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帖子很冷清卤煮很失落!求安慰
当前经验73分,升级还需207分 |
我跟你一样都是完整包 |
我们怎么几百兆??保守升级 |
我的只有几百兆,怎么回事啊 |
当前经验2339分,升级還需681分 |
看你快沉底了~捞一个吧 |
每一天我们都会经历各种不理性的时刻
面对这些不可避免的日常 压力
你能否及时洞察,提前判断并有效应对
还是很容易让场面失控,
引发自己长久的负面情绪
甚至讓人际关系更糟糕?
因为不了解人的心理反应机制
所以当不愉快的事情发生时
你不知道如何控制和解决心理上的“自然反应”
就被动的上叻坏情绪的“贼船”
像推倒的多米诺骨牌一样
烦恼越来越多心情越来越差
这个时候,你一定学一点心理学
这50堂课没有长篇大论
只有马仩就能学会的心理操作说明。
不论是睡前、通勤还是工作间歇
就能随时进入心理学的奇妙世界