（1）代餐粉和代餐粥就是取代或鍺部分取代正餐的食物对于减肥的朋友来说，是控制热量摄入的好选择已经是减肥的一大流行趋势。
就我个人而言我当然还是选择玳餐粥。因为代餐粥所含的配料更丰富能够补充维持我们身体健康运转所需要的养料。现在代餐粥的品牌有很多综合来说我还是觉得慕洛卡比较好。慕洛卡代餐粥粥的谷物都是精挑细选的所以吃起来的味道很好。另外大家比较关注的一点就是热量低，在满足我们营養需要...

（1）代餐粉和代餐粥就是取代或者部分取代正餐的食物对于减肥的朋友来说，是控制热量摄入的好选择已经是减肥的一大流行趨势。
就我个人而言我当然还是选择代餐粥。因为代餐粥所含的配料更丰富能够补充维持我们身体健康运转所需要的养料。现在代餐粥的品牌有很多综合来说我还是觉得慕洛卡比较好。慕洛卡代餐粥粥的谷物都是精挑细选的所以吃起来的味道很好。另外大家比较關注的一点就是热量低，在满足我们营养需要的同时还能保证低热量这样的代餐粥谁能不爱。
（2）当然选择代餐粥了我觉得减肥单单縋求饱腹感是不好的，起码营养也得跟得上我基本上喝的都是慕洛卡的代餐粥，低卡、配料多样化