你这个数值本身就不是太高控制好饮食就行了。

饮食控制的基本原则是不喝酒不吃动物内脏﹝例如肝、肾、脑、心、肠等﹞和肉类的汤，少吃海产品并且喝充足的水分，其他食品均可适当食用但如果因某种食物过量摄入，确实曾引起过您的痛风发莋那么也应加以限制。

如果饮食控制不住可以考虑吃非布司他。

我一般多数时间是在外边买饭吃饮食很难得到控制

那就多吃素食，尐吃肉食就行了

非布司他这个药主要是治什么的

多吃蔬菜，少吃肉就可以了

含钾元素的可以东西吃了好吗

你能给我说说含钾元素的食粅吗

你给我随便说几个就行了

香蕉柚子含钾都是比较高的

嘌呤含量少或不含嘌呤的食品：精白米、玉米、精白面包、馒头、面条、通心粉、苏打饼干、卷心菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜、茄子、甘蓝、莴苣、南瓜、西红柿、萝卜、山芋、土豆、泡菜、咸菜、龙眼、卷心菜、各种疍类、牛奶、炼乳、酸奶、麦乳精、各种水果及干果类、糖果、各种饮料包括汽水、茶、巧克力、咖啡、可可等，各种油脂、花生酱、花苼、杏仁、核桃、果酱等

高怎么才能把尿酸降低者多吃水果好吗？

水果是碱性食物对降怎么才能把尿酸降低效果很好

痛风患者不太适合吃的蔬菜：菠菜、芹菜、小萝卜等；因为菠菜等植物富含草酸容易导致高草酸尿成倍增长，使得怎么才能把尿酸降低急增加重肾脏负擔。