你是比较纠结去不去的问题的类型这个是个人性格问题,告诉自己给自己心理暗示。没什么好纠结去不去的问题的放轻松,放轻松
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过长时間纠结去不去的问题一个问题的话,你应该让自己从心底先把这个问题放下告诉自己以后总会解决的,这只能靠自己的心理调节
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事情既然过去了就不要再去纠结去不去的问题了,想开点看远些,顺期自然没有什么放不下的。
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能马上解决的问题那就马上解决了,解决不了的问题该放下就放下老是纠结去不去的问题只会影响自己的心情,吃不下睡不著没法安心工作,何苦呢
想不通的问题会让人头疼,想通了的问题会让人心痛
不要老抱着问题不放手,解决不了抱着又有何用释懷吧,先易后难先小后大,事情总要一步步来完成一下就能解决的问题那就不叫问题了,你说是不
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我也是這样很伤身体,我现在正努力尝试让自己放下放下的过程很痛苦
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