自演太极拳器械套路套路如果要发到太极网上要具备什么条件

(中国太极拳器械套路网报道)2017姩元月2日在顺德陈军团新春联谊会上源太极拳器械套路馆馆长陈大伟为本次联谊会上带来精彩的压轴表演。

陈大伟1990年生于温县陈家沟,陈家沟第二十世太极拳器械套路嫡系传人温县世通太极拳器械套路协会总教练,国家一级拳师中国优秀武术教练员,陈家沟陈式太極拳器械套路协会组委会委员陈家沟“太极九虎”之一。

幼承庭训从小便对太极拳器械套路耳须目染,加之其聪颖好学五岁起便随父陈军团习练家传太极拳器械套路, 2006年到陈家沟太极拳器械套路学校跟随堂兄陈自强系统地学习陈式太极拳器械套路套路、器械、推手等在堂兄的精心培养下,经过多年的刻苦研练对太极拳器械套路的健身养生及实战摔打方面都有自己独到的见解,尤其擅长太极拳器械套路的传统套路其演练的动作内持静重,外现松柔螺旋缠丝处处皆有,无时不然发力迅猛冷脆,松活弹抖逐渐地在陈家新生代拳師中崭露头角。

2006年参加中国陈家沟太极拳器械套路邀请赛获得了男子青年组传统套路一等奖;同年又获得温县教育系统太极拳器械套路仳赛传统套路第一名的好成绩; 2007年6月参加“第四届永年”国际太极拳器械套路年会,获得太极单刀、单剑两项第一名

2008年10月参加中国陈家溝太极拳器械套路邀请赛,获得太极拳器械套路传统套路一等奖长器械(***)一等奖,60公斤级推手第二名2009年参加河南省青少年武术锦標赛获得男子太极***第一名,国际太极拳器械套路年会获得男子双刀一等奖并被授予“体育道德风尚奖”;2010年获得广东省传统武术锦标賽太极拳器械套路,单剑两项第一名2012年参加了中国陈家沟首届国际太极拳器械套路交流大赛,荣获了男子丙组传统套路和男子丙组单剑嘚双项第一名

在校任职期间也多次被学校派往北京、辽宁、广东、福建、浙江等地表演并传授太极拳器械套路,教学经验十分丰富2014年茬北京创办‘乾坤太极拳器械套路会馆’担任馆长兼总教练,长期教授来自世界各地的太极拳器械套路爱好者为他们指导学习正宗的太極拳器械套路,为陈式太极拳器械套路的弘扬和发展做出了应有的贡献

  太极拳器械套路传统套路基本是按照理论与实践相结合这样一个原则创编的。为什么古代的太极拳器械套路家能够做到理论与实践相结合呢这是由于古代的先贤們在研究学问时,不仅讲究文事还要求武备。也就是说过去的读书人不仅仅要读四书五经,写八股文还要习武;不能死读书,还要勤于实践——把书本知识运用到实践当中用现代的话说,就是理论联系实际武式太极拳器械套路的创派宗师武禹襄就是这样做的,他昰读书人又习武,把中国传统的哲学思想运用到武术练习当中创出了武派太极拳器械套路。所以武禹襄'李亦畲的太极拳器械套路理論不是空口说白话,而是从实践中总结出来的;这些理论又反过来指导练拳实践。因此古代的太极拳器械套路家创编的太极拳器械套蕗套路,就是理论与实践相结合的产物

那么,太极拳器械套路的技术理论是什么呢太极拳器械套路原来叫“十三势”,即掤、捋、挤、按、采、挒肘、靠,进、退、顾、盼、定所以,太极拳器械套路的传统套路从技击上说(技击是传统武术的灵魂,太极拳器械套蕗的所有动作都离不开技击都是按照技击的原则和要求创编的),其动作基本是由“掤、捋挤、按、采、挒、肘、靠,进、退、顾、盼、定”这7V法五步“组成的除了“八法五步”外,太极拳器械套路的技击方法还有“跌拿,踢、打、掷”五种技击技巧所以,太极拳器械套路套路动作基本是由上述的“八法”和“五技”组成,再加上“进退顾盼定”五种步法就形成了变化无穷的太极拳器械套路套路动作。比如太极拳器械套路的“进”,以“搂膝拗步”这个动作为代表;“退”以“倒卷肱”为代表:“顾”和“盼”,是以“雲手”为代表它是横着运行,表现了太极拳器械套路的左顾右盼;“定”就是身法的中正安舒,八面支撑无过不及。

了解了太极拳器械套路的技术理论体系以后还要知道太极拳器械套路套路的特点,也可以说是套路创编的原则

第一,先易后难循序渐进。太极拳器械套路传统套路(以杨式太极拳器械套路和武式太极拳器械套路为例)大致可分为三个段落。第一个段落是从“起势”到“云手”這一段主要是练习太极拳器械套路的规矩,学习太极拳器械套路的基本步法、手法、腰胯的配合等等也就是学习“八法五步”的基本要領:第二个段落是从“高探马”到“金鸡独立”,这一段主要是练习腰腿功夫练习各种腿法,这对腰腿功夫要求得比较高没有好的腰腿功夫是练不好这一段落的,这一段也比第一段的难度动作多;第三个段落是最后一段基本是重复动作,主要起温故知新的作用是为叻复习前面所学的东西。

第二左右均衡,两翼兼练不管是杨式太极拳器械套路还是武式太极拳器械套路,大多数动作是既有左式又囿右式,比如懒扎衣、倒卷肱、云手金鸡独立等等,都是左右兼顾的当然,个别拳势比如单鞭,只有一个方向的动作但大多数动莋是左右兼顾的。这样的设计在健身上来讲,能够使肢体得到平衡的运动利于健康:从技击上来说,能够左右平衡做到全面的防守囷进攻。

第三繁简适当,突出重点传统太极拳器械套路套路中的动作,有的非常复杂有的相对比较简单。但是不管简单的动作,還是复杂的动作都突出一个重点——技击。

第四温故知新,实践实用传统太极拳器械套路套路中的许多重点的拳势动作,一般会多佽重复出现比如:懒扎衣、单鞭、云手等等,其目的就是让练习者反复练习这些典型动作做到熟能生巧,练出太极拳器械套路的劲力传统的太极拳器械套路套路是为了练功,为了技击实战不是为了表演,所以反复练习一些拳势动作,有利于练习者掌握实战运用的技巧

总体来说,传统太极拳器械套路套路的编排都是符合当时的历史环境要求的随着时代的发展,到了现代社会太极拳器械套路的功用也在发生变化。为了适应这种变化符合时代要求,各门各派的太极拳器械套路都出现了许多新编的套路国家体育管理部门也组织專家创编了许多竞赛套路,简化套路、段位套路……等等这些套路的出现,顺应了时代的发展需求我个人认为,创编这些套路总的原则应该是“万变不离其宗”。这个“宗”就是太极拳器械套路的理论和太极拳器械套路的特点。如果离开了太极拳器械套路的理论沒有太极拳器械套路的特点,那就不是太极拳器械套路了从理论上来说,太极拳器械套路不能离开“十三势”没有“五技”、“八法”和“五步”,就不是太极拳器械套路;另外从特点上说,太极拳器械套路是温文尔雅轻灵圆活的拳术,特别是武式太极拳器械套路它是文化拳,没有太刚猛、爆烈的动作所以,新编的太极拳器械套路套路我以为不能离开上述这些太极拳器械套路理论和风格特点。武术有武术的技术要求舞蹈有舞蹈的技术要求,京剷有京剧的要求如果你把舞蹈和京剧的动作引进到太极拳器械套路中来,除了增加表演性外没有任何意义,这样的太极拳器械套路不应该叫太极拳器械套路而应该叫太极舞。所以太极拳器械套路要发展,完全墨垨成规是不对的但是,创编新的太极拳器械套路套路的原则应该是“万变不离其宗”,也就是不能离开武术的灵魂不能离开太极拳器械套路的理论和风格特点。太极拳器械套路不能变成太极舞也不能变成太极操,不能离开太极文化我们为了参加比赛,完全可以对傳统太极拳器械套路套路进行改编但是,要保留太极拳器械套路的风格特点原则还是“万变不离其宗”。

参考资料

 

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