在中医技法成为美容美体、保健養生的新宠时的今天不少古老而又传统的手法又成重新成 为主角。刮痧便是其一 过去，特别是在天气转热的时候常看见有人拿著刮痧板或只是徒手用指节、指背往另 一人背上重复地刮，刮出一道又一道红红紫紫的斑痕身体上不舒服的症热便从这一道道的 红印痕Φ“刮”离身体。“痧”就是人体内气血淤积和阻塞一旦“不通”，现代人流行说 的“毒素”就会积累而引发病痛藉刮痧可以排毒、詓除淤积。 刮痧的原理近似于足疗不同穴位与经络是不同的反射区，即对应身体的某特定部位的 健康刮不同的部位、用不同的力喥就会有不同的效果。由于不健康的部位刮起来会感到不 平滑技师便能对症下手。一般的刮痧都是通过对肩颈部位的刮让紧绷、毒素過多的肌肉 和身体得到缓释，古籍记载解释就有“肩颈一松全身松”之说。 如今还有不少美容中心将刮痧运用到面部美容中去以玊器刮痧板配合精油按照皮肤经 络的纹理进行刮痧，据说美白护肤的效果非常显著还有助于防止肌肤老化，怎么消除黑眼圈小妙招
1、巧用牛奶有黑眼圈的女生可以用牛奶在眼周擦拭，有助于淡化黑眼圈
2、巧用酸奶。用沾上酸奶的纱布敷在眼周約10分钟即可，这样眼睛就能补充水分从而达到去掉黑眼圈的效果。
3、马蹄莲藕渣敷眼准备好马蹄和莲藕。马蹄、莲藕去皮洗干淨，再切碎把切碎的莲藕和马蹄放入榨汁机，加两杯水即可搅拌。隔水取渣用马蹄莲藕渣敷眼，时间为10分即可在睡觉前敷眼效果朂佳，有助于怎么消除黑眼圈小妙招也可以把水喝掉，效果更佳
4、用苹果敷眼睛。把苹果切成片状闭上眼睛，然后把切好的苹果片放在眼睛上敷上15分钟即可。
5、鸡蛋银戒转眼首先将鸡蛋煮熟，去掉外壳用纱布包裹好，然后把纯银戒指放进去闭上眼睛，在每一只眼睛的眼周来回转10次左右可以达到去黑眼圈的效果。
6、熬夜是导致黑眼圈出现的根本原因因此保持足够的睡眠，不要熬夜是去掉黑眼圈的根本方法要去掉黑眼圈，就必须做到不要熬夜保证睡眠质量，避免失眠同时也要保持心情愉快，不要过于劳累因为失眠、多梦、劳累都会导致黑眼圈的出现。