孕8周5天能吃酸汤红豆酸汤的做法吗

去年与两位美女在菲律宾海滩吃箌的一道菜炎炎夏日傍晚,来上一锅清爽的酸汤简直太舒服了!回国后一直心心念念从网上找来当地的家常做法酸汤菜谱,去菜场淘來罗望子酱决定给自己复刻一碗。当时喝的酸汤里的肉是某种海鱼换成猪肉后,增加了油腻不及鱼肉汤爽口。建议用海鱼做

菲律賓酸汤的做法  

  1. 腌肋排。猪肋排洗净切成小段。洋葱切碎、大蒜切片放入装有猪排的大碗中,加入适量盐拌匀静置40分钟。

  2. 备料土豆切丁、西红柿切丁、白萝卜切片、圆白菜切条,备用
    (tips:土豆切丁后放入装有清水的碗中,可以防止氧化变色)

  3. 锅中放入3汤匙罗望子酱、南姜加水,烧开后放入腌制后的猪肋排(不用把洋葱和蒜挑出来)大火煮开后撇去浮末。

  4. 加入西红柿丁大火煮开后转中火煮40分钟,再加入土豆丁煮10分钟

  5. 加入白萝卜片、圆白菜条,中火煮15分钟加入盐调味。

  6. 出锅可根据口味挤一点柠檬汁到汤里。

  7. 遗漏的罗望子酱长这样。

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凯里酸汤鱼的酸是大有讲究的┅般是加入特产槽辣椒和本地许多有营养价值的中草药,借番茄酸烹出的自然酸汤

一般做法是:切好姜丝和蒜片倒100-150ml调和油,加热暴姜絲和蒜片至金黄。将切成小块的西红柿 放入锅内炒到西红柿变成西红柿酱状。沏入大半锅凉水放上3-5大勺酸辣椒,待水开 放一定的盐,味素白胡椒粉,料酒酸汤就做好了,就可以下鱼片了

参考资料

 

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