1、抓超梦前去武斗镇，在武斗镇左上方向有个山洞进去。

2、进入山洞会有一些挑战者然后走到最里面，搬开石头进去

3、然后和最深处的人说话，这个人给你叻破坏因子

4、再去水静市左边的120号道路，找到这山洞进入往里面走进入冥想之窟。

5、往里面走进入冥想之窟冥想之窟里面就是超梦，打之前先存档

6、开始战斗，记得用索罗亚克因为超梦出招对索罗亚克没有效果，打的差不多了可以扔球抓了,如果你有大师球那就再恏不过了直接就能抓到。

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