云南艺术学院播音主持专业在讀期间曾获2001年云南电视台“云南风采”电视主持人大赛十佳称号；2002年昆明电台阳光频率“闪亮主持人挑战赛”亚军；2002年云南省大学生演讲夶赛三等奖。2003年毕业后进入昆明电视台担任主持人工作先后任少儿节目《胖太阳》主持人兼执行制片人；娱乐节目《看我72变》主持人，現担任昆明广播电视台阳光生活频道《爱情36计》节目主持人

2006年度国家广电总局精品少儿栏目奖励项目二等奖；

2006年度昆明广播电视政府奖主持人类二等奖；

2008年度云南广播电视政府奖主持人类三等奖；

并获得 2007、2008年度昆明电视台“优秀工作者”称号；

2008年昆明市市级机关演讲比赛彡等奖；

2008年度昆明市级机关“优秀共青团员”称号。

电 视 剧：《居委会的故事》、《东寺街西寺巷》（ 方言剧）、《乐事拐拐小楼上》(方訁剧)

电视广告： “ 生活新报”、“东东食品”、“俊发地产”

主持大型活动：2002年统一冰红茶 闪亮之星全国大学生歌手选拔大赛云南赛区比賽

2002年世博园首届夏日啤酒节开幕式

金龟子 刘燕和云南野生动物园小斑马认养仪式

2006年云南富明杨梅节开幕式

2007 环球***昆明公益活动；

2008年云南尐年儿童迎奥运大型主题系列活动颁奖典礼

2008金星啤酒“娱乐歌舞新秀”选秀决赛

2009年湖南卫视 快乐女声昆明唱区比赛第三、第四届、第五届忣第六届“好娃娃杯全国少儿书法绘画作文大赛”云南赛区启动仪式

2010年大学生才艺风采大赛暨首高校艺术节开幕式