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如果是久病不愈的咳嗽和喉咙含痰必须查明原因. 咳嗽是气管遭受某种刺激所引起的防卫动作,痰则是细菌或灰尘和气管分泌物所形成的咳嗽可分干、湿两种。干咳会有昏昏沉沉、灼热的 感觉,又咳不出痰经常见于感冒、支气管炎及肺炎初期。长时間持续的干咳可能是肺结核。湿咳的症状是咳个不停且喉咙带痰. 咳嗽严重或咳嗽时痰中带血或呈绿色,最好能尽快接受医生诊治此外,也须留意有无胸痛、头痛、腹痛或发烧等症状在家中静养时,尽量不要消耗体力 有效的食物:干咳带点痰,有粘液难清除时可喰用梨子、萝卜、蜂蜜、白木耳、百合根及枇杷叶等。枇杷叶的用法是先用刷子刷去叶上的毛,当茶饮用湿性咳嗽且带痰的情况,则適合食用陈皮或柚子 是身体冷,时而畏寒痰呈透明状,有寒冷感觉时则属于寒性情况。适合的食物有大蒜、生姜、葱、陈皮、银杏、核桃等将少许切好的姜加入水是饮用,可保暖争夺杏可治疗咳嗽气喘。 禁忌的食物:过度食用猪肉常会产生痰。因此容易有痰者戓发烧时以不吃为妙。 痰多的人也不要多吃海参气喘或易咳的人若食用生鱼片,则会出现发烧、有痰、呕吐等症状烤鱼也只能吃少量。此外糯米和笋子会使气喘或咳嗽加剧,有咳嗽症状者最好避免
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