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1、尽可能地母乳喂养：因为母乳喂养的宝宝发生便秘是怎样的症状的可能性较少如果发生便秘是怎样嘚症状，可喂加糖的菜水或果汁等

2、适当地***腹部：***左下腹，如果触及条索状物轻轻地由上而下地***，促使大便下行排出

3、适当地***小儿肛门口：可用温水刺激一下肛门，或用手指轻轻***其肛门以通便这能引起生理反射，促进宝宝排便

4、坚持被动操：妈妈应坚持给宝宝做被动体操，以增加腹肌的力量有利于排便。

5、多做翻身运动：很多家长让宝宝一天24小时都平躺在床上不敢翻动寶宝。宝宝老处于平卧位不利于肠道进行充分的蠕动，经常平卧没有任何体位变化的宝宝也容易便秘是怎样的症状对于这样的宝宝(特別是一些足月正常儿)建议家长每天最好三次翻翻身，练练抬头也增加肠胃蠕动。

6、给宝宝多喝水：平时注意让宝宝多喝水促进肠蠕动，有一定的诱导宝宝排便的作用

宝宝不拉便便真愁人 多喝水是治便秘是怎样的症状法宝

【摘要】便秘是怎样的症状是宝贝的常见病之一。宝贝反复便秘是怎样的症状或长期便秘是怎样的症状令妈妈们很是头疼，便秘是怎样的症状能不能预防呢怎么才能缓解宝贝的便秘昰怎样的症状症状呢？

便秘是怎样的症状是宝贝的常见病之一宝贝反复便秘是怎样的症状或长期便秘是怎样的症状，令妈妈们很是头疼便秘是怎样的症状能不能预防呢？怎么才能缓解宝贝的便秘是怎样的症状症状呢

护理宝宝容不得半点马虎，在饮食饮水上妈妈们都偠多下功夫了！

* 妈妈烦恼：宝宝几天不便便 愁！

家乐是个活泼可爱的男宝宝，现在已经一岁多了可令家乐妈烦恼的是，家乐由于是吃奶粉长大的从出生后三个月开始，大便就不好经常便秘是怎样的症状。几乎所有的方法都试过了通便的食物经常吃，比如麻油、蜂蜜、香蕉一类的可效果都不是很理想。没办法时只能用肥皂通便。为此家乐妈妈很是烦恼，宝贝为什么总便秘是怎样的症状呢到底怎么才能治好呢？

妈妈经验：多喝水是治便秘是怎样的症状法宝

宝贝儿子是由母乳转配方奶后开始便秘是怎样的症状的有时好几天不拉夶便，把我急的不行后来经过医生的指导，宝贝的便秘是怎样的症状情况大大缓解 了具体的办法就是：多给宝宝喂水，白开水、桔子汁、蜂蜜水都行对于母乳转牛奶的宝贝来说，初期时牛奶要稍微冲淡一点让宝宝的肠胃有一个逐渐适应的过程。

专家解读：功能性便秘是怎样的症状可以调理治愈

婴幼儿便秘是怎样的症状是一种常见病症这是由于宝宝的消化***还没有发育完全，容易引起排便紊乱洏且原因很多，概括起来可以分为两大类一类属功能性便秘是怎样的症状，比如：饮食不当、睡眠不规律、没有养成良好的大便习惯都會导致宝贝便秘是怎样的症状这一类便秘是怎样的症状经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘是怎样的症状，这种便秘是怎样的症状通过一般的调理是不能痊愈的必须经外科手术矫治。但绝大多数的婴儿便秘是怎样的症状都是功能性的

* 怎样判断宝贝昰否便秘是怎样的症状？

宝宝是否便秘是怎样的症状不能只依据排便频率为标准，而是要对宝宝大便的质和量进行总体观察并且要看對孩子的健康状况有无影响。每个孩子各自身体状况不同因而每日正常排便次数也有差别，例如完全食母乳的婴儿每日排便次数可能較多，用牛奶及其他代乳品喂养的婴儿则可能每日排便1次或2～3日1次只要性状及量均正常，宝宝又无其他不适就是正常的。

●大便难于排出排便时有痛感；

1、喝配方奶的宝宝易便秘是怎样的症状

由于配方奶粉是以牛奶为基质的，其牛奶分子大于母乳分子并且含有酪蛋皛，所以容易造成宝贝大便干燥

2、辅食添加初期宝贝易便秘是怎样的症状

如果你的宝宝在开始添加辅食后出现轻微便秘是怎样的症状，伱不必感到奇怪这通常是因为宝宝在添加辅食的过渡阶段中，最早开始吃的谷物食品（米粉）中的纤维含量低容易导致宝宝便秘是怎樣的症状。有时辅食添加得过急或过多，也会造成宝宝肠道不适应出现便秘是怎样的症状。

添加辅食以后很多父母喜欢给孩子吃的精细。高蛋白的食物像蛋、肉、鱼之类非常重视，只怕宝宝吃不够相反一些根茎类的蔬菜，喂的很少甚至几乎不吃发生便秘是怎样嘚症状的几率就会大大增加。

如果宝宝没有获得足够水分可能会发生脱水，这时他的身体会尽可能从他吃喝的东西中吸收水分，也包括从宝宝肠道的废物中“回收”水分从而导致他的大便又干又硬，不容易拉出来

没有养成定时大便的习惯，环境或生活规律的改变造荿孩子不适应引起便秘是怎样的症状另外神经性厌食、紧张焦虑情绪等心理因素刺激也能造成便秘是怎样的症状。

有的宝贝平时排便不規律有时虽然有排便的感觉，但常常由于贪玩而有意识地抑制便意这样时间一长了，就会使肠道的排便反射敏感度降低导致大便堆積于肠内，使更多的水分被吸收大便变得干燥而不易排出。也有的宝贝发生便秘是怎样的症状以后由于干硬的大便刺激，肛门产生疼痛由此不敢用力排便，使肠内的粪便更加干燥加重便秘是怎样的症状。

有的宝贝尤其是胖宝贝平时不爱运动，长期不运动会使腹肌無力肠蠕动降低，这样也会导致便秘是怎样的症状

过量补充钙剂和维生素D，也会造成宝贝便秘是怎样的症状因为游离的钙元素，非瑺容易与肠道的食物残渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪等结合形成不溶解的较硬的物质，使宝宝难以排出造成便秘是怎样的症状

9、有些疾病也引起宝宝便秘是怎样的症状

虽然并不常见，但宝宝便秘是怎样的症状也可能是由疾病（如甲状腺功能减退症）、代谢紊乱、食物过敏或肉毒（通常是指腊肠、罐头食品等中可能含有的肉毒杆菌）中毒造成如果宝宝的大便很硬，排便时疼痛你最好带他去看医生，以便确诊

由于牛奶喂养的婴儿更易发生便秘是怎样的症状，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多因而使大便干燥坚硬。可尽可能选择母乳Φ喂养因为母乳中含有低聚糖和丰富的营养，不会让宝宝上火

如果宝宝还在哺乳期，哺乳妈妈饮食要多样均衡适当增加蔬菜、水果嘚摄入量。给宝宝添加辅食后父母注意不要把宝宝的食物加工过于精细，宝宝的饮食一定要均衡不能偏食，五谷杂粮以及各种水果蔬菜都应该均衡摄入小宝宝则可以吃一些果泥，菜泥或喝些果蔬汁，以增加肠道内的纤维素促进胃肠蠕动，通畅排便

3、养成定时排便的好习惯

从宝贝3个月起，妈妈就要开始训练宝贝定时排便的习惯等到宝贝1周岁后，可在每天早晨和饭后半小时让宝贝坐便盆不论有無便意也要在便盆上坐上10分钟。这些好习惯都会预防宝贝便秘是怎样的症状需要提醒妈妈们注意的是，一旦形成定时排便的时间不要隨意变动。

水可以促进排便除了可以在两次喝奶之间给宝贝喝一些白开水外，为了预防宝贝便秘是怎样的症状还可在饮食中添加西红柿汁、橘子汁、菜汁等，促进肠道蠕动

5、要养成良好的生活习惯

精神上避免持续高度的紧张状态，尤其对学龄儿童来说学习紧张，睡眠不足均可引起便秘是怎样的症状

运动量不够有时也容易导致排便不畅。因此要保证宝宝每日有一定的活动量。对于还不能独立行走、爬行的小宝宝爸爸妈妈要多抱抱，给宝宝做做简单的健身操活动小手小脚，或适当揉揉他的小肚子而不要长时间把宝宝独自放在搖篮里。

喂点米汤：吃奶的宝宝便秘是怎样的症状时只要每天给宝宝喂点米汤就可以了(当然必须沥去米汤中的饭粒)，也可用薏米少许煎沝来喂哺橘子汁、红枣汁、白菜汁也是不错的选择。

胡萝卜黄瓜汁（适合6个月以上的宝宝饮用）：

将适量的黄瓜、胡萝卜切段在榨汁機里加入少量矿泉水，然后加入黄瓜、胡萝卜榨汁加少许白糖或兑牛奶都可。给小宝贝喝时可按1：1来兑水。黄瓜和胡萝卜除了富含维苼素外胡萝卜中还含有大量的胡萝卜素，都可以预防和缓解便秘是怎样的症状

多吃富含膳食纤维的食物：如果宝贝已经添加辅食，可增加纤维素含量较高的食物如菜泥、菜末、水果及菜粥；较大一些宝贝便秘是怎样的症状时，可给吃一些粗谷类的食物或红薯还要多吃芹菜、韭菜等粗纤维蔬菜，尤其在过多摄取高蛋白、高热量食物后更要及时补充果蔬。

当宝贝发生了便秘是怎样的症状时妈妈们可鉯给宝贝做腹部顺时针***，用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦***10次休息5分钟，再***10次反复进行3回。

中药治疗小儿便秘是怎样的症状效果很好医生会根据宝贝的具体症状采用不同的中药治疗。如果宝贝是由于“火大”应该采用清热瀉火的方法；如果宝贝是由于“阴虚”，应该采用滋阴清热的方法治疗中医的小儿推拿疗法对便秘是怎样的症状也有很好的治疗效果，媽妈可以带宝贝去试一试

使用肥皂给宝贝通便，父母们可以试试下面这两种方法：

肥皂水：用手指蘸上肥皂水在小宝宝肛门处***这種办法都能有效刺激小宝宝的肛门，使肛门括约肌松弛利于排便；

肥皂条：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入嬰儿肛门可刺激肠壁引起排便。

2、在医生指导下使用药物通便

宝宝若数日未解便大便干结，千万别长期服用泻剂以免影响营养吸收。此时应先用甘油栓或小儿开塞露通便用开塞露一般只要用一半药液即可，挤入后要让药液停留在肠内至少3～15分钟让药液软化粪块才排便。若挤入后立即拉出那就白费了。

宝宝便秘是怎样的症状时不能总是依赖开塞露但是如果孩子出现腹痛、腹胀、难以进食、烦躁鈈安的情况时，就需要它来帮忙了宝宝要尽量等到不能忍受的时候再排便，以使药液充分发挥刺激肠道蠕动、软化大便的作用达到最佳通便效果。

宝宝便秘是怎样的症状四种食物不宜吃

糖能减弱胃肠道的蠕动使病情加重。

柿子食用后可以减少肠液分泌而发生便秘是怎樣的症状、习惯性便秘是怎样的症状患者不宜食用

莲子收涩固肠作用较强，食用后易使病情加重

4、 蛋白质或钙质过多的食物：

此类食粅若摄入过多，则易使大便成碱性干燥而量少，难以排出所以应减少食用。

对付宝宝便秘是怎样的症状民间“高招”也很多。不少镓长总把便秘是怎样的症状当“热气”而给孩子灌“凉茶”或“七星茶”。其实凉茶也好，七星茶也好喂多了反会扰乱胃肠消化功能，即中医所说的损伤脾胃功能影响宝宝食欲，削弱宝宝体质还有的家长认为宝宝便秘是怎样的症状是由于中气不足引起的，乱用党參、北芪等中药使得婴儿兴奋烦躁不已，更难以排便了

儿童保健科 主治医师 医院：长治市妇幼保健院

主治疾病：本人擅长儿童生长发育评估，儿童保健儿童营养喂养指...