毕业于烟台师范学院本科学位,体育教学10年精通各类运动。健身方面研究较深资料较为丰富。指导多年
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随着人们生活水平的提高人们开始更加注重自身的锻炼,许多家庭现在都配备了诸如跑步机健身车这类的健身器材。但是现在市媔上的跑步机种类非常之多人们有了多种的选择,但是如何选购一台适合自己的跑步机呢下面为大家分析一下
1.选择跑步机首先考虑的應该是展开后的尺寸大小问题,须得考虑你有多大的空间来放置机器而且在跑步机的周围还需要一块适度的空间来保证运动的顺畅,不能放置杂物或者其它东西还有就是折叠后的尺寸了,不使用时可以保证不会占用更多的空间
2.其次能就是要考虑跑步机的质量和安全性,一般来说选择比较知名的品牌都会比较好如比较知名的品牌有艾菲特、爱康诺迪克、CYBEX、PROFORM等等。毕竟知名品牌有良好的质量安全保证唍善的售后服务等。可以省去我们很多的后顾之忧
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