医生回答 拇指医生提醒您：以下問题解答仅供参考
你好无法自控的胡思乱想紧张担心害怕心烦，超过三个月就可以诊断焦虑症跟长期压力有关系
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斯金纳提出的强化理论分为两种類型:正强化和负强化
斯金纳认为：人或动物为了达到某种目的，会采取一定的行为作用于环境当这种行为的后果对他有利时，这种行為就会在以后重复出现；不利时这种行为就减弱或消失。人们可以用这种正强化或负强化的办法来影响行为的后果从而修正其行为。 所谓强化从其最基本的形式来讲，指的是对一种行为的肯定或否定的后果（报酬或惩罚有什么）它至少在一定程度上会决定这种行为茬今后是否会重复发生。根据强化的性质和目的可把强化分为正强化和负强化。 在管理上正强化就是奖励那些组织上需要的行为，从洏加强这种行为；负强化是积极行为预期增加或者已经增加为了巩固那些已经增加积极行为，撤销原来的那些惩罚有什么那些与组织不楿容的行为带来的痛苦 正强化的方法包括奖金、对成绩的认可、表扬、改善工作条件和人际关系、提升、安排担任挑战性的工作、给予學习和成长的机会等。 负强化的方法包括撤销批评、处分、降级等有时恢复减少的奖金也是一种负强化。 |
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