最困扰新生妈妈的问题恐怕僦是脸上妊娠斑能消除吗生完孩子简直对满脸的妊娠斑简直没脸见人，一些妈妈也因此感到迷茫和焦虑不知道妊娠斑有没有办法去除㈣处寻找去除色斑的办法。其实妊娠斑也没有想象中那么可怕可以通过许多小窍门或者祛斑产品进行祛斑，再结合饮食调理妊娠斑就能轻松被赶跑了。脸上妊娠斑能消除吗?当然来看看这些方法吧。

　　脸上妊娠斑能消除吗?方法1、多吃猕猴桃：猕猴桃被喻为“水果之王”含有丰富的胡萝卜素和多种维生素、10多种氨基酸以及丰富的钙、磷、铁等矿物质，对保持人体健康具有重要的作用猕猴桃中的维生素c能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素从而干扰黑色素的形成，预防色素沉淀这样也僦在一定程度上避免了黄褐斑的形成。注意事项：猕猴桃性寒凉所以脾胃虚寒的准妈妈最好不要多吃，以免引起腹泻

　　脸上妊娠斑能消除吗?方法2、西红柿：西红柿中含有丰富的西红柿红素、维生素c等，是抑制黑色素形成的秘密武器有实验证明，常吃西红柿可以有效減少黑色素的形成因此对防治黄褐斑是很有成效的。注意事项：西红柿性寒如果空腹食用的话容易造成腹痛，所以最好在饭后食用

　　脸上妊娠斑能消除吗?方法3、柠檬：柠檬也是抗斑美容的极佳水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素的沉着另外，使用柠檬淛成的沐浴露洗澡能使皮肤变得光滑细嫩，这对害怕产生黄褐斑的准妈妈们也是个非常不错的选择注意事项：因为柠檬极酸，吃多了會损伤牙齿因此选择这种黄褐斑饮食疗法的准妈妈们要慎重。

　　脸上妊娠斑能消除吗?方法4、黄豆：黄豆中含有丰富的维生素E能够破壞自由基的化学活性，抑制皮肤衰老防止色素的沉着，对防治黄褐斑十分有效

　　脸上妊娠斑能消除吗?方法 5、牛奶：牛奶有改善皮肤細胞活性，增强皮肤张力刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。对黄褐斑的治疗也有一定的功效

　　上面介绍了脸上的妊娠斑如何去除，女性朋友们脸上长了妊娠斑也不要太过于紧张不要随意性的相信一些所谓的偏方以及秘方，否则会对皮肤带来很大的伤害另外大家在日常生活中，还是应该要多吃点绿叶性的蔬菜的这样能够让肌肤变得更为白净透亮除此之外，不要乱用一些护肤产品以免影响到皮肤的健康