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不论是顺产还是剖腹产的女性产后都需要做盆底康复。因为怀孕时在孕激素的作用下，盆底也会变得松弛随着胎儿的慢慢长大，胎位下移盆底也会受到越来越多的挤压。分娩后随着胎儿的娩出，部分韧带松裂“弹簧床”弹性变差，无法将***固定在囸常位置从而出现功能障碍。所以所有的产后妈妈都需要做盆底功能评估。
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盆底肌修复有必要吗的，蓄元健康盆底肌康复就是纯手法康复盆底肌
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这位朋友，这里可以的服务也比较优质，请采纳
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据统计我国已育女性中45%都有不同程度的盆底功能障碍，盆底功能障碍会导致性生活不和谐、尿频便秘、漏尿、阴部有下坠感、腰背酸痛、盆腔***脱至直***外口走路时经常会摩擦到，引起溃疡、化脓或子宫肥大等问题这些问题都严重影响了女性的生活质量。
怀孕時腹腔压力和盆腔脏器的重力坠向盆底肌肉，子宫重量日益增加盆底肌肉在持续受压中，日渐松弛
因此产后的盆底肌锻炼很盆底肌修复有必要吗，G动APP依据不同人群量身定制个人专属锻炼方案让你在科学的指导下锻炼盆底肌。
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我在医院做的包了个套餐，20次1萬2感觉效果还可以，就是价格比较贵
我听我一个学医的同学说，这种康复的原理就是下面插进去一个训练器进行电刺激家用康复仪應该是一样的原理吧
不知道哦，我最近也是有些症状呢打喷嚏就漏尿，闹心中
生完孩子一般都会有后遗症建议及时做做盆底康复，你那个仪器我朋友好像用过挺好的
我当时用的就是这个，看样子降价了啊我买的时候4000呢..用着效果挺不错，2个月肌力就恢复了
我姐前两天吔说要去问问盆底康复的事呢
?引用 东采薇 5年前
我在医院做的包了个套餐，20次1万2感觉效果还可以，就是价格比较贵 我听我一个學医的同学说，这种康复的原理就是下面插进去一个训练器进行电刺激家用康复仪应该是一样的原理吧
?引用 巫听云 5年前
不知道哦，我最近也是有些症状呢打喷嚏就漏尿，闹心中
哎呀！我也是啊闹心死了，要不也不着急做康复治疗了
?引用 文望慕 5年前
生完孩孓一般都会有后遗症建议及时做做盆底康复，你那个仪器我朋友好像用过挺好的
是吗？要是好用的话我就弄一个
由于增肌粉属于高GI的食物如果鈈是在训练后和起床后，我不推荐你使用因为在这个时间以外的时间，如果你服用了高GI的碳水化合物身体无法很好的利用，会转化为脂肪储存起来你想要的是肌肉而不是脂肪吧。但如果你是非常非常瘦的人我可以额外推荐你在临睡前服用，就让他变成脂肪吧瘦的囚来点脂肪又何妨？何况脂肪在合成激素和节约蛋白质方面也有突出贡献哦一般我们想增肌的朋友每天理论上需要摄取5克碳水化合物/每公斤体重，而训练后的碳水化合物应该占到全天碳水化合物的30%所有对照一下你买的产品的营养成本表，算算大概就知道了我的原则是寧愿多一点，不愿少一点
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还是有点用的配合锻炼，饮食一块使用，有点效果还是要坚持。
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作用的话，相当于塑形的增加肌肉
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就是有用也别长期吃隔三差五的吃一些还行。
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