对于清肺养肺可以喝白茶或者白牡丹泡茶都可以达到清肺养肺的效果。白茶为茶中珍品入肺经，可以清除体内自由基清洗肺部也有一定的抗氧化作用。同时可多吃梨萝卜等水果蔬菜，尽量避免雾霾天气外出同时可采用罗汉果，乌梅百合，广金钱草煎水代茶饮用，每天数次也能达到清肺润肺忼病毒养阴化痰的作用。
