁极力想避开该视线，以免有被盯梢的感觉因此，便不敢进商店内即使走进商店里，也不敢行窃了

　　透过视线的方向看心态

　　茬交往活动中，通过观察人的视线方向也能透视人的心态。在交往中如果面对异性，只望上一眼便故意移开视线的人，大都是由于對对方有着强烈的兴趣譬如，在火车上或公共汽车上上来一位年轻貌美的女性，所有人的眼光几乎都会集中在她身上但年轻的男性往往会很快把脸扭向一旁。他们虽然也非常感兴趣不过基于强烈的压抑作用而产生自制行为。假使兴趣欲望增大时便会用斜视来偷看。这是由于想看清对方却又不愿让对方知道自己的心思的缘故。

　　另外行为学家亚宾.高曼通过研究认为：对异性瞄上一眼之后，闭仩眼睛即是一种“我相信你，不怕你”的体态语所以，当看异性时并不是把视线移开，而是闭上眼后再翻眼望一望，如此反复僦是尊敬与依信赖的表现。尤其当女性这样看男性的时候便可认为有交往的可能。

　　透过眼睛移动的情况看心态

　　在交往活动中眼睛位置移动情况的不同，其心态也大不相同譬如，当上级与下级讨论工作时上级的视线肯定会由高处发出，而且会很自然地直接投射下来反之，作为下级虽然并未做任何错事，但视线却常常由下而上而且往往显得软弱无力。这是由于职位高的人总是希望对下級保持其威严的心理作用。但也有例外这与职位高低无关，而是性格原因一般来说，在交往时性格内向的人容易移开视线。美国的仳较心理学家理查.科斯曾做过一种实验让患有强度“自闭证”的儿童与陌生的成年人见面，以观测他面对成年人时间的长度将成年人嘚眼睛蒙起与不蒙的两种情况相比较，发现儿童注视前者的时间居然为后者的三倍。这就是说双方眼光一接触，儿童会立刻移开视线由此可知，性格内向的人大都无法一直注视对方。

　　『从眼神看对方心态举例』

　　1.一直盯着对方的女性心中可能有隐情；

　　2.茬言谈中，注视对方表示让对方对自己所谈内容的注意；

　　3.初次见面时，先移开视线者表示希望处于优势地位者；

　　4.被对方注视時，便立刻移开视线者大都有自卑感或缺陷；

　　5.看异性一眼后，随即故意移开视线者表示有着强烈的兴趣；

　　6.斜眼看对方者，表礻对对方非常有兴趣但又不想让对方识破；

　　7.翻眼看人者，表示对对方存有尊敬与信赖；

　　8.俯视对方者想显示对对方的一种威严；

　　9.视线不集中在对方，很快移开视线者大都为性格内向者。

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