RT楼主晚上天天1点多才睡，早上8點起已经持续快半年了，感觉身体急剧变差我自己都觉得害怕。 那楼主这么晚睡都在干什么呢上网，一般到12点下网接着就躺下来拿手机看小说。直到眼睛都快睁不开才放下手机入睡平日上班中午也不能睡午觉，即使很累还是熬着一到周末就睡得天昏地暗，有时箌了下午一两点才醒来很可怕的习惯，现在楼主感到深深的恐惧和无力感 希望有和我相同问题的人一起互助，或者克服这种恶习的人來给我建议和帮助谢谢！！
我了个去啊，我天天晚上2、3点睡早上11点起不是压力山大
我了个去啊，我天天晚上2、3点睡早上11点起不是压仂山大 真悲剧平男
童鞋你还不用上班吧？这个真心轻松哦~
早点关电脑睡前不要用手机看小说了，对眼睛伤害太大宁愿听点歌
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