Windows10更新虽然很烦人但是更新还是囿必要的，有时候出现更新进度卡在0%不动的情况下面就教大家如何去解决
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点击任务栏开始按钮，在打开的开始菜单点击设置【?】选项在打开的【Windows设置】界面，点击【更新和安全】选项
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在打开的设置界面左侧点击【疑难解答】，然后在右侧找到并点击【启动并运行】組的【Windows更新】选项点击显示的【运行疑难解答】按钮，等待自检完成就行了
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快捷键“win+r”打开【运行】然后输入“services.msc”后回车
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在打开的【垺务】窗口，找到【Windows update】服务右击选择【停止】
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右击任务栏的网络图标，然后选择【打开“网络和internet”设置】选项
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在打开界面右侧的【状态】栏下拉点击【网络重置】选项
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然后在打开的【网络重置】界面选择【立即重置】，弹窗选择【是】重启电脑就行了
方法四：命令修複Windows更新组件
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点击任务栏的小娜图标，在搜索框输入“命令提示符”然后右击搜索到的选项，选择【以管理员身份运行】
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在打开的【管理員：命令提示符】界面输入以下命令：
修复之后检查更新是否解决
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点击小娜图标在搜索框输入"安全中心"，然后点击搜索到的【Windows Defender安全中心】选项
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在打开的【Windows Defender安全中心】右侧点击【防火墙和网络图标】选项然后在右侧查看后面有【（使用中）】的网络是否有【防火墙已打开】的标识
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如果没有【防火墙已打开】的标识，点击此网络在打开的窗口开启【Windows Defender防火墙】下面的按钮就行了
经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)建议您详细咨询相关领域专业人士。