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我的多多果园为啥没有多多农场

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可能是你平常摄入的盐分过高戓者是室内过于干燥，还是建议你多喝水少吃盐和甜的东西。

喝水主要是为了新陈代谢好喝水能排尿代谢带走废物，如果水喝不足排尿减少，废物就会在身上慢慢累积膀胱和肾就是排除身体废物和新陈代谢下的产物，算是人体的清道夫若未喝足水分，未正常排尿很容易造成肾脏的负担。

饮水也不是越多越好一般每人每天掌握在2.2升～2.7升为度。早上起床后空腹喝一杯上午喝二杯，下午晚上喝3～4杯喝水要少量多次为宜。吃肉多时应多喝点水；锻炼强度大时也应多喝点水；汗出得多或淋浴后也应多喝点水。