困了用困了有什么办法提神神比较有效

问下学霸们你们每天都睡几个尛时呢?上课困了有什么提神好办法
学霸对上课很有意思的 一般不会困
写作业尽量不要熬夜,如果非熬不可你需要把11点~2点睡过,2点起床写作业这是熬夜对身体和精神伤害最小的方法
谁几个小时得看你又多大的动力你非清华不上,5个小时足矣一般情况下7个小时绝对夠了,提神不能解决实际问题扪心自问你上学为了什么,想怎么样思考思考人生最提神
为了买房,为了孩子的教育基金
每天最低睡6个尛时的觉如果上课困的话可以预备一些薄荷糖,稍微辣一点的含在嘴里就提神了
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参考资料

 

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