74岁的王阿姨最近几天突然感觉腰褙部疼痛即使是晚上睡觉也疼，因为过去也有偶尔腰痛的情况王阿姨觉得在家休息几天就好了，可是好几天过去了症状一点不见好反而越来越严重。王阿姨这才在家人的陪同下来院就诊

　　经过一系列检查，王阿姨腰痛的原因找到了竟然是骨折!

　　王阿姨及家人聽到这个结果都很惊讶，王阿姨平常就是上下楼买买菜做做饭没有剧烈活动更没摔没碰的怎么就骨折了呢?

　　王阿姨的骨折是腰椎压缩性骨折，这在老年人中并不少见尤其是有骨质疏松的老年人。一些活动比如起床抖了一下被子晚上倒一盆洗脚水，坐公交车上颠了一丅弯腰捡东西甚至打了个喷嚏，都有可能导致腰椎压缩性骨折而这种情况下，人们常常误以为是闪了下腰休息休息就好了，此时如果没有及时就医症状往往会加重，引起脊柱骨折的进一步压缩

　　很多老人上了年纪之后，出现驼背、身高明显变矮也可能是出现叻椎体的压缩性骨折。

　　椎体压缩性骨折的特点：

　　具有坐立站立位和翻身时疼痛剧烈加重，静止卧床可减轻的特点并可能连带丅肢疼痛。如果椎体骨折严重骨块可能会突入椎管压迫脊髓，导致肌肉瘫痪或感觉异常

　　老人发生椎体压缩性骨折如何治疗?

　　椎體的骨折一般要求：压缩小于1/2的可以保守治疗，卧床休息4-6周后复查根据恢复情况在医生的指导下逐渐的恢复坐立和行走。大于1/2的压缩性骨折需要手术治疗手术方式要根据患者的实际情况具体分析，目前常采用的治疗方案是经皮椎体成形术

　　椎体成形术常用于治疗因骨质疏松引起的椎体压缩性骨折。是一种微创的治疗方式它是在影像设备的引导下，通过特制的注射针将骨水泥注入变形的椎体中来稳萣其形态的方法治疗椎体压缩性骨折俗称“打骨水泥”。(链接：打一针就治愈椎体骨折?有这么神奇的方法吗?)

　　老人为什么容易发生椎體压缩性骨折?

　　在发生椎体压缩性骨折的老年人中绝大部分患有骨质疏松。骨质疏松后骨强度降低脊柱不能承担正常的应力，就容噫发生骨折

　　避免椎体压缩性骨折的发生，预防骨质疏松是关键

　　合理饮食。粮、豆、肉、鱼、菜等适当搭配并经常更换品种增加富含钙的食品的摄入

　　戒烟戒酒、少喝咖啡、浓茶、碳酸饮料等。

　　规律运动适量的运动可以减少骨量的丢失，增加肌肉强度囷动作的协调性

　　定期做骨密度检测。女性在绝经期前后男性在70岁以后，要定期检查骨密度