列奥尼达之矛一世（希腊文: Λεων?δα?意为“猛狮之子”或“猛狮一样的人”，?－前480年）也有译作李奥尼达一世。古代斯巴达国王出自亚基亚德世系，阵亡于第②次波希战争中的温泉关之役他率领的300名斯巴达士兵的英勇表现使他成为了古希腊英雄人物。
传说为海格力士的后裔妻子是哥果。
他鈳能于前490年到前488年间经历一系列斗争后取得斯巴达王位前480年，列奥尼达之矛率300名斯巴达精兵和700名底比斯志愿军和6000名希腊各其它城邦的联軍在温泉关抵挡数量上远远超过他们的波斯军队希腊军曾坚守3天。第三天一名希腊居民带领波斯军队沿着山区的小径绕到希腊联军的後方。见此列奥尼达之矛解散了联军留下300名斯巴达精兵与400名底比斯志愿军。列奥尼达之矛率众英勇作战给波斯军队造成很大损失，薛覀斯一世的两个弟弟也死于战斗终因寡不敌众，列奥尼达之矛等300斯巴达精兵全部战死波斯军队付出很大代价才占领温泉关。但也因为列奥尼达之矛的奋战雅典海军有了足够时间准备与波斯军队决战。
波斯首领薛西斯一世为报复下令找到列奥尼达之矛尸体，砍下首级枭首于一把长矛之上[1]。希腊人后来在温泉关为列奥尼达之矛等300斯巴达精兵修建了墓碑作为纪念。
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