大家好今天我们来聊一下崩拳，

首先崩拳分为2个阶段第一阶段的课程是为了让大家在放松的情况下把崩拳的动作做顺，

进入第二阶段课程之后呢就开始跟大家讲一些，一系列的原理首先在练习钻拳第二阶段的时候，提到了人体的三个轴通过木棍来演示一下，

如上图所示：好多朋友在练拳的时候都非常注意中轴，好多朋友都以为：以人体中轴运动是最省力的，恰恰相反

当我们进行做发放动作的时候假如我的身体围绕这个中軸旋转的话，是很容易遇到阻力的对方肯定把我卡住的

但是这个中轴科不科学呢？我们通过崩拳的第二阶段课程进行讲解

详细的讲解視频请移步：我的付费课程教学：见以下链接

如果对方抵挡住我以中轴为中心的圆周运动，则会卡住我的运动发力就大大折扣

因此，我們人体运动不能完全以脊柱运动，还有更多的方式

何为肩与胯合实际就是人体还存在两个轴，前肩前胯后肩后胯的两个轴，

如果你采用合适的方式会让你的发力，更大

这一点是钻拳第二阶段课程，解决的问题

崩拳除了具备钻拳第二阶段的杠杆同时，多加了一个支点

所谓郭云深的连环崩一样他研究的东西是：对方架住之后身体继续往里闯

用我们的胳膊肘，膝盖定位作为支点，整个身体去撬动對方的阻力

有支点跟没支点效果完全两样，更加省力

卢氏结构八卦掌，统统都将肘膝定位何为肘膝定位？

可以看看我新出的崩拳课程

《崩拳第二阶段》课程已上线已有70多位朋友加入，反响很好

不懂内家拳的朋友学了我们的体系之后，可以明白老前辈的良苦用心

他們是如此科学的进行教学练功

后天7-12号崩拳第二阶段课程涨价，爱好者可及时加入学习

我的微信：titanpang喜欢学习形意拳崩拳效果的朋友可以加我

共同提高传统武术的技术水平与理论水平

客户端特权: 3倍流畅播放 免费蓝光 极速下载

| 增值电信业务经营许可证：