换季身体容易积累湿气这样出來的美食能除湿,这些原料南方很多家庭都用来做月子餐所以补血养颜的效果非常好。再加上纯手工做的老红糖米酒还有丰胸功能!所以,这样的早餐对女生来说是再好不过了!
准备原材料:枸杞5颗这个数量看自己爱好,我加的比较多点
准备原材料:土鸡蛋一颗,沒有土鸡蛋其他鸡蛋也可以
准备原材料:醪糟,也就是米酒适量
手工古法红糖一颗。怕甜加半颗也可以
先加入红糖水,枸杞红枣開,换小火炖十分钟(红枣建议用手撕开,更入味)
最后加搅碎的鸡蛋进去开即可食用!
如果怕甜的可以只加半颗红糖。
红糖鸡蛋可让身体温暖增加能量,活络气血加快血液循环,月经也会排得较为顺畅