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颈椎病如果坚持打羽毛球或者游泳不过打羽毛球不是那种像女人那样的打，而是像运动员那样的打会有明显的辅助效果的。他们应该是三次就可以了
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颈椎病多多活动远离空调。
具体你的问这个邱大夫啊
颈椎病做米字操或者多休息按时吃饭就恏。
颈椎病也不是谁都能治的了的！
如果是朋友介绍还是去治吧
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