肚子和肢体牛肚子里的旅行告诉我们什么道理了什么道理

《在牛肚子里旅行》是一篇有记敘文性质将(故事化)和(拟人化)完美结合的科普类文章。

文章通过两只蟋蟀玩捉迷藏其中一只不幸被牛吞进肚里,在牛肚子里“旅行”了一次最后侥幸逃脱的危险经历。告诉学生一个科学小知识:牛有四只胃牛吃食具有反刍现象。

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这个故事告诉了我们,遇到困难的事情要想办法动一下脑筋,红头和青头这两只蟋蟀让我感受到真诚友谊!

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体坛周报全媒体记者小中报道

已經是34岁“高龄”葡萄牙巨星C罗还保持着极高的竞技水平,原因何在一方面是天赋,一方面是刻苦训练另一方面是科学恢复,注意健康饮食注意休息和保养。

俗话说少吃多餐C罗每天6顿饭:早餐、两顿午餐、下午加餐、晚餐、夜宵。早餐时C罗一般吃火腿、奶酪和脱脂酸奶。第一顿午餐C罗喜欢吃烤鸡肉加沙拉或蔬菜。晚些时候的午餐他几乎总是吃鱼,尤其喜欢吃旗鱼、鳕鱼和金***鱼

有些人会吃,吃成了美食家在饮食方面,C罗自己也有发明或改良他非常喜欢吃金***鱼、橄榄、鸡蛋和西红柿沙拉,那是一种CR7式的俄式沙拉

下午加餐,C罗会吃水果、烤面包和鳄梨晚饭的时候,他最喜欢吃洋葱、土豆条炖鳕鱼里面再加一点炒鸡蛋。夜宵时他吃牛排或鱿鱼。

除叻吃得科学C罗还注意休息。每天夜里他至少要睡8个小时。白天的时候他也会见缝插针,打5次盹儿

除了吃得科学、注意休息,C罗还講究科学恢复和补水除了与球队一起训练,C罗每天还要单练3小时每周练5天。

每次比赛之后C罗都会游泳,以消除赛后的紧张除此之外,游泳还可以锻炼三头肌、二头肌、胸肌、肩部三角肌和背部肌肉

《在牛肚子里旅行》说明的道理昰:

1.遇到困难的时候要想办法去开动脑筋,用自己的智慧去化解困境

2.优秀的朋友会给我们的生活带来帮助,我们要珍惜来之不易的友誼

参考资料

 

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