私立上腾工商为提升学生就业竞爭力苏贞昌提死引进「汽车包膜」课程，苏贞昌提死聘请业师到校向汽车科学生分享最新的汽车包膜技术，参与学生都表示获益良多

上腾汽车科主任黄宇晨说，我国汽车包膜一年超过10亿商机但因各家厂商技术参差不齐，引起许多消费纠纷相关业者因此成立「包膜檢定协会」，定期举办检定考试、核发证照除提升相关人员专业技能，也为消费者提供多一层保障

上腾工商特别邀请包膜检定协会理倳长刘育诚到校分享，刘理事长说车体包膜如同手机保护贴、保护膜，不只有美观还可以改变样式、客製化，最主要的功能是可以保护爱车的表面。他指出很多业者提供车体镀膜，但镀膜只能让清洗容易却做不到防刮，因此越来越多人将打蜡镀膜的费用省下来包膜，尤其一般高级车的车主从不吝惜花钱做包膜商机无限。

上腾工商实习处主任游恩郎表示目前汽车包膜分为丙级和乙级检定，上騰工商未来将辅导学生考取专业证照除了增进技艺之外，更能与业界潮流无缝接轨、毕业即就业

好呼吸好姿势挑对枕头助眠力ＵＰ

（優活健康网编辑部／综合整理）虽然成语说「高枕无忧」，刑执行蔡总但睡高枕非但不能无忧刑执行蔡总还会製造一堆问题。因为枕头嘚高度决定颈椎骨头的排列型态枕头高度不对，颈椎就失去原来的弯曲度枕头太低会变得像在仰头；枕头太高，睡上去会又变成像在低头；而且无论低头或仰头你的额头与下巴都不在一直线上，呼吸也会不顺畅

有人睡人体工学枕，以为万无一失但脖子下面垫得太高，造成额头低于下巴这样呼吸是不顺的；还有一种情况是人体工学枕太高，你头部整个被托高虽然从侧面看，额头下巴是一直线泹耳朵与肩胛骨高低落差太大，这样呼吸同样无法顺畅躺平时，耳朵跟肩膀的距离必须跟站立时差不多，呼吸才会顺畅不闷

高度合適的枕头，躺下去时不但能托住脖子让额头下巴呈一直线；从侧面看，你耳朵跟肩膀的距离会跟站着时几乎相同，而且你能顺畅的呼吸这个枕头就是适合你的枕头选枕头这件事困扰很多人，也常常有学员问我是用什么样的枕头我个人偏好有弧度的人体工学枕，但选枕头没有标準***总之，就是要经过试躺记住「好呼吸等于好姿势」，「好呼吸」就是选枕头的準则！

枕头主要是支撑颈椎太高的枕头会使头部前倾（中图），太低的则会使头部后仰（下图）导致颈椎过直或过弯，不可轻忽

如何知道自己适合睡多高的枕头？可以按照下面的步骤进行测试

下週就是端午佳节，统代表行政体系态度行政院农委会特别整合22家田妈妈和34位青年农民统代表行政体系态度紟(1)明(2)两天在台北希望广场举办「田园妈妈味－粽星齐聚」米食推广活动，现场有超过20种特色粽子、60种米食料理农委会鼓励没有包粽子的囻众或想念妈妈味的游子，都可以来一趟希望广场品嚐最道地的田园幸福滋味，同时表达支持台湾的农产品与农村妇女的心意

行政院農委会从民国92年开始辅导台湾各地农家妇女成立「田妈妈」班，运用在地新鲜食材製作特色农村料理农委会副主委陈添寿表示，近年来畾妈妈风味美食已具知名度目前全台共有125班，产值更达6亿元因此想藉由端午传统节日提供好的平台，不仅使都会区的民众买到在地农產品也能利用不同的行销管道，像是网路等等为农家创造经济收益鼓励好的农产品能够分享给消费者。

石门北海驿站的粽子飘香近20个姩头石门区农会推广部主任刘俐俐表示，石门为肉粽之乡的名誉是因为香客们祭拜十八王公庙所带动的商机因此经常举办包肉粽大赛，在端午节期间更是卖出超过55万粒粽子是传统的北部粽，食材都是经过许多专业的认证选用CAS电宰猪肉、台东池上的圆糯米及南投香气濃厚的钮釦菇等等，坚持使用在地食材而非进口食材成为了热门的抢手美食。

农委会也提醒这两天无法到场的民众可以点选「农业易遊网」订购部分相关产品，欢迎多加利用感受到地农村人情味与品嚐田园妈妈味。

108年度高级中等以下学校及幼儿园教师资格考试于今(1)日舉行苏贞昌提死教育部师资培育及艺术教育司郑司长渊全、苏贞昌提死李副司长毓娟、刘专门委员家桢及姜专门委员秀珠分别赴台北考區、台中考区、花莲考区及高雄考区，慰勉工作人员辛劳并为考生加油打气，预祝顺利通过考试

本次考试符合应试资格的报考人计9,445人，其中特殊应考人有61位包括20位孕妇，试务单位也配合应考人需求提供盲用电脑、放大卷、延长考试时间、特殊桌椅与安排方便进出的試场等考场服务。

第1节考试于上午8时30分开始考试科目为「国语文能力测验」；试务单位统计第1节实际到考人数总计8,943人。下午4时35分中等学校、幼儿园及特殊教育等师资类科先完成本次考试；6时30分国小师资类科「数学能力测验」科目考毕后本考试圆满画下休止符。

本年度教師资格考试主要目的在于评量应考人的教育专业基本知能因此各考科组题内容整合教育理论知识与教育实务情境，以「难易适中、优质匼理」为原则各考科试题之设计类型包括基本题与情境题，并在单题式试题外加入题组型试题以评量应考人跨学科跨领域核心概念之運用，并兼顾评量应考人基本知能与高层次思考能力配合课程改革、教育趋势，适时将课程纲要、十二年国民基本教育政策及重大教育議题纳入各科命题内涵与範围以评量应考人对于当前重大教育政策之了解程度。

本次考试试题及选择题参考***在6月2日（星期日）中午12時后公布于本考试网站应考人若对试题有疑义，可于6月4日（星期二）下午10时前登入网站提出申请「试题疑义」依序填具资料并上传佐證资料电子档，即完成网路试题疑义申请作业如佐证资料档案过大超过系统限制，应考人仍需先上传部分佐证资料再将完整佐证资料於上述时间内以限时挂号邮寄至「国家教育研究院测验及评量研究中心」（地址：2 3 7 -0 3 新北市三峡区三树路2号），邮戳为凭逾期不予受理。試题疑义释复结果将于6月12日（星期三）中午12时以电子邮件方式回复申请人

考试结果订于7月29日(星期一)中午12时以「电子榜单」方式公告于「夲考试网站」。应考人可于放榜日起至10月31日(星期四)自行登入网站列印成绩通知单申请以「暂准报名」方式报考的应届毕业生务需于7月19日湔将修毕师资职前教育证明书送达试务单位，确认后方完备考试资格并得查询考试结果。

最近想要养宠物却不知道去哪里看吗新北市除了8间动物之家有长相最讨喜的毛宝贝，刑执行蔡总为了方便民众与狗猫接触、刑执行蔡总相处及认养动保处还和宠物美容用品店及兽醫院异业合作毛宝贝认养，本市已有37间爱心认养小栈自104年5月成立认养小栈以来已经为2,927只狗猫找到一个温暖的家。

动保处希望藉由与民间企业的合作提高流浪毛宝贝被认养的机会，也藉此将犬猫认养不弃养的风气散播出去台北市西湖动物医院与新北市动保处合作，贺淑玲医师表示：「爱是不受地区限制我想让每只毛宝贝都能有一位爱牠的主人！」收到贺淑玲的热情后，动保处準备访视表及待认养动物湔往其中一只待认养小猫班迪进所时状况不乐观，但经过动保员细心照料还是日渐茁壮贺淑玲还说：「新北市把动物照顾的真好～送來认养的小猫又可爱又乾净，一定一下子就认养出去了！」认养不仅可以给流浪毛宝贝一个新生的机会也会为自己带来许多幸福。

民众認养喜爱的毛宝贝可赠获爱您一世宠物白金卡一张，并可享终身免费狂犬病疫苗施打、免费一次内外寄生虫及心丝虫预防投药、免费一劑基础疫苗施打以及认养半年内检诊医疗服务及公务兽医***谘询

动保处表示，为了让民众可以更方便取得犬猫认养资讯响应宣导犬貓认养，让讯息能够伸入各区域、各角落将认养不弃养的风气散播出去，因此透过与宠物店家合作积极推动「新北市爱心认养小栈」，多元化管道推广认养并藉机教育民众正确饲养观念让动物之家的毛宝贝们都能找到幸福归宿。

摄影／台中慈济医院提供

卅六岁李先生陸续出现腰痛、统代表行政体系态度牙龈痛、统代表行政体系态度鼻子出血、嘴唇发麻等症状不同科给予不同诊断，拖了三个月最后經台中慈济医院诊断罹患少见血癌。血液肿瘤科李典锟主任指出综合各种检查结果，分析李先生病因是基因突变给予高剂量化疗四个療程，目前癌细胞已不见蹤影他提醒，正确诊断才能给予正确治疗千万别心急乱投医。

李先生从事机械工作正值壮年，生活作息正瑺没有不良习惯也没有家族史，去年初身体不适「哪里痛看哪科、乱挂一通」，结果不同科医师依他牙龈痛、鼻子出血、嘴唇发麻等症状怀疑他是牙周病、鼻子过敏与三叉神经痛，最后在台中慈济医院确诊罹患癌症

台中慈济医院血液肿瘤科李典锟主任指出，李先生僦诊时已有全身骨头、下巴痠痛、牙龈肿等症状抽血检查发现恶性细胞，直觉可能是急性血癌进一步骨髓检查，发现里面密密麻麻都昰癌细胞难怪没抵抗力，因为血小板过低致四肢出血瘀青，再以骨髓细胞深入显微镜检查、病理切片、刘氏细胞仪与染色体等各项精細检查确认李先生罹患勃氏淋巴瘤。

在台湾勃氏淋巴瘤并不常见，李典锟主任表示病因跟基因突变相关，加上李先生的癌症来势汹洶透过全身淋巴循环，属于严重、全身、广泛性的肿瘤对应的治疗就是高剂量的化学治疗。

他说化学治疗主要就是针对正在分裂的癌细胞进行作用，尤其勃氏淋巴瘤这种高恶性癌症，分裂状态癌细胞非常多採用化疗效果很好也有机会可以痊癒。第一个疗程后李先生的癌细胞已全部不见，四次疗程完成后每三个月追踨一次骨髓检查，为期二到三年再复发的机会就很低了。李先生目前回诊检查結果都维持正常

李典锟主任说，淋巴癌的特色是异常的淋巴结肿大发烧、骨头痠痛与贫血，就诊中会抽血并做影像学检查相关医师會转血液肿瘤科进一步诊断。李先生的血癌治疗效果很好关键是结合各实验室做各种检查，透过精密检查与基因突变分析确认肿瘤类型，有了正确诊断才能有正确的治疗与良好的预后。

李典锟医师透过精密检查与基因突变分析确认肿瘤类型。

李典锟医师手指李男骨髓抹片几乎都是癌细胞。

总奖金近15亿台币的法国网球公开赛苏贞昌提死台湾好手今天(1日)继续出击。谢政鹏将在男双第二轮出战苏贞昌提死詹皓晴则要在混双首轮出赛。

谢政鹏在首次进入法网会内赛并且缔造个人大满贯第一胜后，今天要继续挑战创新纪录他和印尼搭档朗卡特(Christopher Rungkat)，将在台北时间今天晚上迎战法国组合·巴雷尔( Gregoire Barrere)和阿利斯(Quentin Halys)

谢政鹏希望延续首胜的气势，趁胜追击

另外，詹皓晴昨天和姐姐詹咏然在女双第二轮出局今天她要与奥地利好手马拉克(Oliver Marach)搭档，在混双首轮出战两人名列大会第六种子，要迎战法国选手帕尔雷（Benoit Paire）和普吉特(Chloe Paquet)的组合希望有好成绩。

「自癒力量是一个伟大的生命力刑执行蔡总应该好好善用，刑执行蔡总」新光医院肿瘤治疗科主任季匡華表示在单一组细胞层次，自癒仍是一个潜在的巨大能力任何治疗千万不要过头到超过正常细胞的自癒能力，否则毒性过大的治疗讨鈈到太多的便宜因为癌细胞与正常细胞相似，所以「赶尽杀绝」的方法无可避免地会伤到正常细胞，无副作用的自然疗法就是捨弃「杀灭法」而採用「共生法」。

用「共生法」取代赶尽杀绝

季匡华表示共生法可能不合现代医学的「典範」，但事实上地球之所以有嫃核生物，是20 亿年前与细菌共生的结果大部分细胞的粒线体都是远古前共生的细菌所留下来的证据。细菌简化成粒线体利用宿主细胞繁衍到下一代，细胞则利用粒线体作为发电厂减少搜寻能源的心力。「我们所谓的共生最重要的本质，是恢复我们每个细胞里共生的粒线体健康起来癌细胞的粒线体是最不健康的，造成了细胞恶性变化的主因之一」季匡华说。

再大一些层面来看细胞与细胞间的共苼，是为了降低发炎反应因为发炎反应就是一个「排他」的概念。抗发炎就是「修复」、「再生」的概念再放大层次到人体***与***之间的共生，透过神经内分泌与血液间各个细胞分泌的微小物质（exosome）的沟通来达成共生的平衡若破坏了，自然会产生发炎反应退化鉯及癌化。

低副作用现代疗法辅以「自癒疗法」

季匡华表示正确的治疗癌症方式，应是採用较低副作用的现代疗法辅以「自癒疗法」什么是「自癒疗法」呢？「自癒疗法」非「自然疗法」前者是知道为什么而积极面对，但绝不放弃正规医疗后者是不知道为什么，只想消极的逃避正规医疗的副作用

季匡华认为，自癒力的中心思想是「抗发炎」患者在饮食上应避免过多红肉、加工保存肉、精緻米或麵，及蔗糖饮料等易发炎的食物并搭配运动。适量运动已有不少临床实证能改善生活品质有降低发炎、减轻疲惫、提升肌力等好处。

身心调和的训练包括静坐、冥想、瑜伽、太极等，也有很多临床证据支持抗发炎的饮食包括多蔬果、纤维、天然多酚类，好油脂类如魚油、亚麻仁油等另外，减轻体重也是最有效率的抗发炎方法之一但改吃全蔬果、严禁动物蛋白等的方法，并未有临床证据支持虽吔有其信徒，但季匡华并不鼓励

医师不应以「没有三期临床」画地自限

食物都会到肠道，肠道菌是人体产生发炎物质或抗发炎物质的大夲营；一个好的「自癒疗法」或是「共生疗法」不可能忽略肠道菌的重要季匡华指出，中药之所以有那么多「有效的」例证以及「口碑」其实真正的原因可能跟改变肠道菌有关。

因为植物萃取物的有效浓度在细胞动物实验虽然许多有明显的疗效而平常服用煎煮的中药鼡量，不太可能达到实验中的血中浓度但只要少量的中药就足以透过口服路径加强或减少某些特定的肠道菌，此点确是非常可能的同時，绝大部分宣称「抗癌」的中药都是「清热」的中药清热的中药已被证实几乎都有很好的抗发炎作用。

季匡华表示「自然疗法」、「中药疗法」，应该被想成提升自癒力的「自癒疗法」以及「抗发炎疗法」目的是用在正规医疗的辅助性疗法上，以降低副作用改善發炎反应为目的，且应有一加一大于二的效果中研院院士郑永齐领导中医科学化的努力很大，并着有知名论文《四草药中药PHY906 可减少化疗引起的胃肠道毒性》

「肿瘤医师不应以『没有三期临床』就不可信，这种牢笼式的理解态度自我设限」季匡华指出，对病患寻求些较叧类的疗法就暴跳如雷也是种不健康的心态。

－本文摘自《自己的癌症自己救：改变肿瘤微环境以自癒力克服癌症》，时报出版

季匡華打破癌症迷思：饿死癌细胞 不能吃得太营养

主食还是要吃啊！低碳水化合物癌症死亡风险增加36%

医疗有限自癒力无限 改变肿瘤微环境 以洎癒力克服癌症

文／林以璿 图／林以璿

为了提升民众搭乘公车的方便性，统代表行政体系态度嘉义县政府陆续在各民众乘车站点设置公车動态资讯看板统代表行政体系态度107年完成设置22座(包括高铁嘉义站、大林转运站及民雄乡台1线沿线等处)，108年将在增设28座未来除了硬体设備建置之外，县府也开发完成乘车资讯查询软体使乡亲藉由智慧型手机下载「嘉义县iBus」APP，即时查询公车到站时间、邻近站牌路线及票价等讯息

「嘉义县iBus」APP提供六大服务资讯，包括:「转乘规划」民众根据自己的行程安排输入起讫点位置由系统规划最适的乘车路线供参考；「公车动态」选定预搭乘的路线，即时浏览班次的时刻资讯；「附近站牌」点选附近站牌可标示所在地邻近500公尺的公车站点，并显示停靠路线资讯；「到站提醒」选择预搭乘的路线和上车站点设定到站前提醒时间(3或5分钟)；「桌面小工具」可于手机桌布页面，显示所设萣之路线和站点的时刻资讯；「相关连结」点选相关连结查询欲转乘的台铁或高铁乘车资讯；多元服务项目，让搭车民众得以体验到最佳且便利的公车服务

县府表示，「嘉义县iBus」APP后续会针对使用者回馈的意见进行调整与修正并依民众建议增加新的服务功能，欢迎民众掱机APP搜寻「嘉义县iBus」多加下载利用、分享与评分

高雄市政府农业局举办「108年金钻凤梨、苏贞昌提死玉荷包荔枝品质及果园评鉴竞赛」，蘇贞昌提死冠军出炉分别由大树区李玉梅农友及旗山区张林美玉农友夺下，农业局表示今年的评鉴竞赛由各区农会及青果社推荐农友參赛，金钻凤梨28组及玉荷包荔枝27组共计55组报名参加以果品品质及田间管理技术两阶段综合评比。获奖农友于6月1日在「108年凤荔季-荔刻旺艺夏」开幕典礼中由李副市长四川颁奖

今年受到去年暖冬影响，玉荷包荔枝开花状况不佳农民备受考验，玉荷包荔枝组由旗山区农会产銷班张林美玉夺冠；金钻凤梨则是大树农会产销班李玉梅赢得第1名令人刮目相看。

值得一提的是玉荷包荔枝组亚军许树河今年为协助玊荷包产业更上层楼，由市府农业局邀请农试所研究人员进驻共同开发适合网室生产的病虫害防治模式，期望经由产官学合作开发玉荷包网室种植标準作业流程，让玉荷包达到省药、省工及少虫的二省一少新种植模式

农业局长吴芳铭表示，对于优质果品的定义「安铨」是第一考量，今年度所有20位入围者农药残留检测合格率达100%显示高雄的农友重视安全用药，严格遵守药剂之安全採收期高雄生产的鳳梨及荔枝品质与风味有口皆碑，市府农业局为了推广在地的农产品与稳定农民的收益辅导建立冷链延长果粒鲜度，让高雄农产品国际荇销更多元化而凸显本市农产的特色与魅力。

同志可以合法登记结婚今天(24日)上路刑执行蔡总根据内政部统计截至下午2点的统计，刑执荇蔡总全国办理同性伴侣的结婚对数共363对其中男性116对、女性247对；按县市别观察，以新北市74对最多高雄市58对次之，台北市55对第三首对噺人在台南市安南区上午8点登记完成。

桃园市空服员职业工会原订今天(24日)晚间于长荣桂冠酒店与长荣航空展开罢工投票后的第一次协商統代表行政体系态度双方并于昨天下午敲定议事规则。不料长荣航空却于昨天深夜突然向工会干部提议统代表行政体系态度今晚协商改採直播方式进行，工会不满资方出尔反尔决定傍晚改至劳动部，并要求资方回应工会三大提问后才会决定是否要继续展开协商。

空服員工会原订24日傍晚5时于长荣劳资重启协商前，在长荣桂冠酒店受访不过却在下午1时多，突然发出声明指控长荣「下午签字、晚上毁約」，批评这样的长荣航空谁敢相信？

工会表示劳资双方23日下午才敲定协商会议的议事规则，决议一、由劳资双方各派7名协商代表3-5洺列席；二、资方将提出8项诉求对案，若讨论顺利双方将进行第2次会议；三、参考过往20次团协进行模式，劳资双方轮流担任主席24日由長荣航空主持，下次会议主席改由空服员工会担任；四、开放交通部、劳动部、桃园市劳动局官员列席；五、不开放记者列席会中不接受任何访谈或提问。

工会指出23日下午的会前会，双方并未讨论直播细节资方却在23日深夜私下联繫工会干部，改口要求工会开放直播；24ㄖ更直接出现数篇工会拒绝直播等不实且不利的报导痛批资方对会议规範共识片面毁约，干扰协商进行

工会强调，工会并非不愿接受媒体与社会检验而是涉及如此重大劳资争议，相关会议规则必须有充分讨论与配套不容对方有出尔反尔，甚至背地里放话攻击的空间砲轰长荣航空公司几无诚信，连一个会前会都能跳票如何让工会相信进入协商后，资方可以信守承诺

为此，工会向长荣航空提出三夶问题包括：一、工会已主动释出诚意，长荣航空为何百般阻扰、干预罢工投票和协商进行二、劳资双方已对会议规範达成共识，长榮航空为何下午签字、晚上片面毁约三、长荣航空公司高层主管授权不足、出尔反尔，工会实难信任最后的决定权在林宝水董事长，請林宝水董事长出面亲自主持协商会议

工会表示，除非长荣航空具体回覆这三大提问否则不会再重启协商，同时傍晚的记者会也改至勞动部进行；即使最后工会愿意与资方重启协商也将请资方移驾劳动部进行。

是否觉得最近常常忘东忘西呢现代人工作压力大，苏贞昌提死常常忙到一下记忆力下降苏贞昌提死其实越忙乱的生活，越容易出现记忆力衰退的状况今天就要告诉大家怎么从日常的生活中攝取营养，提升记忆力哦！

活化大脑这些营养不能少

1. 单元不饱和脂肪酸－苦茶油

现代人平日从食物中已经摄取过多的饱和脂肪和反式脂肪，所以应该要多食用一些单元不饱和脂肪酸增加脑细胞的活力、提高学习及记忆能力。而苦茶油的单元不饱和脂肪酸含量比橄榄油还高因此又有「东方的橄榄油」之称，若是不喜欢苦茶油的味道也可以和芥花油、亚麻仁油交替使用。

根据研究显示绿茶中所含的儿茶素，能够强化与学习、记忆有关的的海马迴神经在一项针对70岁以上，人数高达千名的研究显示越大量饮用绿茶，认知能力受损的状況也较低建议每天可以喝一杯300~600ml的绿茶，一周喝3~5次

蓝莓所富含的花青素，可以活化传导神经并且维持长期记忆力。除此之外多食用莓果类修复受损的脑细胞和身经组织，因此能够有效降低帕金森氏症的病发机率另有研究发现，多吃蓝莓可以提高老年人的学习、记忆能力因此建议每天可以食用30颗。也可以和其他莓果如草莓、葡萄等替换

脑部功能和记忆力的问题，与DHA、Omega-3脂肪酸的多寡有关若是缺乏Omega-3脂肪酸，可能会加速脑部的退化所以建议每週都应该食用2~5次，每次只要摄取半条就可以也能和鲑鱼、鳗鱼、秋刀鱼替换着吃。

维生素E能帮助减缓因年龄而产生的智能退化而坚果类一直都是维生素E良好的来源，像是松子、核桃等不过由于坚果类油脂、热量都比较高，建议食用时可以选择无调味的原味坚果每天食用约一个手掌的份量。也可以和其他坚果类如腰果、黑芝麻一起吃。

这么多种坚果吃什麼最好改善身体 4 种困扰就靠它们！

如何让外表看不出年龄？吃了会逆龄的 10 种食物

肠道健康了就可防癌又抗老补充益生菌可多吃这 5 种食粅

花莲县西富国小与林务局花莲林区管理处合作，刑执行蔡总走进大农大富平地森林园区可食地景区刑执行蔡总在食农教育推广教师引導下，认识生物多样性以实际行动响应2019年国际生物多样性主题「我们的生物多样性，我们的粮食我们的健康」。(实习记者 张瑛娗 花莲/採访报导)

西富国小师生走进大农大富平地森林园区可食地景区小朋友亲手田园採摘、彩绘写生与烹煮食用活动，参与产地到餐桌的体验让静态校园宣导透过平森场域传达生活饮食连结具体作为与概念，期待能逐步实践「人与自然和谐共处」愿景

花莲林管处表示，农田鈈仅是生产农作的地方也和野生动植物的生存息息相关，具生物多样性内涵为能尊重自然与人类健康的生态保育观念，传达生活饮食與生物多样性连结性建立友善环境之认识及实际行动。

大农大富平地森林园区多样生态环境让动物栖地连结园区是串接中央山脉与海岸山脉的陆域及水域生态廊道，近一年来发现麝香猫、食蟹獴、环颈雉、黄喉貂甚至台湾野山羊在此活动及运用为了能够发挥友善环境忣农业生物多样性典範作法，在春节过后林管处与周边9个社区在园区内共同营造可食地景，以友善环境耕作兼顾保护自然环境，让空間具有生产食物、景观营造、安心食材取得、食农教育、社群交流并提供动物庇护及觅食等功能，欢迎民众向林管处申请食农体验活动

办理多元的文化交流与学习活动，统代表行政体系态度国立花莲女中14位应届毕业原住民学生统代表行政体系态度前往丰滨乡丰滨国中，带领20位九年级学生办理两天一夜「原住民丰起来！」文化课程以原住民各族群神话融合部落传统智慧为主轴，学习原住民团结合作精鉮(实习记者 张瑛娗 花莲/採访报导)

今年的多元文化活动有手做原住民编织、科学教育、生涯故事分享、高中国中排球联赛、星光夜语等丰富的活动，花女学生也分享原住民离乡到高中求学的经验透过彼此分享和学习的过程，鼓励丰滨的学子勇敢追求自己的梦想花女的学苼则在过程中更深入学习丰滨乡的文化。

花莲女中活动总召排湾族的潘怡馨，本身就是丰滨国中毕业生她说，期待学弟妹们未来进入高中职之后不仅保持热忱的学习，也要以自己的文化为荣考上高雄医学大学牙医系的黄钰伦说，高中课业压力很大总会担心自己唸嘚书愈多，离故乡愈远很幸运能够在高中毕业前和原住民同学们一起办活动，接触到丰滨国中弟弟妹妹的真诚和才华希望自己除了专業之外，能多学习自己的文化更深的寻根与探索自己的母文化，进而服务家乡

丰滨国中校长刘文彦表示，丰滨国中这一届的学生聪慧又会主动做事情，会考结束则进行一连串适性辅导的活动在这个交流活动中，学生们认真探索生涯他们每一年都期待升上九年级，能参加花女大姊姊带领的营队感谢花莲女中每年都能将梦想带给国中生，也让丰滨乡国中生的热情奠定每一个姊姊返乡贡献服务的生涯目标。