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很多人有抑郁状况就以为自己是抑郁症。抑郁症跟抑郁情绪不同如果真的得了抑郁症，是很难根治的现在心理学界对抑鬱症没有明确的根治办法，只能服用药物加心理咨询会缓解或许会治愈。但治愈率不高你可以百度一下度麦学苑心理关爱中心，问一丅或许对抑郁症有更深的了解。
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抑郁症这种精神疾病需要患者及时的治疗與自我调节。建议可以做参加一些户外活动与社交参与社交的、多结交朋友的好处很多，可以开阔眼界、心情不好的事情可以交流宣泄鬱闷遇到高兴的事情可以相互分享。
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患者往往对自己的精神症状丧失判断力，认为自己的心理与行为是正常的拒绝治疗，所以病人及家属要了解一些精神卫生知识和概念提高自我防御能力。
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