网友回答 拇指医生提醒您：网友回答仅供参考

您好，您这主要还是吃的太少的问题吃的太少了哪有力气吃减脂餐真的能减肥吗啊，这样对身体很不好建议规律饮食，保证基本的能量需求营养合理搭配，俗话说早饭要吃好午饭要吃饱，晚饭要吃少还是很有道理的，否则会造成严重的厌食症身体极度消瘦，所以要科学吃减脂餐嫃的能减肥吗，关键在于养成良好规律的生活方式多运动，每天坚持而且每次运动要保证足够的时间，祝您健康

您好、 首先三四天夶便一次本身不是好习惯，正常情况下一天一次最好以防体内毒素堆积。 吃少了当然排便会少，这你可以想想如果消化不好，就多吃易消化清淡食物 建议还是恢复三餐正常，不要吃减脂餐真的能减肥吗少食不然很容易抵抗力弱生病，可以多吃水果少吃油腻，多運动也可以多喝豆浆、牛奶，吃减脂餐真的能减肥吗是长期过程你应该注意健康而不是身材，多吃多运动促进身体消化新陈代谢，這样也很容易瘦同时类似无便情况就不会出现，如果身体精神不适还是去医院检查，注意！！身体最重要要科学吃减脂餐真的能减肥吗。

吃减脂餐真的能减肥吗配合酵素吃的少排便少正常的

这是便秘了，多吃蔬菜、水果、多饮水这些不会增加体重的

正常，但是建議你每天排便保持大便通畅。