原标题：打完打豆浆的豆渣怎么處理后,千万别扔掉豆渣,否则肠子都悔青了!

每次打完打豆浆的豆渣怎么处理都会产生相当分量的豆渣，很多人把垃圾桶当成它的归宿殊鈈知，它居然是营养价值赛过肉美容功效赛过各种高价保养品的万能手！

▼将蜂蜜与豆渣进行混合，搅拌均匀去角质的同时还可以滋潤和提亮皮肤，不含化学添加剂用得安心。

▼豆渣含有大量的营养成分如纤维素和蛋白质用作面膜，可吸附毛孔中不易清洁的垃圾撫平毛躁。

▼鼻子上密密麻麻的黑头总是很难用洗面奶彻底清洁可将豆渣与蜂蜜混合物敷在鼻子上约15分钟后，待它干后用清水洗净，感觉鼻头的每个毛孔都在呼吸~

▼到了夏天皮肤常常暴露在阳光下，容易角质堆积摸起来有粗糙感，用天然豆渣替代身体磨砂膏进行清潔让肌肤如婴儿般顺滑柔嫩富有弹性~

▼嘴唇上有死皮，干巴柴柴让人看起来略显沧桑口红也难上色。可以用豆渣来把它们都磨掉哦細腻的豆渣还能同时滋润唇部。

▼用豆渣来洗碗干净环保，可快速把油脂和粘在锅底的食物残渣快速洗净还不伤手！

洗碗时最好用上防漏槽，以免豆渣堵塞下水管

▼将豆渣先放在容器中进行发酵，再埋入家中盆栽的土中仿佛小小的豆渣瞬间自带“化作春泥更护花”嘚使命感。

▼用这样的纯天然无异味的肥料让家里的盆栽枝繁叶茂，香远益清每天的心情都美美的。

▼用豆渣作鱼食不用专门去买，而且天然纯粹无添加让小鱼儿们健康成长。

▼豆渣含丰富纤维不仅有助促进肠道蠕动还可清热解毒，可作为糖尿病、肥胖病等病症患者食疗食品减少糖尿病人对胰岛素的消耗。

▼加入洋芋、胡萝卜、香菇丁一切翻炒营养又美味，可以当一餐的主食

▼也可以作一噵配菜享用。

▼将豆渣与胡萝卜、青菜、鸡蛋混合一起放入平底锅煎饼，既美味口感丰富，又有营养喜欢扎实的口感，可以选择厚煎

▼喜欢柔软的口感，可以加些牛奶和鸡蛋混合咸香细腻。

▼将吞拿鱼与豆渣进行混合再加蛋黄酱与柠檬汁调味，美味的沙拉搭配吐司偶尔给早餐增添新口味，一天充满元气

▼放入保鲜盒密封，冰箱冷藏可保存一周随时拿出来当抹酱，天然无防腐剂比果酱更營养！

▼豆渣可以替代普通面粉，降低甜品的热量并且口味更出众。改良后的布朗尼好吃不胖人是不是很想尝一块呢~

▼用豆渣做的坚果低糖蛋糕，吃这样的甜品有营养又无负罪感太完美了！

▼当饼干遇上豆渣，加一些谷物这样的风味小零食，全家都喜欢