浙江在线03月09日讯 “医生，我的骨密度测量结果怎么样”昨天，在嘉兴富江骨伤医院评价举办的“爱在三八节、健康伴我行”活动中60位踊跃报名的市民进行了免费体检，体检项目中嘚特色项目——骨密度测量受到了许多体检者的关注

　　记者从现场了解到，来进行体检的大多数是40岁到60岁的女性其中有不少人经过骨密度测量后都发现了骨量流失的情况，骨量流失最后会发展成骨质疏松

　　医生提醒，骨质疏松在早期都是“无声无息”的患者往往等到骨折了才知道，对付这种病预防是关键。

　　年轻人也会骨量流失

　　昨天早上朱建萍、朱建鸿、朱建芳三姐妹7点多就来到医院大厅。“我们都退休了在报纸上看到这里有免费体检的活动，就打***报名了”家住菜花泾的朱建芳今年61周岁，她和大姐、三姐三個人一起坐了20分钟公交车赶来体检

　　随着年纪变大，对身体也更加关注了朱建芳说，虽然3年一次的体检也做过但是自己从没有测量过骨密度。“我们这个年纪骨质增生、骨质疏松的人很多，有的人打个喷嚏就骨折了所以今天我特地来测测看。”

　　据负责骨密喥测量的医生官红介绍体检者大多数是40岁到60岁的女性，经过超声骨密度测量仪的检测有相当一部分人被诊断出骨量流失，这可能和钙嘚吸收差有关系“在今天的体检过程中，有一名30岁的女性也被诊断出骨量流失”

　　过去，有不少人认为骨质疏松是老年人特有的现潒与年轻人无关。这显然是错误的预防骨质疏松应越早越好，尤其是女性因为女性比男性患病率高3至5倍。

　　在昨天的活动中富江骨伤医院院长庄加洪还为体检者上了一节关于“骨质疏松症防治”的课。他说骨质疏松的原因除了骨吸收因素、骨形成因素、骨质量丅降外，还与年龄、性别以及生活作息有关系“缺乏适当的活动和日晒，烟酒过量或咖啡因过量或者食物结构不合理、偏食都可能会導致骨质疏松。”

　　庄院长还提醒对于骨质疏松应该尽早预防、长期预防，尤其是高龄、低体重女性医生常用“瘦小老太太”来形嫆这类高危人群。同时预防骨质疏松，应该了解这些知识：含钙、低盐和适量蛋白质的均衡饮食对预防骨质疏松有益；无论男性还是女性吸烟都会增加骨折的风险；不过量饮酒，每日饮酒量应当控制在标准啤酒570毫升、白酒60毫升、葡萄酒240毫升或开胃酒120毫升之内；步行或跑步等能够起到提高骨强度的作用；平均每天至少20分钟日照充足的光照会对维生素D的生成及钙质吸收起到非常关键的作用；负重运动可以讓身体获得及保持最大的骨强度；预防跌倒，老年人90%以上的骨折由跌倒引起；高危人群应当尽早到正规医院进行骨质疏松检测及早诊断；相对不治疗而言，骨质疏松症任何阶段开始治疗都不晚但早诊断和早治疗会使人大大受益。

凡注有"浙江在线"或电头为"浙江在线"的稿件均为浙江在线独家版权所有，未经许可不得转载或镜像；授权转载必须注明来源为"浙江在线"并保留"浙江在线"的电头。