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你好是便秘导致，平时多注意饮食习惯的调养平时增加含纤维素较多的蔬菜和水果，多饮水饮食清淡，多食富含B族维生素及润肠的食物如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物多注意活动，以保持大便通畅需要服药的话，建议服用麻仁软胶囊治疗
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