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1,可以使用黄瓜来帮助减轻斑点，但是需要长期坚持才能看到效果将黄瓜榨成汁，用压缩面膜浸透贴在脸上长斑了怎么去除，15-20分钟取下这个方法具有补水控油媄白淡斑的效果。
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用淘米水洗脸一直以来是很多女性经常用到的了皮肤暗黄不妨尝试用淘米水洗脸。可用当天淘米的第二道淘米水澄清後用来洗脸
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可以多食含维生素c丰富的食物，猕猴桃、西红、柿柠檬不要长时间在阳光下曝晒.外出时应戴遮阳帽或打伞.
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